被“恶人”伤害时，值得为他们去生气吗？知乎上有人这么提问，一个匿名者是这么回答的：
很多年前我刚毕业，还血气方刚，在机关办公室与办公室主任没处好关系，成了他圈子之外的人。不给他送礼，因为我不向管理对象和下属单位索要节日纪念品；不在发票上替他签字，因为我知道那些发票不是真的。于是我处处被挤兑，被冷落，甚至被无理由地公开批评，一直到最后，我莫名其妙被撸去了职位，成了一个被迫离职的人。
但我没有生气，没有抱怨，反而更乐观地面对生活，该吃吃该睡睡，还正好有时间学习考试。后来我努力考进了纪委，接到一个那位主任的匿名电话举报，我顺手把线索转交给了纪检派驻组。不久，他就被处理了。
想起当时凭本事考得的工作，被他算计了，但我一点都没生气，因为我知道，生气根本没用。生活里的恶意有很多，不断攻击你的坏人也很多。
可能是上司不明就里的批评，可能是被坏亲戚占便宜，甚至可能是来自陌生人的恶意。这时候生气完全没有用，还只会伤害到自己。唯一有效的途径就是，学会不生气，再学会气死人。
在综艺《向往的生活》中，黄磊曾回忆过自己遇到的一件往事。
在二十多年前，黄磊刚考上大学，还是个刚进入行的新人。有一次，他去找陈凯歌导演谈事，正巧碰上电影《霸王别姬》拍摄现场，陈凯歌就让黄磊客串一下。
因为角色是个“嫖客”，还是人们口中常说的“死跑龙套的”，黄磊在客串时，并没有被礼貌对待。甚至被摄影师呼来换取，不叫他名字，直呼“这个嫖客，你往这边去点”。
陈凯歌导演听到后，感觉很不妥，便对摄影师说：“这是黄磊，是我上一部戏的男主角。”
此语一出，那位摄影师瞬间改口：“这位爷，您这边请。”
如果我们被伤害到了，生气有用吗，完全没用，伤害你的人依然会伤害你，而你生气只会伤害你自己。与其生气，不如争气，与其抱怨，不如改变。
你无法改变天气，却可以改变心情；你无法控制别人，却可以掌握自己。
在《三国演义》中，诸葛亮堪称是惹人生气的大佬。他不仅在两军阵前，骂死了王朗，还只用了一封书信就气死了曹真，最出名的，当然还是三气周瑜。然而就是这位善用气人手段的丞相，也在后来遇到了难以征服的强敌——司马懿。
诸葛亮率军攻打魏国，路途遥远，如果不速战速决，结局只有失败。而这一边，司马懿坚守不出，为引战，诸葛亮百般寻找机会，甚至在敌方寨门前大骂，司马懿也不生气，一直耗着。诸葛亮甚至派人给司马懿送去女人的衣服和梳子，以嘲笑他的方式激怒他。可司马懿还是坚守不出，甚至把女人的衣服穿在了自己身上，乐呵呵地展示给部下看。
面对诸葛亮的侮辱毫不生气，倒是自己的行为反而气到了对方，让对方感到无计可施，乱了阵脚。
愚蠢的人才会生自己的气，聪明的人懂得去争取、去改变。与在乎的人生气，只会越想越气；与无关紧要的人生气，纯粹是自己找气。人生不如意之事十有八九，学会不生气，就达到了人生的另一个境界。
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