下午好，今天又是沉迷美颜的Mei姐。
就在不久前，我们的美圆儿终于正式复出啦！现身工作室探班小伙伴们，顺便也“被迫”营业了一波美照。
美圆儿身穿樱桃印花法式衬衫，搭配一条浅蓝色阔腿裤
，一个亮眼的红色小包点缀，整个造型既有少女感又有优雅的感觉，也是太适合她了吧！

一身清爽的造型，还抱着工作室的三只“吉祥物”，笑容甜美超级有感染力。
不管了！喵和美圆儿Mei姐全都要！
说真的，Mei姐完全看不出来美圆儿是刚刚生完孩子的，状态也太好了吧。身材、气色、皮肤，都还算保持得很好了。
不过网络上的大家对女明星还是很苛刻的，即便是美圆儿这么好的状态，也还是被各种品头论足了。
像不久前给杂志拍的视频，一身白衬衫气质优雅，扎高马尾也很有活力。但还是各种被说太瘦了，脸上没有胶原蛋白没有少女感了，有皱纹了等等。
天啊，这还叫状态差，那Mei姐真的不活了！
不过要说怀孕生娃对女生的影响确实有很大的，因为体内的激素水平会发生变化，皮肤也会敏感很多。
除此之外，年龄的增长也是一大因素，一般来讲25岁之后身体就会进入逆向生长，也就是逐渐衰老的过程。
由于身体荷尔蒙的改变和自然老化的现象，比如皮脂分泌减少、胶原蛋白减少等，皮肤就会开始出现一些初老症状
，比如皮肤干燥有细纹、面部轮廓开始下垂等。

初老、衰老这个问题想想就头疼，所以今天Mei姐主要来跟大家讲讲抗初老到底该怎么办！
皮肤衰老的原因其实是有很多的，环境、季节、激素水平、荷尔蒙水平等等都有一定的原因。
今天我们先主要来讲两个造成我们皮肤衰老的两大元凶：胶原蛋白流失和皮肤氧化。
 胶原蛋白流失 
胶原蛋白的更新周期是10年，特别是在25岁之后，胶原蛋白含量就会呈现断崖式下降，并且新生的胶原蛋白也不会像原来这么规整了。
而且胶原蛋白还特别脆弱，排列紧致均匀的胶原蛋白一旦队列发生变形是无法再复原的。
而且太阳光中的紫外线激发出来的氧自由基还会不停地进攻胶原蛋白，最后的结果也是破坏了胶原蛋白造成皮肤松弛下垂。
 皮肤氧化 
氧化这个词呢，我们举个简单易懂的例子，比如我们苹果削好皮之后，放着不管的话不用多久表面就会氧化发黄。
而我们人体也一样，当我们跟外界环境有所接触的时候，就会产生大量的氧化自由基。
氧化自由基是有存在的必要的，但是一旦过量，作用在皮肤上的表现就是粗糙、暗沉、松弛等衰老的症状。
甚至还会产生各种疾病。
抗氧化其实就是清除体内多余的氧化自由基了，减轻其对身体和皮肤的伤害。
外加现在环境污染严重、压力大、作息不规律等外界因素越来越多，我们体内自身的抗氧化系统渐渐地也就无法负荷了。
因此我们需要外源性抗氧化剂来协助抵抗自由基，减缓肌肤的衰老。
外源性抗氧化剂，目前来讲活跃于人体的三大成分分别是：维生素E、维生素C、多酚。
 维生素E 
维E是最主要的抗氧化剂之一，经常被用于美容产品上。
它可以对抗自由基，抑制黑色素沉淀，保护皮肤免受紫外线伤害，还能有效保湿。
 维生素C 
维C是最有效的抗氧化成分之一，很多明星祛斑美白产品都含有维C或其衍生物。
它可以有效对抗自由基，抑制色素斑的生成，淡化已有黑色素，同时还具有美白提亮的功效。
还有一点很重要的是，虽然VC不会转化为胶原蛋白，但是VC是合成胶原蛋白所必须的条件。
但我们无法自身合成维C，需要通过食补或者外部涂抹才能获得。
 多酚 
而多酚则是天然的抗氧化剂，全麦谷物和茶叶等食品中含有的多酚类抗氧化剂。比如茶中的有效成分茶多酚就是一种天然抗氧化剂。
植物多酚现在也被广泛运用到化妆品中，比如白藜芦醇、黄酮类化合物等，能有清除多余自由基，起到抗氧化的作用，抵抗紫外线照射引起的皮肤老化问题。
今天呢，比起直接告诉大家该选择什么产品，Mei姐觉得更重要的是告诉大家怎么去选择一款适合自己的抗初老产品。
