今天是Olina陪你的第2990天
第1820章
Olina
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努力的创业者
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《漫长的季节》开播时，有网友曾经顾虑会不会被剧情诈骗。
秦昊转发了这条微博，拍着胸脯保证肯定好看，
“被骗我给你退会员费”。
我一听，这口气挺大啊。不怕丢人吗？
抱着看看你小子什么来头的心情，打开了这部剧。
看了半天，只看见一个中年胖子和范伟扯了半天闲篇儿，一张嘴特别能说，直到看到这胖子回家，又开始跟老婆扯闲篇儿，我开始有点纳闷了——
不是说秦昊是主角吗？秦昊呢？
打开演员表一看，我惊了。这胖子就是秦昊。
这个腆着大肚子，满脸痘印，还有酒槽鼻，头发梳得又扁又平，说话满嘴不着四六的中年男子——普通到扔进人海里看不出来，放进电视剧里也让人觉得是配角的出租车司机，竟然是秦昊？
我一下子明白他为什么有底气在微博说被骗就退钱的话了，冲一个这样的秦昊，这部剧也值了。
01
在《漫长的季节》之前，大部分人对秦昊的的印象应该还停留在张东升的秃头和白衬衫上。

2020年《隐秘的角落》是他在此之前最出圈的一部作品，那个夏天，《小白船》成为年度恐怖歌曲，而“爬山吗”表情包则风靡全网。
在那部电视剧里，秦昊扮演的张东升是个数学老师，斯斯文文，带着金属边框的眼镜，常年穿着白衬衫，接人待物文质彬彬。
但背地里，他又是个能把岳父岳母推下山，下毒害死妻子的超级大变态。
这种反差的恐怖感在他的造型上得到最直观的体现，也是当时电视剧的神来之笔——
张东升的秃头。
而这次，秦昊似乎“自毁形象”这条路上越走越远。
《漫长的季节》里的龚彪，就像所有人身边再熟悉不过的出租车师傅一样：
因为久坐长出了大肚腩，脸也发福了，常年跑车被太阳晒得皮肤黝黑，穿一身黄色polo衫，套个皮夹克，往车边一倚，一张嘴一口纯正的东北腔，憨直而喜感，彻底粉碎了张东升给人留下的阴沉印象。
02
一开始，秦昊非常“龟毛”。

2000年，他从中央戏剧学院表演系毕业。
随后的一年，他这也不接，那也不接，一口气拒了8部戏。
慢慢的，没人再找他了。
直到王小帅抛来橄榄枝，他欣喜若狂。
后来，他在采访中开玩笑地说——
那个时候，让我演条狗我也演啊！导演还是王小帅。
虽是调侃，但从这句话中，也能看出他的演艺追求。
就是从这部戏开始，他一头扎进了文艺片的创作中去。
在《青红》里，秦昊饰演小混混吕军，贡献了影片中最华彩的段落。
吕军是那时的酷小子，蛤蟆镜、黄衬衫、喇叭裤，就凭这一身装扮就足以鹤立鸡群。
他擅长模仿猫王跳舞，而这舞姿又有求偶的意味，一如孔雀开屏。
这段舞蹈，为《漫长的季节》里的“桦林舞王”埋下了伏笔。
从这场戏，我们也能看出秦昊作为演员的优势：
电影是视觉艺术，而他可以用样貌、表情与身体呈现出一种造型之美。

而这种造型，也代指了80年代席卷中国的时尚符号。

2004年，秦昊跟着《青红》踏进了电影人梦寐以求的戛纳殿堂。
五年后，他跟娄烨合作，出演了电影《春风沉醉的夜晚》。
也就是《漫长的季节》里龚彪跟黄丽茹一起看的那部电影。
在这部影片中，秦昊的演技又进一步。

他饰演的姜城，帅气又放浪，迷离而忧伤，其表演接近于生活的本真状态。
凭借精彩的演出，他一举提名了多个重要奖项的最佳男主角奖。
在秦昊的心目中，《春晚》是奠定他表演实力与业界地位的里程碑之作。

此后，他成了艺术片大导的御用演员。
出演了王小帅的《日照重庆》《闯入者》，秦昊的《浮城谜事》《推拿》《风中有朵雨做的云》，杨超的《长江图》。
这些角色，有着显著的差异。

《浮城谜事》里，他是滥情的乔永照，在两个完整的家庭之间捉襟见肘，只能用暴力维持生活的平衡。
《推拿》里，他是盲人老板沙复明，酷爱文艺。
《风中有朵雨做的云》里，他是追名逐利、心狠手辣的地产大亨姜紫成。
很现实很残酷的是。
秦昊虽然一直在追逐着表演的梦想，这些艺术片的水准也很高，但他收入极为有限。

