作者：砂洲
最近，随着第一波感染者的康复，关于奥密克戎感染引起的喧嚣，开始趋于平复。这要归功于每一个硬挺过来的小伙伴们，以及众多奋战在一线的医务工作者。
但是随着春运的迫近，可预见的是，我们必定会迎来一波新的高发期。

在这下一波高峰到来之前，我们罗列出了关于奥密克戎常见的7个误区，希望对您能够有所帮助。
南北毒株有差异？
自12月中旬疫情进入高峰以来，这个话题无数次被提及，因为就很多朋友感受，似乎南方的毒株要比北方的毒株更“温柔一点”。

小洲我前几天阳了的时候，在北京的一位老兄弟跟我语音了一下，听完我的声音他猛然感慨：“我的天！你居然还能讲话，果然南方的毒株比北方的毒株温柔。”
人的感受不会说谎，但得出的结论有时候却会产生偏差。
现在南方流行的毒株多为BA.5.2；北方流行毒株多为BF.7。
两种毒株都是在BA.5.2基础上的突变株，此前在多个国家已经流行过，就数据来看，暂没有发现致病力有啥子区别。
该有的发烧、头痛、咽痛、关节痛，这些症状都是一样的，唯一不同的就是南北方的气候有差，北方较为寒冷干燥。
这样的气候对于呼吸道来说比较不友好，南方气候较为湿润，所以阳性患者的辛苦程度可能会比北方略低一点。
所以大家不必有什么心理不平衡，并且春节意味着即将迎来一波南北流通，无论是南下抑或北上，都需要做好防护。

另，北上的小伙伴注意保水。
阳了不能洗澡？
最近关于洗澡这个事儿，实打实地酿出了很多“惨案”。
很多朋友本来恢复得不错，洗了个澡之后，一夜回到解放前。
看到形势严峻，所以这个问题，我们着手查了一下，答案是——阳了是可以洗澡的，但是时机要选好。
急发高烧的时候，还是不要冒险为好。
因为高烧的时候，人体的水、电解质和能量丢失得厉害，这个时候还耗费体力去洗澡，很有可能结果就是雪上加霜。

所以要洗澡的话，先忍一忍，高烧期就不要试水了，等烧退了，再好好地洗一洗，并且洗的过程不要迷恋浴缸，该停就停；洗完之后千万注意保暖，预防着凉。
完事儿之后，还可以适当地补充一下水分，让身体恢复恢复。
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阳了之后15天才能有抗体？
这个误解曾经让很多朋友表示焦虑，好不容易熬过了辛苦期，你告诉我要15天才能产生抗体？（也就是说两周之内容易再度感染）
其实，这是个很大的误解。
北京地坛医院急诊科主任王凌航就表示，如果没有接种过疫苗，没有自然感染过，那么确实是需要接近两周的时间（14天）。
但如果之前有接种过疫苗，现在再度感染，就不需要那么久，往往3-5天抗体滴度水平就明显升高。
（所以很多人说的我们的疫苗接种到现在太久了，已经“没有任何作用了”，这种说法也是适当的）

李侗曾医生也说：

“病毒进入我们人体的这一刻，我们的免疫系统就已经开始工作了。
后续产生的保护性抗体会在两三周时间达到一个高峰，持续的时间会比较长， 但并不是说这两周内我们就没有保护力了。
这个时候如果真的有病毒再进入体内，它能够很快被清除掉，反而是相对不容易感染的时候。所以不存在说两周内容易感染。”
所以，对于这一点，大家尽可放心，要对咱们的免疫系统，有信心。
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复阳的概率很高？
这个问题恐怕是现在很多朋友最关心的，特别是像小洲我这样刚刚体会过奥密克戎威力的人，实不相瞒，这个病虽说致死率已远不如刚开始，但它来的时候，那是真的难受。
刀子入喉，水泥封鼻，电钻钻腿。
所有试过的人，都不想“再来一次”，也很担心“再来一次”，但是对于复阳，其实我们也存在着一些误解。

复阳实际上应该称为“再检出”，指的是病毒或者核酸持续存在着阳性，出现这种情况，多半是因为检测和采样的方法以及排毒的间歇性导致的。

至于大家认为的那种“再中招”的概率，我们引用一下北京大学第一医院王贵强主任的话：
“从“复阳”发生率来看，既往的原始毒株有5%到15%的“复阳”率，目前奥密克戎毒株的“复阳”率总体目前看并没有增加。”
危害性如何？
“从危害性来看，“复阳”的人群基本没有症状，只是核酸阳性，但也有个别的会出现一些不适、咳嗽、残留的一些症状，总体来看“复阳”是新冠病毒感染的相对常见的一种情况，传染性是极低的，不必恐慌。”
所以，对于复阳这件事，大家要做好防护，但也不必过于焦虑。

