现代人常常因为改不掉一些坏习惯而烦恼，比如吸烟，咬指甲，网上冲浪时间过长，爱吃垃圾食品等等。
针对这种自我管理十分困难的情况，亚马逊上了一款神器。
售价近200镑的电子手环。
这款叫做Pavlok手环，会在你想要做出一些坏习惯行为的时候，释放350伏的电击来阻止你的行动。
该电击手环号称以此种“痛感疗法”来帮助使用者逐步改变恶习，形成良好的习惯。
使用前，用户可以在配套的App上先设定好自己的计划，它会通过震动、警示音或电击的方式在特定时刻给予提醒。
如果使用者违背了自己设定的计划，手环会发出电流来“惩罚”使用者。该手环通过这样的刺激方式让大脑对坏习惯产生负面的反抗情绪，从而帮助用户纠正恶习。
Pavlok手环的开发者认为改变恶习不仅仅需要使用者自我管理，更需要他人的监督。
因此，Pavlok手环还有个“大招”，它拥有社交功能。使用者的家人或朋友也可以下载Pavlok的配套App，当他们发现你的坏习惯“再犯”时，可以通过App来对你进行电击警告，协助监督你改变恶习。
该手环通过低功耗蓝牙与手机连接，每充电一次能够电击150次。
当然，该手环的电击强度是安全的。Pavlok手环的发明者Maneesh Sethi认为手环放出的电流是温和而又能起到警示作用的，“感觉就像你在地摊上摩擦袜子之后触摸门把手感受到的静电强度一样”。
亚马逊网站上关于该手环的评论不一。
有些人认为Pavlok手环很有效，建议大家持续使用。
有些人认为手环的手腕带的设计尴尬，体验感很糟糕。
对于该手环的发明，有人提出了质疑：
当人们不能自律时，他们只能求助于这些穿戴装置了吗？那么接下来会如何呢，机器提醒人们呼吸，机器提醒人们上厕所？科技进步让人脑变得更发达了的同时也让人们变得愈发依赖科技产品了。
马上有人反驳了该言论：
每个人的大脑都是不同的，一些上瘾的症状会让人们很难自控，比如烟草，比如毒品。
同样的，对于一些人来说暴饮暴食，酗酒，爱吃垃圾食物也是很难自控的。有些人他们想要改变但是没有意志力，而这个装置能够帮助他们。
虽然不清楚Pavlok手环的工作原理，但是小海狸还是很愿意体验一下这个装置的功效！
不知道这个装置能不能帮助小海狸顺利戒糖呢？
你们认为这个手环是否能够有效纠正坏习惯呢？请在评论区发表高见！
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“英国大家谈”（ukdajiatan)
— The End —
文/Cecilia, 编辑/J,
文章参考Mirror，Metro
图片来自网络, 版权归原作者
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