本周日冬令时来啦,多一个小时的睡眠!4点钟天就黑了的日子又回来啦~
美国每年必须11月和3月的固定节目来啦!本周日11月7日冬令时回归,表又要往前调一个小时啦!
冬令时(英语:Winter time),针对的是夏令时,又称日光节约时制、日光节约时间(英语:Daylight saving time),是一种为节约能源而人为规定地方时间的制度,在这一制度实行期间所采用的统一时间称为“夏令时间”。而冬令时则意味着Daylight Saving time 的终止。实际上,冬令时才是每年的标准时间哦!
而夏令时,是一般在天亮较早的夏季,人为将时间调快一小时,可以使人早起早睡,减少照明量,以充分利用光照资源,从而节约照明用电。美国如今的夏令时起止日期由2005年立法决定,为每年的三月第二个周日开始和十一月的第一个周日结束。承接的就是冬令时啦!
2021年的冬令时时间是11月7号,2022年3月13号结束,然后我们就又会回归到夏令时啦!
虽然冬令时,夏令时的使用在北美洲非常的普遍,而事实上,目前只有大约70个国家仍然在坚持使用冬令时和夏令时的转换制度。
本周日冬令时调时注意事项
如果你是一只夜猫子,又恰好在2点之后没有睡着。记得将所有的非智能电子设备上面的时间往前调整一个小时。例如:机械手表上显示2:30,实际上的时间应该是1:30。
家里闹钟,墙表,微波炉,烤箱,炉灶,冰箱等等一系列有显示时间的电器,也需要往前调整一个小时。不然当你做饭做的正High的时间,你可以会错过很重要的Meeting,或者上课妥妥早到一小时。(汗与泪的教训)
如果你平时8:30的生物钟醒来,周日自然醒,突然发现竟然7:30就醒了,不用庆幸/难过你的生物钟改变了,冬令时的假象告诉你,你并不是少睡了一个小时。
多睡一个小时,虽然明年会还回来,但是现在好好享受吧!
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