 护肤不能只看生理年纪，要看皮肤年龄 
轻熟龄肌有以下3个特征：
☆ 易泛红、容易受温度和气候环境影响；
☆ 使用成分不够温和的产品容易有刺痛感；
☆ 使用部分功效型护肤品会有敏感反应。
皮肤的各种不良表现都是有关联的，都是横向或纵向的发展。比如大油田通常会有粉刺黑头、痘痘的问题，而细纹色斑则会找上干皮沙漠肌。
针对以上几个特征，轻熟龄肌以及脆弱敏感肌，可以在下面4个方面注意一下：
☆ 精简护理：精简护肤流程，减少过多化学成分给皮肤造成负担。
☆ 屏障修护为主：补充皮脂膜成分，先让肌肤屏障恢复到健康状态。
☆ 温和低刺激：避免刺激皮肤的强效成分，比如酸类成分，以及一些防腐剂、香精、酒精、色素等刺激性成分。
避免过度去角质，避免剥脱类、磨砂类的产品；
☆ 防晒：选择低刺激防晒产品，物理防晒辅助（长袖长裤墨镜帽子阳伞轮番上阵）。
理论上25岁之前身体还处于发育阶段，25岁时皮肤的各项指标达到巅峰，如水分、胶原蛋白含量、皮脂含量、细胞的自我修护能力等。
但皮肤状况在这个年龄阶段也未必是最好的，比如皮脂分泌较多的人，这段时间皮肤会容易出油，要过了这段时间才会好。
所以经常有小蜜糖问Mei姐，这个产品适合几岁几岁用吗，其实跟实际年龄并没有太大的关系，而是跟你的皮肤状态关系比较大。
 选择全效产品 
毛孔粗大、皮肤晦暗、细纹干纹等大家都习惯找对应的产品，实际上它们大都是同步出现。
说到全效产品很多小仙女会有疑惑，真的有产品可以一瓶解决多种问题吗？
其实现在很多专业的化妆品品牌的配方都是向着全效努力的，也已经有很多很成熟的产品了。
就拿雅诗兰黛的小棕瓶举例吧，不仅抢尽其他品牌抗老产品的风头，连雅诗兰黛自己也因为小棕瓶太受瞩目，造成其他产品不温不火的尴尬现象。
其实它也不是一步就到位的，也是因为它的配方、原料都在不断地进行优化。
这还只是一个例子而已，正规品牌在研发、配方改进、原料供应上都是比较有优势的，这也是为什么Mei姐推荐大家买正规渠道正规品牌（不一定要贵）化妆品的原因。
 抗老是个漫长过程，不可能立竿见影 
说真的，应该不少小蜜糖都有过这样的经验，兴冲冲地花了一大笔钱买了风很大并且价值不菲的产品，但是没用多久就觉得也太鸡肋了吧，一点都不适合自己，好后悔买啊！
我们现在一个一个来看这些问题，首先是达不到预期效果。
就拿毛孔问题来说吧，一般抗老产品都有增加皮肤弹性的作用，但改善的也只是皮肤松弛造成的毛孔问题。
轻微的毛孔问题可以通过抗衰老的产品解决。但要注意，再好的护肤品也只是起到改善的作用，想要完全解决是没办法的，或者你是特别严重的毛孔问题，那么就该寻求更有针对性的功效型产品了。
再来就是要认清化妆品能带来的效果其实是比较微弱和缓慢的，并不可能像仙丹露水一样一用就返老还童了。
抗老不是还幼，不要认为花很多钱买了很厉害的护肤品用，皮肤就能回到18岁的少女肌。抗老是一个非常非常漫长的过程，抗老产品只能帮助你减缓皮肤衰老的速度。
想要立竿见影的效果，还是需要一些医美手段的辅助的。
还有买护肤品时的参考对象应该是跟你的年龄、肤质甚至使用感偏好相同的人，而不是瞎跟风，需要自己多花点时间做好功课了解自己的肤质和产品需求。
总结来讲呢就是要根据自己的实际肤质和皮肤年龄来判断自己到底适合什么样的产品。
反正多做功课多尝试总是没有错的，抗初老、衰老没办法急于一时，放长线才能钓大鱼嘛，一起努力变美吧姐妹们～
最后，喜欢今天的文章别忘了点“在看”给Mei姐加鸡腿，还想看什么内容都可以留言告诉我，拜～
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