史上最全最靠谱的防蚊大法！夏日必备灭蚊装备你有几样
平均阅读时长为 28分钟
好不容易捱到能出门，但室内活动估计是暂时还要再观望一下，拥抱大自然是个不错的选择！
然而
如何不被蚊虫骚扰，快乐享受大自然？终于可以在美好的夏日享受一下阳光、新鲜空气、蓝天、绿草。但是，外面的蚊虫实在太多了，出去用不了一分钟，虫子们就锁定了自己，围着自己转来转去，过不了一会儿就是满身包。肿么办？
辣妈经过调研、派老公亲自试验、各种总结分析，按照靠谱指数由高到低列出了下面几个方法，靠谱指数5为满分。
方法一
驱蚊药 靠谱指数：⭐⭐⭐⭐
按照美国食品药品监督管理局（FDA）和疾控中心（CDC）的推荐，常见的驱蚊剂有四种：
因为蚊子是以人的气味为主要目标，比如你呼出的二氧化碳或者体表挥发物，而驱蚊剂就是在身体上喷涂出一个屏障，这个屏障干扰了蚊虫触角的化学感应器对人体表面挥发物的感应。从而使人避开蚊虫的叮咬，让蚊子在你面前迷失方向。
使用的时候，只要喷在皮肤或者衣服上，注意要避开眼耳嘴和伤口，一般来说 4～5 小时喷涂一次就够了。注意，很多驱蚊药需要用之前摇一摇。
驱蚊剂的安全性是有保证的，对孕妇无害，不会影响胎儿，对于幼童，则有一些使用限制，比如：
- 2 月龄以下禁用 DEET 成分的驱蚊剂；
- 3 岁以下禁用柠檬桉叶油成分的驱蚊剂；
- 12 岁以下禁用 DEET 成分浓度 30% 以上的驱蚊剂。
家长要是给适龄幼童用的话👶，可以先喷在自己手上，再涂到宝宝裸露的手脚和脸上。
其实驱蚊剂在日常生活中的运用比我们想象的要多得多。比如现在很多花露水都添加了一定的驱蚊剂来达到驱蚊效果，上面说到的一些号称纯天然植物驱蚊的用品里，实际上也是靠添加驱蚊剂来驱蚊。
小编一般会选择有机成分的驱蚊药，比如下面这款，现在Costco 在打折。不过用了一下，管用1分钟，之后就失效。辣妈这里不推荐。🙅🙅🙅
清凉油/风油精
辣妈推荐
要说最靠谱的，还是清凉油/风油精。不要以为它们只能涂在蚊虫叮咬处止痒或者涂在太阳穴提神。点几滴在衣服上或者身上，持续驱蚊时间长，效果好。性价比最高，给国产货点个赞。
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美国常见的驱蚊产品也给大家推荐一下，不过要参考上面提到的成份数据，建议大家酌情使用！
OFF! Deep Woods
辣妈推荐
OFF! 家的防蚊产品随处可见，非常容易买到。此款喷雾 DEET 含量25%，驱蚊时间能持续8小时，非常适合在蚊虫多的地方使用。
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California Baby Plant-based Natural Bug Spray
辣妈推荐
加州宝宝植物配方防蚊喷雾，主要成分是香茅精油以及雪松和柠檬草。它的价格相对较高（约$25刀），不过在亚马逊上的销量和评价还不错，亮点就是天然配方啦！负面评价主要集中在防蚊持续时间不够长。虽然产品说明上提到六个月以上的宝宝都可放心使用，但还是建议宝妈们先给宝宝们小范围涂抹测试。
Ben's 30% Deet Insect Repellent Spray
辣妈推荐
DEET 含量30%，持续时间可达8小时，适合户外使用，对寨卡等蚊虫传播疾病都有效。如果儿童使用的话，需要家长帮忙涂抹，不能直接喷到儿童身上。
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Sawyer Premium Insect Repellent
辣妈推荐
主要成分是 20% 的 Picaridin，能有效驱除蚊子、扁虱14小时，其它虫类8小时，能有效预防寨卡传播。在亚马逊上，它的销量和评价都非常的高，有乳液、喷雾以及不同容量的多个版本，比如适合随身携带的 0.5oz 迷你 spray 喷雾！
