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Chinese comedienne and actress Jia Ling, known for her bubbly persona and her megawatt smile, has been super low-key in the past year-and-a-half. The plus-sized star recently revealed that she was losing weight for an upcoming role during her hiatus. 
Jia Ling underwent a strict strength training regimen, and now has visibly toned arms and abs as proof of her hard work. 
To shed 50kg in the short span of six months is an impressive feat, to say the least. To put it into perspective, that’s the weight of an adult.

📝重点词汇与表达

comedienne/ˌkɒmɪˈdjen/
喜剧女演员
bubbly/ˈbʌbli/
活泼开朗的，充满活力的
megawatt/ˈmɛɡəwɒt/
具有极高能量或吸引力的
low-key/ləʊ ˈkiː/
低调的，不引人注目的
plus-sized/plʌs ˈsaɪzd/
大码的，加大码的
hiatus/ˈhaɪətəs/
间断，暂停
regimen/ˈrɛdʒɪmən/
养生规则，生活习惯
tone arms and abs/təʊn ɑːmz ænd æbz/
锻炼手臂和腹肌，使其变得结实
shed/ʃɛd/
减掉，摆脱
to put it into perspective/tə pʊt ɪt ˈɪntə pəˈspɛktɪv/
从更广泛的角度来看，换个角度理解

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补充阅读

“减重100斤。”、“新年第一暴击，贾玲瘦了。”2024年刚开始，贾玲终于公布憋了一年的大招。
贾玲的这张瘦身照片，是电影的截图，有人说撞脸苗圃。
瘦下来的贾玲，视觉年龄年轻了20岁，像刚出道时，她笑起来的小梨涡，也是个甜妹子。
贾玲的官宣瞬间登上了热搜第一。网友评论：
其实早在半年前，贾玲已经瘦的很明显了。张小斐在微博为贾玲送生日祝福时，附带了两人在《你好，李焕英》拍摄场地的合影。
那时，闭关几个月的贾玲看起来消瘦不少。
在参加完第34届金鸡奖颁奖典礼后，这位中国票房最高女导演“消失”在了大众视野中。就连常驻的综艺《王牌8》都请了假。
直到今天，她的一则微博，重新聚焦了所有的目光与声音。
原来她“消失”一年，都是为她自导自演的新电影《热辣滚烫》蓄力。影片宣布定档大年初一（2月10日）上映，并曝光第一批主演阵容。
影片由贾玲、雷佳音领衔主演，张小斐等主演， 杨紫、沙溢、李雪琴、等友情出演，马丽、乔杉特别出演。
若说《你好，李焕英》是她翻遍回忆寻找母亲，那么《热辣滚烫》便是她重新启程寻找自己。
就像她自己说的，母亲去世后，没有一件事情能让她真正开心。母亲去世23年，她在寻找自己的路上也走了23年。
不知道这一次，她是否能寻找到答案？
影片英文片名“YOLO”，意为“你只活一次”。为自己热辣滚烫地活一次！贾玲在短文中也坦诚讲述，《热辣滚烫》是一部讲述善良的人如何找到自我，“学会爱自己”的电影。
其实早在2023年6月，#贾玲为了新角色要减重100斤#的话题，就曾经上过热搜。当时大家就知道，这是她为了拍新片所做的准备。
等待电影上映，要给观众一声惊雷。减重100斤，这算得上中国影史中独特的存在。
当初，她宣布要减肥100斤时，大家一笑而过。如今，她用行动回应了所有质疑。
不过，大家不要盲目跟风。贾玲的改变，是请了专业的营养师和健身教练，通过科学的方法瘦下来的。
就像三年前她带着自己导演的第一部电影《你好，李焕英》“杀”进竞争激烈的新年档，也没有人相信她能够取得多么亮眼的成绩。
可直到2024年，《你好，李焕英》依然在中国影史票房总榜排名前十。
而且《你好，李焕英》要被好莱坞翻拍了。她也将以监制身份参与进去。作为后起之秀，贾玲每一次的亮相都让人刮目相看。
放眼娱乐圈，似乎很难找到一个和贾玲类似的喜剧人。
艺人都是靠脸吃饭，除了喜剧明星，当别人还在想着怎么保持颜值时，贾玲已经偷偷地弯道超车。
不仅完成了第二部导演电影，从喜剧明星转型成导演，还顺便减了个肥，颜值提升好几个台阶。
作为贾玲的路人粉，看着她这十五年，从相声小品到电影综艺，从扮丑耍宝的喜剧演员到中国票房最高的女导演，到了新的赛道，依然混得风生水起。
贾玲的成功源自于善良，身在名利场，出淤泥而不染。谁有困难她都会帮忙，人缘也好，满足了成功的三要素，天时地利人和。
每个减肥成功的人都是狠人，不容小觑，这份毅力用在工作中，一定能成功。
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