前两天，宋茜和黄子韬一起拍摄了《Vogue me》8月刊封面，在“解锁新姿势”的主题之下，共同演绎画风迥异的时尚大片。
不得不说，宋茜和wuli韬韬不愧来青岛的“亲”姐弟，配合相当默契，本来这组造型有些奇怪，但两人的配合天衣无缝，一点也没有违和感。 
尤其是宋茜，使出了她雄厚的舞蹈功底，大家感受一下这高难度的造型，没有点功夫还真做不出来。
惊叹的同时，眼尖的芽芽还发现了宋茜这次封面大片竟然也画起了雀斑妆
。

还记得前不久蔡徐坤和Justin才因雀斑妆一度登上微博热搜。

队友朱正廷也画过。

还有唐艺昕、蔡依林、欧阳娜娜、高雅拉都曾投入雀斑妆的怀抱。

江疏影还在小红书上说自己喜欢这些小斑点。。。
难道现在大家真的对斑点这些小瑕疵毫不在意吗？
恐怕并非如此，虽然雀斑确实可以彰显独特个性，某种程度代表了现代审美的多元和宽容。但说实话，如果生活中让我们碰上长斑，我想没有一个女生不着急吧。

毕竟化妆得来的斑我们可以自由掌控，但长出来、晒出来的斑想要去除就要花费好多心思了。
平时有不少仙女在后台留言想看如何祛斑，今天芽就满足一下大家的要求，和大家唠唠这个话题！
长斑这个问题真是个老大难，它来时或是悄无声息，或是急急如风，有的人天生就有，有的人原以为自己一辈子都不会长，却在人生中的某一天突然与它相遇。
看似毫无规律可寻，但真真的妨碍美观，影响心情，如何应对成为上至老妪妇女，下至妙龄少女最关心的事情。

在谈解决方法之前，让我们先了解下敌人——色斑。
色斑只是一个总称，其实里头包含了好几种同类型的色斑，最常见的主要有4种类型：晒斑、雀斑、黄褐斑、老年斑。

很多妹纸觉得自己一晒太阳就长斑，就以为自己长得是晒斑，其实不正确。
晒斑又称日照性皮炎或日光性皮炎，产生的原因是皮肤受到日晒刺激充血发炎，黑色素细细胞活跃，黑色素产生增多，出现色素沉着、脱屑、水肿、水疱等症状，受伤的地方有明显的灼热感和刺痛感。
就像长痘过后留下痘印，都属于皮肤的一种急性损伤性反应
。

雀斑即是很多年轻人通常所说的斑点，通常对称地分布于两颊、眼下的位置，直径不大，一般在1-2mm之间，类似鹌鹑蛋上面的斑点。
雀斑产生的原因与遗传有关
，如果父母中一方有雀斑，那么小孩也有一半的几率会长雀斑！！

一般在5-6岁的儿童时期就会出现，可随年龄和日光加重，上面说了有些女生晒完太阳就长斑，很有可能是受紫外线影响雀斑被激发出来了。
黄褐斑是一种亚洲人高发的色斑，在民间又称蝴蝶斑、妊娠斑、肝斑。
色泽呈黄褐色、棕褐色或褐红色，常分布于脸颊、眼下、二头、鼻翼、嘴周等等，相比于雀斑它的面积很大，而且很多是对称地成片分布，边缘不规则。
黄褐斑非遗传性，但产生的原因并不完全清楚，只能说可能与遗传、内分泌、妊娠、日晒、服药、皮肤屏障受损等有关
。

孕妇是黄褐斑的高发人群，根据一项统计，中国70%的妇女孕期会长黄褐斑，但生完孩子后体内激素水平恢复正常，黄褐斑会自行消失。
老年斑又称寿斑，医学上叫脂溢性角化病，从它的名字就可以看出来，实际上就是人体衰老的外在表现。
病因是角质层发生病变，严重增生，黑色素细胞高度活跃，而机体老化无法进行正常的黑色素代谢有关。
大多发生于40岁以后，最开始显淡褐色，表面平滑，随着年龄的增长，颜色越来越深，数目增多，而且越来越厚，不再平滑，凸出表皮
，直径可长到1mm——1cm之间，在头皮、面部、躯干、背部等地都会出现，一般不连成片。

虽然色斑的病因各有不同，而且很多都和遗传因素有关，但无论是雀斑、晒斑、黄褐斑还是老年斑，都必经的一个环节就是这些诱发因素刺激了体内黑色素细胞。
黑色素细胞，关注美白的仙女应该十分熟悉了，它本身是皮肤用来保护自己的产物，当受到紫外线、物理（受伤）等伤害的时候就制造黑色素来保护皮肤。
黑色素细胞生产黑色素的原料是酪氨酸，同时还需要酪氨酸酶的参与，生产完了之后还有一个很重要的过程就是要把这些黑色素从基底层传输到表皮层
。

这个过程短则几天，长的话可能是1-2年，也可能要很多年。因此，看不到脸上的斑，不等于说没有斑，很多时候当它发生时，我们肉眼是看不到的，当肉眼已经可见时，其实已经相当严重。
想要知道自己皮肤内部的斑点情况，可以去美容院做一下VISIA皮肤检测。
不仅可以看到皮肤表面的斑点、皱纹、毛孔分布情况。外表看不见的UV晒斑、褐色班、出油点以及炎症区域都可以检测出来。