尤其是跟伊能静成婚后，有了家庭，有了孩子，他不得不改变、妥协。
而对业务精湛的人来说。
妥协，未必意味着堕落，反而可能迈向更广阔的世界。
03
秦昊出生在东北辽宁。

与大部分艰苦奋斗的故事有一个不同的开端，秦昊的家庭条件不错，父母对他的规划，就是出国留个学，然后回家考个公务员，一条安逸而稳当的道路。
18岁那年，秦昊看了一部电影，姜文的《阳光灿烂的日子》，后来他又看了他主演的电视剧《北京人在纽约》。
看没看懂不知道，但秦昊大受震撼。

他第一次意识到表演竟然可以有如此大的魅力，能让一个人焕发出一种比脸蛋、身材更庞大的美感。
他不顾父母反对，做了一个任性的决定，高三这一年从理科班转向文科班，志愿学校也换成了姜文的母校——中央戏剧学院。
96年中戏表演班是个演艺界的神话，这个班里有章子怡、刘烨、袁泉、秦海璐、梅婷，《漫长的季节》里饰演马队的陈明昊，也曾是秦昊的同班同学。
当时的班主任常莉对学生以严格出名，她给这个班的学生定下的规矩是：
“除非斯皮尔伯格、陈凯歌和张艺谋的戏来找你们，你们才可以去拍，否则就留在学校排话剧。”
秦昊把这话刻在了脑子里，真的在大学里认认真真排了4年的戏。
毕业大戏三场，主角全是他，每次优秀剧本，都有他的份。
那时候在学校里他有一个响亮的外号：秦艺谋。
04
如果不是跟伊能静结婚，秦昊可能一辈子都不会走进那么多人的目光里。

在大部分人眼里，他在电影界的成就，比不上他和伊能静的婚姻更有嚼头。
他们一个爱惜羽毛，一个充满争议，一个在电影领域默默耕耘，一个在歌坛高调而大胆。
八杆子打不到一块的两个人结婚了，文艺男和作精的结合，怎么看怎么怪异。
但正是通过那些与伊能静相处的细节，人们看见了一个完全不一样的秦昊。
他非但不是文艺电影里沉默寡言、满腹心事的闷骚文青，相反，秦昊本人似乎更像《漫长的季节》里的龚彪——直男，不解风情，一句话能把人噎得翻白眼。
跟伊能静上综艺，秦昊一度因为怼老婆被网友送上热搜。
一家人带着狗出门野餐，伊能静说：老公我觉得你对狗比对我还有耐心。
秦昊耿直地回答：因为它的话没你那么多啊。
伊能静对他不满意，激他说，那它每天不讲话你会娶它吗？
秦昊展现了一个东北老爷们的穷损：废话，它就算讲话我也不能娶它啊。
伊能静跟他撒娇说：老公你能叫我baby或者宝宝吗？
秦昊从善如流：宝宝，你要不要安静一会儿？
即使在面对老婆拷问“你是不是觉得外面的女生很漂亮？”这样的送分题，秦昊依旧给出了不要命的答案：
“外面的女生漂亮的那人家确实也漂亮啊。你不能自己漂亮了不让人家漂亮。”
这些在老婆面前毫无求生欲的行为，有人骂，也有人给他封上“反矫达人”的称号。
就连求婚，他的宣言也没有黏黏腻腻的海誓山盟，而是透露出一种与他气质不符的生猛：如果有小三的话，我自己杀了我自己。
在伊能静大龄二婚，面临可能再也不能生孩子的境况时，秦昊的选择和电视剧里龚彪对黄丽茹的剖白如出一辙：我喜欢的是你，不是跟你生孩子。
秦昊和伊能静已经结婚8年，这些年他们在微博上的互动已经慢慢变少，于是“婚变”的传闻也纷至沓来。
《漫长的季节》播出后，伊能静发了一篇长文，回应了这些纷纷扰扰的流言。
她看着秦昊为了角色增重20斤，杀青进新组之后，又因为角色需要疯狂地减重，他整个人像个气球一样飞快地鼓起来，又瘪下去，这种信念感让伊能静感到惊奇和陌生。
从电影到电视剧，秦昊放弃了很多，如果要说有什么他没有放弃的，也许就是这种演员的信念感了。
05
接拍网剧，是在秦昊结婚之后才开始考虑的事。

