“我,80斤,因为催吐进了ICU”
来源:看见心理企画社
ID:kjxinli
最后
心理学上有个词叫“形体焦虑”,指的是一个人对自己身体特征的主观判断、和对自己身材容貌的过度关注。
这种现象并不少见。
小时候你站在镜子前觉得自己胖脸短腿小身板,再到长大了之后寻求医美手段来改善自己认为的某些五官缺陷,都是出于“形体焦虑”。
这本来是无可厚非的事,但这一焦虑与其他焦虑区别的地方正在于“过度”这个词。
体型偏胖的人在路过商场的镜子时会故意躲开;
单眼皮的人会频繁关注别人的双眼皮;
个子矮小的人会习惯性在人群里低着头.......
认为自己不够完美的外表是一种缺陷,这就导致我们要么想尽办法去活成理想中的样子,要么活在阴影里。
而这份阴影是谁带来的?
除了自身的怀疑,更多的是外界的自以为是的评判和身体羞辱。
高白瘦就是美,矮黑胖就是丑;
双眼皮大眼睛就是美,单眼皮小眼睛就是丑;
甚至细化到微笑唇就是美,嘟嘟唇就是丑.......
这些所谓的标准,都是谁制定的呢?而我们就非得按着这个标准活吗?
蔡依林的《怪美的》里有这么几句歌词:
“审美的世界谁有胆说那么绝对,真我假我自我,看今天这个我。”
“美的丑的自有他存在的必要,爱恨随你各自喜好”
“听谁说错的对的,说美的丑的,若问我,我看我说我怪美的”
大概是对这些问题最好的回答。
常常有人说“连自己体型外表都控制不住的人,何以谈控制自己的生活?”,但要我说,没办法接纳自己本来样子的人,也没办法接纳自己的人生。
千姿百态,我们都可以活得很好。
不一定很美,但一定很精彩。
最后讲个故事送给那些嘴碎的人:
小明的爷爷活到90岁,别人就问他长寿和保持健康的秘诀。爷爷笑着回答说:
“管好你自己。”
作者:看见心理企画社(ID:kjxinli)一个好看的公众号,把众生相画给你看,把心上事说给你听。
最新评论
推荐文章
作者最新文章
你可能感兴趣的文章
Copyright Disclaimer: The copyright of contents (including texts, images, videos and audios) posted above belong to the User who shared or the third-party website which the User shared from. If you found your copyright have been infringed, please send a DMCA takedown notice to [email protected]. For more detail of the source, please click on the button "Read Original Post" below. For other communications, please send to [email protected].
版权声明:以上内容为用户推荐收藏至CareerEngine平台,其内容(含文字、图片、视频、音频等)及知识版权均属用户或用户转发自的第三方网站,如涉嫌侵权,请通知[email protected]进行信息删除。如需查看信息来源,请点击“查看原文”。如需洽谈其它事宜,请联系[email protected]。
版权声明:以上内容为用户推荐收藏至CareerEngine平台,其内容(含文字、图片、视频、音频等)及知识版权均属用户或用户转发自的第三方网站,如涉嫌侵权,请通知[email protected]进行信息删除。如需查看信息来源,请点击“查看原文”。如需洽谈其它事宜,请联系[email protected]。