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REPEL Lemon Eucalyptus Natural Insect Repellent
辣妈推荐
主要成分是30%的 Oil of Lemon Eucalyptus（柠檬桉油），驱蚊效果6小时左右。虽然驱蚊时长不如上面这款，但销量和评价依然很高。它不含 DEET，对于介意化学成分的人来说是个不错的选择；这款产品在消费者报告也获得了很高的评分。
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方法二
驱蚊手环 靠谱指数：⭐⭐⭐⭐
知乎上说，驱蚊手环是个坑爹产品。“驱蚊手环就是涂了驱蚊剂的手环，通过驱蚊剂的效果来驱蚊，并没有什么神通广大的能力。”
不过小编试过Amazon 上卖的两款产品，比如下图这个，效果还是不错的。一个手环能使1-2周，之后要换里面那个有香味的小东西，每片$1左右，有点贵，没有风油精物美价廉。手环不仅可以带手上，栓脚上也是可以的，特别是小宝宝，绑在大腿上都可以！
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如果是长时间在户外可以考虑Thermacell 的可携带防蚊器，这个小编虽然没有试过，不过根据一些户外渔猎大神的推荐这个东西比较靠谱，这台小小的机器可以提供15英尺直径的保护范围，小巧轻便无异味，可以控制开启或关闭，非常适合与朋友家人一起在户外休闲时的全方位保护，对不想穿防护服去花园里摘个菜种个瓜的同学也可以带上这个。
这款驱蚊器使用一个小型的燃料，通过加热的方式将可替换的驱蚊片内的有效成分挥发出来，燃料和驱蚊片也都可以在亚马逊上买到替换装。缺点也有，就是东西大了点，小朋友是没办法用了！
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方法三
全身都盖上 靠谱指数：⭐⭐⭐
把全身都包上，我认为在不怕热的情况下是最安全无毒没成本的。身上盖上不是件难事，想把脸盖上，下面这款产品值得推荐。长得是丑了点，估计带上以后就只能在微信朋友圈发搞笑照片了，但实用呀，先把自己照顾好了再说。
这里提醒大家一下，蚊子饿极了，隔着衣服也是会咬人的，可以考虑各种防蚊方法一起上。
如果是偶尔需要去花园里摘个菜浇个水，那些喷雾什么的真的感觉有点麻烦而且浪费，防虫液有时候沾在身上一整天都会黏糊糊的特别不舒服，所以小编通常都会穿长袖长裤去花园里，可是，脑袋是赤！裸！裸！的！于是每次出去5分钟回来都一脸包，蚊子多到挥之不去肿么办？后来小编发现了一个很神奇的东西 - 头部蚊帐↓↓↓这个必须推荐给大家
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方法四
驱蚊灯 靠谱指数：⭐⭐⭐
驱蚊灯可以把蚊子和其他各类虫子吸引过来，然后杀死。驱蚊灯有室内用的，也有室外用的。室外用的驱蚊灯可以放在院子里露台上，市面上常有有效范围半英亩和1英亩的。小编家里最近趁着Costco特价，买了一个下面这款驱蚊灯。感觉小范围内能起到一定效果，但不能保证完全不被蚊虫叮咬。谁知道虫子们去驱蚊灯路上会不会先顺路吃一顿呢？
上面这款驱蚊灯需要接电源。驱蚊灯还有可以充电使用的，比如下面这款，适合野营时使用。
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家里有小北鼻的，强烈推荐可以试试神器杀虫灯泡，灯泡和电子刹虫器二合一，不想喷药水，或者无法喷杀蚊剂的地方特别合适，杀蚊于无形，45°斜坡设计-蚊子自动滑落，无需清理！
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方法五
驱蚊香 靠谱指数⭐⭐
市面上有各种驱蚊香、驱蚊蜡烛。有室内用的有室外用的。很多蚊香号称质量好，对人体没什么伤害。但是最近你小编发现，一些驱蚊蜡烛上，比如下面这个，有这样的标识。
