90后的18岁，已经是10年前了。
第一批90后早就步入“中年”——胃垮了、头秃了、油腻了。
以前揶揄“养生朋克”，现在没有什么比健康更重要；以前是“熬最晚的夜，做最燃的梦”，现在是长期熬夜会变笨、变胖、记忆力衰退，即使猝死也不算什么新闻……
想早点睡到底有多难？是连夜加班、刷刷手机还是关灯睡觉，你可以选择，貌似又无法选择……
有些觉，不是你想睡就能睡
点击下图参加2018晚睡大赛
看看是谁阻止了你早睡
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