步入老年，在关注身体健康的同时，心理健康也同样值得重视。
随着年龄的增长，社会角色改变，老年人也容易出现心理问题，老年人通过积极寻找兴趣爱好、保持心态积极乐观、与同龄人社交、建立新的人际关系，能够缓解心理压力。
为帮助老同志了解相关知识，保持健康快乐心态和生活，北京理工大学离退休工作处和北京懋德社会工作服务中心联合发起的心巢北理-老年心理健康促进项目将为我校离退休老同志提供免费心理咨询与辅导服务，欢迎有需要的老师前来预约。
预约简介
01
咨询对象
北京理工大学离退休教职工
02
咨询时间
每周三上午9：00-11：00为咨询时间，每次咨询时间预计50分钟。
03
咨询地点
北京理工大学中关村校区远志楼326“心巢北理”健康咨询室
04
预约方式
1.电话预约：86392579-9326或68913085
（周一到周五9：00-11：30；14：00-16：30）
2.线下到访预约：北京理工大学中关村校区远志楼326室

（周三9：00-11：30；14：00-16：30）
取消预约：若因故不能前来咨询，请咨询前24小时以电话形式取消预约或改约。
团队简介
杨波 
心理与社会工作者
中级社会工作师
国家二级心理咨询师
一级职业指导师。懋德中心理事长，社心联科普委秘书长。
黄潇浬
中国民主促进会会员
中国心理卫生协会会员
中国首批二级心理咨询师（国内最高级）
中国传统文化爱好者，倾向应用东西方心理学、社会心理学理论与中国传统文化理念相结合，将个体心理与社会环境、职业环境、生存环境等进行系统性和层次性的衔接整合，提供全人心理健康的服务路径。特别是在老年身心健康统调及终身发展、家庭建设、焦虑及抑郁情绪管理方面为擅长领域。
丁佩雯 
心理与社会工作者
家庭教育指导师
国家公共营养师
雷静 
国家二级心理咨询师
高级家庭教育指导师
国家十三五重点课题组《家庭教育探索与实践》研究员
如有更多关于心理咨询的疑问，欢迎致电或线下咨询。
期待我们共筑心巢，携手同行！
供稿：离退休工作处/离退休教职工党委
编辑：谷琳
审核：宋希博 李振江
终审：邹锐  
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