（警告：本产品及燃烧时产生的燃烧产物含有加利福尼亚州已知的导致癌症、先天缺陷或生殖危害的化学物质。www.p65warnings.ca.gov）
这个就不推荐了，还是算了吧，驱蚊是小事，别把自己熏坏了。至于其他驱蚊香产品，大家一定要仔细阅读说明书，看看是不是有类似警告。
方法六
各种驱蚊植物 靠谱指数⭐⭐
这类植物可以种在家周围，不过因为室外空气流通，气味浓度过低，植物们驱蚊业务水平低，能起到的驱蚊效果非常有限，但是好处是真的非常环保，而且看着也舒心。
1.驱蚊草
驱蚊草也叫蚊净香草，常年散发柠檬香味，不仅有驱蚊效果，还能净化空气。气温越高，香味越浓，驱蚊效果越好。可盆景栽培，一般半年内便可生长成熟，存活期长，养护得当可以存活10年以上。
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2.薄荷
薄荷中含有特殊的芬芳气味，蚊子闻到这种气味后就会晕眩。而且，薄荷不但可以驱蚊，蚊叮虫咬后，直接用薄荷叶熬水敷用，还能起到消炎止痒的作用。
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3.除虫菊
除虫菊是盆栽和切花的好材料，也是有名的药用植物，花叶干后制成粉末或蚊香，可消灭虫害和除臭。蚊虫闻到除虫菊的味道，也会溜走。
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4.薰衣草
薰衣草有驱蚊安神的功效。在家中，可以盆栽观赏，又有良好的驱虫效果。建议放置在卧室内，淡淡的香气可以驱虫，兼具安神功效。
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5.七里香
七里香是四季常绿的小灌木，外形很像伞房状，叶小亮泽，花白繁密，开花后还能结红色浆果，增加美感。摸其叶片，会散发出浓浓的甜香味，驱蚊效果很好。
6.茉莉花
茉莉花香浓郁，夏季置于室内，能杀死结核、痢疾、白喉杆菌，使蚊虫避而远之。市场上有些电热驱蚊片，使用的就是茉莉花的香气。
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7.天竺葵
天竺葵花团锦簇，丰满成球，这种植物适合各地生长。高温时节，摆放在疏荫的环境里，天竺葵会散发出特有的气味，蚊蝇感觉到，便会跑掉。
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8.万寿菊
万寿菊的花叶，带有一股臭味，因此又被称为“瓣臭菊”，蚊虫闻到气味不敢接近，天然驱虫效果明显。
9.食虫草
食虫草是一种菊科草本植物，能长很高，黄色花很小，一株达数百只花头，各花头的外围有粘液，就像五个伸开的小手指，很有趣。只要有小蚊虫落在上面便被粘住，之后，虫子尸体被其慢慢消化作为生长营养品。若有灰尘粘落在上面，几天后也会被消化得无影无踪，盆栽在家中，捉蚊又吸尘。
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10.猪笼草
猪笼草是典型的食虫植物，长有奇特的叶子，顶端挂着一个长圆形的“捕虫瓶”，瓶口有盖，能开能关，可以活捉蚊子。
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方法七
吃维生素B 靠谱指数0
有人说可以吃维生素B驱蚊，不过据说蚊子不挑食，这点小困难难不倒蚊子。
关于野营，特别要说的
夏天到了，大家出去野营的机会也多了。除了上面方法1-5可以在野营中考虑，网上说点着篝火可以驱蚊，里面再烧点驱蚊的植物，效果会更好。另外，不要整宿在帐篷里点个小灯之类的，那样无异于跟虫子们说，亲爱的我在这儿呢。
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