促睾后为什么会更猛?小姐姐们都看傻了….
对于增肌和男性工能来说,“睾酮激素”的重要性是无可替代的。
很多健身的老手都很热衷于促睾,也就是提高睾酮的分泌量睾酮,可以维持肌肉和刺激肌肉生长,还有助于燃脂。当然,它的作用还不止于此,懂的老铁都懂。
可惜大部分男人过了30之后睾酮分泌都会缓慢下降那么,如何促进睾酮分泌呢?
这个季节是促睾的好时间,很多健身网红都是这个时候开始调整。我们从饮食、训练、生活3个方面来看,可以有以下这几个方法:
1、健身、力量训练 2、降低压力水平 3、饮食均衡、营养充足 4、多晒太阳或补充维生素D 5、睡眠充足 6、足够的微量元素摄入 7、减重
现在如今长时间久坐、缺乏运动已经成了许多小伙伴们的生活常态,上面这几点都做到很难。
其实,除了上面这几点,还可以使用天然的“促睾神器”——黑金促睾,很多健身小伙伴都常备的补剂,减轻男性的压力,从营养层面帮你完成促到起飞。
这款黑金相比之前的几款促睾,它含有比较少有的植物甾醇,在很短的时间就能让睾酮水平有20%左右的提升,同时能使皮质醇水平降25%左右。
另外,它还含有维生素B、葫芦巴粉、精氨酸、和锌,能真正快速的促睾,这比吃生蚝可管用百倍。
很多人因为睾酮低开始发福长胖了,小肚子出来了,性格也不硬气了,打不起精神……这类小伙伴建议常备这款黑金促睾。
7天内体内游离睾酮水平
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睪酮上去了,不仅睡眠质量好了,那啥都更有劲,腹肌身材都妥妥了。当然,来自女朋友压力也小很多~
那么你们最关心的问题来了,多少钱,贵不贵?
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