最新儿童身高标准来了!6岁娃多高才正常?医生:建议这样运动
最近大家都给娃体检没?
虽说娃还小基本没啥毛病,不少家长也还是会发愁。愁啥?身高体重!
虽然对照儿童身高标准表一看,也还在正常范围内。可毕竟身高这么重要的事,咱总会想着,能追就尽量追,千万别越落越多了。
0~7 岁男童vs女童身高标准表
点击放大查看
想要长高高,运动不能少。
这次我们精心挑选了几款运动玩具!有在家就能玩的运动机、弹力球、弹射枪、摸高器,也有出门也能玩的抛接球,对保护眼睛、视力都有好处!
可以直接点击图片购买。
当然了想了解更多的姐妹,我们也会一一介绍,直接下拉就行~
恐龙球球枪
射击体验
想让娃跑起来,射击类小游戏也是个好法子!
比如这把新到的恐龙球球枪!
毛茸茸的球,只要轻轻离开恐龙背后的弹仓,就能轻松塞进!
剩下的就是对准目标,直接射击啦~
最大射程有 4 米,而且整体摸起来毛茸茸,不用担心安全隐患。
除了射击本身,标靶上也有简单的数字,可以拿来算算加减法~
现在还有 3 款,最低只要 19.9,对战款也只要 39.9 元!
【基础款:1 发射器+6 球(无标靶)】
【升级款:1 发射器+6 球+恐龙毛毡标靶】
【对战
款:1 发射器+1 毛毡背心+1 盾牌+12 个球】感兴趣的妈妈,赶紧下单吧!
儿童篮球框
在家投篮
那就准备一个儿童篮球筐套装吧!
儿童篮球筐套装=一个篮球+一个篮球板+一个打气筒+吸盘+挂钩
可以直接吸附在墙上、门上、随时随地都可以锻炼娃的身体协调性、心肺能力和弹跳力~
不用打孔,不用悬挂,也不会黏坏墙纸、墙皮,直接超强吸盘吸附住,而且收纳也超简单!
而且一键折叠,收纳也很简单~
今天还送一只充气篮球!到手只要 15.9 元~
凯速儿童三段式竞速跳绳
除了妈妈们的跳绳,我们还推荐了适合娃的跳绳。
跳绳这项运动,对娃手脚协调,刺激长高都有好处。在很多地方,已经成了小学、初中的体能测试项目。
如果想让娃的跳绳技能再进阶点,那很推荐试试今天这款凯速沙专业式跳绳。
之前糕爸讲小学生跳绳提速技巧的时候,请来的专业教练就用的是沙专业式跳绳。
这种沙式跳绳,分量轻,不易打结,跳着轻松还不缠脚,对正处于初学阶段的小学生来说,再适合不过了!
凯速这款,更是专门为少儿打造的沙式跳绳。
三段式跳绳,上粗下细,超声波熔接,不易脱开断裂。
这样的分段设计,能有效减少风的阻力。绳子和娃的脚步配合度会更高,跳起来也更带劲~
PP 硅胶材质的三角柱短手柄,抓握舒适、贴合儿童手掌;一面带颗粒,防滑吸汗,手腕发力更轻松。
长度可以自由调节,锁定式卡扣,一拉、一扣就能搞定。
净重仅 100g,相当于一个鸡蛋的重量,久跳不累手~
PVC 环保材质,不会有异味。还有蓝、粉双色可选。
凯速儿童三段式竞速跳绳,现在低至 4 折,只要 16.8 元,包邮!点击图片即可购买~
曼龙 亲子抛接球
都知道打羽毛球对眼睛好,但孩子很难学会。
对接球长得有点像羽毛球,关键它不需要专门的场地,在房间里就能玩。
编辑部茶茶家的 3 岁双胞胎,虽然接球还不太行,但跑来跑去捡球,玩得一身汗!
这样对小朋友来说更容易些
相当于做了视觉追踪训练,能缓解眼部疲劳。娃边玩边追,还能锻炼专注力和反应能力!
怪不得这么多体适能课推荐呢~
玩法很简单,它的手柄上有个弹片,把球放入球网,用手按住弹片,球就发射出去了。
孩子注意力不集中、手眼协调差的,建议多玩玩对接球。
刚开始玩,可以让大人站得近一点,这样孩子接中的概率会大一点。或者孩子只负责发球,大人接球,多玩几次就上手了。
大人累翻了,就让娃对着墙壁自己去接球,瞬间解放老母亲有木有!
现在只要 17.9 元就能带回家👇:配备 6 球+收纳网!
激发想象力和创造力
▲瞬间注入了灵魂有没有?
越跳越高
起跳摸高可以说是纵向运动里最简单的了,2 岁以上的娃就能做。每天跳个 2~3 组,每组跳 5 次,就差不多了。
先深蹲,然后跳起来,双手尽可能的向上摸。
单纯摸墙可能太枯燥,爸妈也可以买个有颜色、有声音提醒的摸高器,娃会跳得更起劲,还能刺激长高。
采用升级可水洗背胶,完全不担心损伤墙体,还可以循环利用,门上、瓷砖、玻璃都可以贴。
家里娃对投篮感兴趣的,也可以入手带篮筐的版本,在家就能练投篮,不愁娃运动量不够~
在跳高过程中,也切记不要直膝跳(两腿并拢、自然站立,用前脚掌蹦起、同时锁紧膝盖),这样容易损伤膝关节哦。
👆直膝跳
如果家里没摸高器的话,摸墙、摸树枝等都一样,注意姿势和安全就好~
加油鸭、宇航员、萌萌兔 3 款,今天活动价 22.9 元起,单件还包邮!
心动的妈妈点击下图即可购买👇:送身高贴+电池+纳米贴胶!
户外必备
在家也能玩
在家不知道怎么陪娃做运动?小贝士瓢虫运动机,真的可以试一试!
踩的力气越大、小火箭冲的越高,最高能飞到 15 米!露营的时候带上,这不迷倒一片小朋友~
科学罐头 舒尔特方格
▲按照顺序把数字连起来
完成速度越快,专注力越好
就是最传统的玩法,按照顺序寻找数字。有 3*3、4*4、5*5、奇偶、乱序、挑战等 6 类 40 张卡片,难度层层递增,进阶式提升娃的观察力和专注力💡。
这个模式考验的是娃的记忆力,机器自动出题,灯光一个一个亮起、熄灭。娃要做的,就是记住灯光的位置、顺序,再一个一个还原。
这个模式,主要考验的是小朋友对图形的观察力和记忆力。机器自动出题,小朋友要做的就是完整还原曾出现的图形。
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