乌米饭作为中国的传统美食，一到立夏就怀念奶奶做得那一口立夏乌米饭，甜甜的糯米伴着乌树叶的清香，就是童年最美好的回忆。虽然小宝宝并不适合多吃糯米，但是偶尔吃几口也并无大碍，各种食物控制量就好。
准备食材：糯米1斤，乌树叶半斤，水、葡萄干、白芝麻适量。
半斤乌树叶去根茎，只留叶片，洗净。
在乌树叶中加适量水用料理机磨成汁，过滤汁水备用。
淘洗糯米。
将乌树叶汁水倒入糯米中。
汁水浸泡糯米4个小时以上。
糯米充分吸收了乌树汁水。
将糯米和汁水一同放入电饭锅中，可以在米饭上面铺一层葡萄干，煮熟出锅。
宝宝的可以捏成圆圆的饭团，撒上白芝麻，就可以吃了！
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