一年拍一部电影的快乐日子已经过去了，结婚生子后，责任感压在他的肩头，钱变得越来越重要。
前几年，秦昊还卯着一股劲，提名三次戛纳影帝，七次入围世界大奖，他觉得自己再努努力，冲一冲，总能拿到一个属于他的奖项。
拿不到，他就在电影圈一直耗下去。
连他自己都觉得那个时候的自己，活得非常拧巴。
国外拿不到奖，国内没票房，烂片又不拍，钱也挣不着。
他说，“我真的是把脸面看得比钱重要，这么多年来接戏我都是以这个标准来接的。”
直到《春风沉醉的夜晚》入围金马，他以一票之差，依旧与影帝失之交臂，那口气泄了一半。
拍《妖猫传》的时候，他接到一个网剧剧本。
换往常，秦昊从不打算涉足电视剧这个圈子，他的主场只在大银幕上，拽住他的是一种要面子的虚荣心——电影咖下海拍电视剧，跌份。
但那几年，送到他手上的电影剧本一个比一个差，“烂得我都想骂娘。”
那个网剧剧本他看了，剧本好，角色好，纠结万分，他发了条朋友圈，问该不该去淌电视剧这滩水。
当时正在筹备拍《如懿传》的周迅在底下回复他：
“现在的电影剧本一个个都那么傻，怎么去演啊？有好剧本就拍。”
秦昊拍了，那部网剧叫《无证之罪》，反响很好，豆瓣评分8.0。
06
一开始，秦昊是拒绝的。
不过，拍摄团队非常专业，而且有野心，有诚意。
这是一个电影级班底，立志要做一个网剧的标杆。
也是《无证之罪》，开启了“短集数、高密度”的拍法，它的火爆最终促成了“迷雾剧场”的诞生。
为了演好这部剧，秦昊与警察同吃同住，观察他们的生活，采撷有用的细节，并将这些体验用在了角色塑造上。
就说一场平事儿的戏。

小混混打架，A被伤了，找了人非要给B脑袋开个口子，闹到了公安局。
严良怎样处理？
上去给B一顿胖揍，用气势镇住了A，从而避免了深度的伤害。
严良，跟以往的警察形象都不同。
但细想，他是生活化的，有着市井智慧，非常合理。
再比如，剧中的审讯戏，秦昊也根据生活体验，对剧本做了改编。
通过严良这个角色，他想呈现的是“一个真实刑警的样子”。
在那之后，他一口气拍了《隐秘的角落》、《亲爱的小孩》，在40出头的时候，秦昊靠这些网剧获得了前所未有的人气，成为叔圈一股清流。
接下《漫长的季节》之前，他说自己已经演过太多很有个人特色的角色，如果有可能，他想演一演那些更贴近大众、更深入到生活里的角色。
于是有了那个嘴欠而穷横的龚彪。
那个一开始满身陋习，只有一张嘴能叭叭，但越看越可爱的东北出租车司机，让网友在最后两集心碎地呼喊：彪子啊，我的彪子。
他曾在采访里说，30几岁的时候他很焦虑，当时他的经纪人告诉他：
秦昊你别急，40岁以后才是你的世界。
40岁的秦昊，终于被时间送到所有人的面前。
而我想说的，只有谢谢秦昊，谢谢他当初选择了拍网剧。
“前5天8斤，后面一直掉，目前掉20斤了。”5月3日，演员伊能静在微博上分享了同为演员的丈夫秦昊的瘦身食谱，并表示，秦昊依靠这种方法目前已经减了20斤，不过并不赞成大家模仿。
在最近播出的电视剧《漫长的季节》中，演员秦昊饰演的龚彪一角，有着大大的啤酒肚。然而，现在秦昊已经全瘦回来了。
在伊能静分享的减肥食谱中，第一天是豆浆、豆浆、豆浆，第二天是早中晚各一个玉米棒，第三天是火龙果、苹果和蓝莓……
07
专家：这样减肥不仅伤身还易反弹
解放军总医院第八医学中心营养科主任左小霞5月4日在接受人民日报健康客户端记者采访时表示，这种方式之所以能够让人减重，主要是因为限制了热量的摄入。

其次，食谱中的许多食材膳食纤维比较丰富，可以促进肠胃蠕动和代谢，也能在一定程度上起到加快减重速度的作用。
“这种做法对身体的伤害非常大，而且由于无法长期坚持，还非常容易反弹，甚至最后比减重前的体重还要重。”
对于这种只是严格限制热量摄入的减肥方法，左小霞告诉记者，对身体所带来的危害是多方面的。“免疫力低下、骨量减少、记忆力下降、脱发、抑郁……此外，这种极端的减肥方法还会导致女性的内分泌紊乱和男性的肌肉量下降。”
专家说这样减肥不仅伤身还容易反弹，小伙伴们还需谨慎哦~

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