看不到斑不等于没有斑，可能只是它没有浮现出来而已，而且纵观几种色斑的成因，可以发现每一种斑虽然成因不同，但阳光（紫外线）都会让色斑情况加重，甚至诱导色斑形成。
因此祛斑的第一个原则就是防晒！！
防晒是个老生常谈的问题了，虽然它不能直接解决问题，但却是杜绝问题的关键因素之一。
芽芽不仅说过好几次也安利了好多产品给你们，所以今天多余的话就不叨叨了。
烦请大家硬防晒+软防晒做起来，再怎么防护都不为过。
另外，由于色斑的形成与黑色素生产密切相关，所以祛斑和美白的原理差不多
（也因此很多美白产品都自称有美白淡斑的功效），想要祛斑的仙女不妨从这方面入手。

可以选择：
1.能将有色黑色素还原成无色黑色素的维生素C及其衍生物。
修丽可维生素CE复合修护精华液 ¥1490/30ml
雅芳新活美白净润淡斑精华液 ¥221/30ml
2.加速皮肤新陈代谢，剥脱欧黑色素的果酸、水杨酸、4MSK。
宝拉珍选2%水杨酸精华  ¥139/60ml
DR.WU18%杏仁酸 ¥219/15ml
3.抑制酪氨酸酶活性的曲酸、熊果苷、SymWhite 377、传明酸等。

宠爱之名亮白净化光之钥精华液 ¥399/30ml

城野医生VC377美白淡斑精华液 ¥400/18g

4.阻碍黑色素运输的烟酰胺、维A酸及其衍生物等。

OLAY ProX亮洁晳颜祛斑精华液 ¥369/30ml

OLAY水感透白光塑精华露 ¥248/30ml

此外还可选一些花青素等抗氧化成分
来干预黑色素的生成。

如果你要问哪种对色斑最有效？？
芽芽只能回答，对已经生成、浮于表面的斑点建议选含有前面两类成分的产品，起到淡化色斑或加速色斑代谢，外观上看更明显，后面几类更多的是预防作用。
当然现在不少商家也考虑到了美白和淡斑的双重需求，将不同成分糅合在一起，大家买的时候可以稍微注意一下成分表。
不过，大家也要认清一个事实，虽然美白淡斑产品可能有减淡色斑的功效，但它们不能完全清除色斑，加上正常皮肤代谢周期是28天，每个人对各类成分适用度不一样，所以护肤淡斑要有耐心。
比护肤有效的方式是医美手段，一般有：果酸换肤、强脉冲光、激光和手术切除
几种。

果酸换肤很多人听过，但不知道怎么回事。

简单来说，就是用高浓度的果酸促进角质脱落，加快皮肤的新陈代谢，角质脱落了，浮于表层的黑色素也就没有了，从而达到淡化痘印、色斑以及提亮肤色的作用。
知道你们想说，呦吼~~~果酸我熟啊，在家刷酸可以嘛？
可以是可以，但不是说了嘛，医美的手段有效就是因为人家用量比较猛啊！
医院用的果酸浓度一般在20%-70%左右，跟自己操作完全不能比啊，何况还有不少妹纸刷酸后容易出现不良反应，想做这个还是建议到正规医院或美容机构治疗。
微晶磨皮手术是利用细如沙粒的氧化硅晶体，在真空的状况下高速喷射在皮肤表面，然后吸回，从而将表层的死皮细胞磨去，改善皮肤的更生能力和肤质，并同时改善细胞组织。
和果酸一样只作用于皮肤表层，对一些长在表层的色斑有效
，深层的斑点没啥作用。

想要祛斑采用强脉冲光（IPL）是个不错的疗法，在商业上被称作光子嫩肤（没错，就是我们常听到的那个），更高级的完美脉冲光技术（OPT）也是强脉冲光的一种。
IPL的波长多为500-1200nm
原理就是利用特定的宽谱光波，对黑色素、氧化血红蛋白、水等作用，产生光热效应使之转化为热量，刺激细胞产生新的胶原蛋白，让肌肤细嫩白净有光泽。
颜色越深的东西，对光的吸收越多，打了光子嫩肤后，皮肤里的黑色素就会吸收较多热量溶解，从而达到祛斑功效。
光子嫩肤对浅层色斑比较有效，治疗需要7-15天
左右才能看出效果。

调Q激光是现在使用比较多的一种祛斑技术，能有效地穿透表皮到达真皮层的色素团，然后被相应的色素吸收，从而快速膨胀、爆破，形成小碎粒排除体外，所以常用来祛斑和去除纹身。
对比光子嫩肤，调Q激光能够更深入地到达皮肤底层，因此有严重色斑
的仙女，更建议采取调Q激光的治疗方式，强度更高也更稳定。

之前被范冰冰狂赞的皮秒也是一种调Q激光，全名皮秒级脉宽调Q开关激光，相比传统的调Q激光而言，皮秒激光更高级一点，脉宽提升了一个量级，效率更高副作用更低。
（文中配图均源于网络）
小芽爱叨叨
虽然看起来色斑问题有很多方式可以解决，但实际上，由于色斑的成因十分复杂，有的患者还是多种色斑结合体，所以即使是医美也不能保证得到100%的完美效果，而且之后还有可能复发。
芽芽建议，色斑问题严重的仙女一定要到医院去咨询医生，医生不仅会帮你判定色斑类型，探寻可能性因素，还能针对不同色斑的类型、大小选择不同的治疗手段，给你开治疗色斑（例如氨甲环酸片等）口服药物，都需要在医生的指导下进行。
罢特，无论你选择哪种治疗方式，防晒和后续的美白都是最好的预防措施，即使你有幸依靠医美消除了色斑，后续不防晒、不美白，小心某一天色斑再找上门。
最后，你们还有啥美白祛斑的方法或好物要安利的，赶快来评论区分享啊~~
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