药不够吃了？
关于药的问题，最近牵动着很多人的神经，也让人性的贪婪和崇高一览无余。

在这个关键时刻，有人捆绑销售，大发横财；有人免费派送，做尽善事。
但无论前者抑或后者，出现的原因都是——药物开始匮乏了。
这阵子最典型的一个事件，就是成年人开始跟小朋友抢美林了。

这都让人对“药够不够吃”这个事情产生了一些焦虑。

对于这个问题，想说，目前药物匮乏是事实没错，但对这个问题却没必要过分焦虑，因为我们中国是世界上有名的制药大国。（我国还是最大的退烧药生产国）
就拿布洛芬来说，我国目前是布洛芬原料药第一生产大国，占全球产能三分之一，制剂市场规模达到30亿。
这样的产能别说供给国内，供给全世界都不是问题。

至于为什么会出现这样的情况，一个是因为感染的人数飙升得太快，制药厂来不及反应，于是被打了个措手不及；

另一个是，对于像布洛芬这样的药物，生产也不是随随便便的，当中环环紧扣，需要一定的时间来缓冲。
但这个绝对难不倒我们，现在很多制药厂已经开始在加班加点。（在此，向所有奋战在一线的制药工作者致敬）
信不信假以时日，家家户户人手一盒布洛芬都不是没有可能的。

所以，不用焦虑，也没必要焦虑。至于那些囤药的，奉劝一句，趁早收手吧！
不要让那些真正需要的人买不到药，过阵子，你就知道你有多可爱。
咳嗽是“余毒未清”？
现在可能很多“阳康”的小伙伴正在经历的正是这个过程，明明已经好了，嗓子不疼了，鼻子不塞了，高烧也退了，两道杠变一道了。
偏偏这个时候，开始咳嗽，并且咳嗽得如同排山倒海。

很多人以为，这咳嗽是因为“余毒未清”，其实并不是，咳嗽恰恰表明你正在康复。
来，做个小科普，我们阳了之后，那些奥密克戎的变异毒株主要集中在哪里呢？

答案是——上呼吸道。
栖息在那里之后，奥密克戎就开始大量繁衍复制，之后，我们的身体便开始出现各种症状。

这时，接收到病毒入侵信号的免疫细胞就会闻风而来，开始和病毒展开殊死搏斗。

任务完成了，病毒被消灭了，免疫细胞怎么办？
我们的身体没有那么多富余的营养来供养它们，于是它们也开始代谢死亡，然后连同被病毒破坏的这些细胞一起成为气道里的垃圾。
垃圾越积越多，气道慢慢就容纳不下了，于是呼吸道开始分泌黏液，这就是痰。
痰生成之后，就需要通过咳嗽，排出体外。
所以，这其实是一个“打扫战场的过程”。
快的是2-3天，慢的是3-5天。
如果恢复慢一点，也不用担心，给自己多一点耐心，几乎所有人都会在14天内康复。

转阴就是痊愈了？
这个问题最近也困扰着很多朋友。

痊愈的标准究竟是什么？
仅仅是核酸转阴了就可以么？
对于这一点，李侗曾医师给出了他的标准——
从目前执行的第九版诊疗方案：
第一，体温恢复正常3天以上；
第二，症状基本消失或明显好转；
第三，有肺炎症状的，在复查CT时，显示肺炎病灶已经明显吸收；
第四，连续两天核酸检测阴性，或者Ct值≥35，或者3次抗原阴性。
满足上述条件可达到治愈标准。
另外，李侗曾补充道：
“因为现在很多地方不做核酸检测，我们认为，三次抗原检测可代替两次核酸检测，身体康复了，确实没有传染性了，对周围人没有传染威胁了，这是我们临床医学上的一个金标准。”
所以，大家可以自行比对，只要符合了这个标准，即可放下“阳”的包袱。

大疫三年，我始终相信，横亘在我们面前的，是最后一道考验。

在这一道考验跟前，既要“守身如玉”（身体健康），也要“守脑如玉”，不被错误的认知带跑了方向。

我们坚信，在一高峰过后，关于疫情的话题，一定会成为永久的过去式。


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