世界上最硬核奶奶！澳老人80岁高龄打破这个记录！曾三次战胜癌症！

澳洲最有力量的女人，

不是金刚芭比，而是金刚奶奶。

据报道，一位澳洲奶奶在80岁时创造了新的世界纪录，

成为举重界的超级明星。

图源：dailymail

她叫Heather Maddern。

Maddern最近在布里斯班创造了新纪录，她举起了80公斤。

这可太强悍了！

她自己也觉得难以置信：

“我保持着澳洲和全世界80岁女性纪录，这太不可思议了，”

回想自己打破纪录的那一刻，Maddern说：

“我只是把横杆放下来，

然后带着灿烂的笑容穿过人群，我感到非常高兴。”

图源：dailymail

她满足地说：

“我非常喜欢我现在的生活，我把这一切都归功于举重。”

要知道，她患有帕金森症，一开始时甚至无法上下楼梯。

回忆起当时的情况，她说：

“我非常虚弱，姿势也不是很好，我非常疲惫，

我知道我必须做些什么来改变这种状况，

否则情况会越来越糟，”

图源：dailymail

她之所以会开始练体重，是因为她之前有三次战胜癌症的经历。

所以她知道自己需要增强体力，于是她选择了学习举重。

她说，开始训练的第一天是“我生命中最美好的一天”。

虽然当时她连上下楼梯都困难。

但是还好，有教练帮助她。

她的教练Jill Cox说：

“我们必须帮助Maddern走下楼梯才能进入健身房，

她的行为能鼓舞人心，只要她能做到的，任何人都能做到。”

图源：dailymail

不过一开始她的家人并不支持她。

她说：

“我的儿子六个月前还觉得我完全疯了，

但现在他们都为我感到骄傲。”

其实家人不支持，是因为考虑到她年纪大了，

练举重很危险。

不过，在看到她坚持了半年身体越来越好后，

也就转变了态度。

Maddern自我感觉也越来越好，她说：

“我感觉自己非常健康，精神上，我感觉头脑清醒，一直都很开心。”

这个奶奶真的让人很钦佩。

她的故事也告诉人们，当你老了，什么最重要。

很多人会为未来感到焦虑，

害怕老了以后没钱、没老伴、没孩子。

但实际上，

人老了以后真正最重要的是拥有健康。

如果没有健康，即使你有钱有老伴有孩子，最后也会没有的。

但是拥有健康，你才能好好活着，然后享受一项爱好。

就像Maddern一样，把举重当成爱好全情投入，

活出了自己的生命力。

小编觉得，一个人活出生命力状态，一切就会盘活。

让Maddern重新焕发生机的，并不是举重，

而是在举重这件事上找到自己的生命力，

所以她才越来越享受，越来越喜欢，从而越练越好。

很多人虽然年轻，呼吸吃饭睡觉行走样样行，

但其中活出自己生命力的人并不多，

不过是活在惯性中，麻木机械地重复着。

所以，如果小伙伴们总是为有的没的感到焦虑，

那可以向80岁奶奶学习，坚持锻炼身体，

其他不苟，先苟健康。

然后找一门有益的爱好（熬夜刷短视频不算），

每天做一做，找回自己的生命力状态。

有了生命力，其他问题自然应刃而解。

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