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大家好,又见面啦!
最近原生家庭的话题特别火,今天课代表也想问大家一个问题:你有对自己的原生家庭不满意的时候吗?你是怎样处理这种情绪的呢?
课代表在网上逛了逛,发现大家提到这个话题的时候,大多是带着抱怨和不满的:
有人说,妈妈永远把自己当小孩子,她都二十几岁了,妈妈还会在餐厅里大声问她要不要去上厕所;
还有人说,爸爸脾气火爆,一生气就叉着腰骂人,还乱摔东西,他特别害怕自己也变成爸爸那个样子,却发现要控制情绪真的很难……
其实,我们很难改变父母,但是我们有机会改变父母给我们留下的影响当我们开始寻找家庭在我们身上留下的痕迹,反思自己和父母相处的方式,我们就会看到自己是怎样被家庭塑造的,并从中发现新的可能。
在这里,课代表要向大家介绍简单心理最新推出的训练营——疗愈和父母的关系。
疗愈和父母的关系
(第一期)
开营时间:
4月22日 星期日
课程介绍
结合家庭治疗大师鲍文、米纽庆、萨提亚等人的理论,帮助你用七天时间认识原生家庭,找到与家庭相处的方式,成为自由而独立的自己。
适合人群:
想要认识自己在家庭中的成长经历的人;渴望改善和父母的关系的人;希望治愈原生家庭创伤的人。
原价239元,首期内测价179元!
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课代表敲黑板:   本周还有内向者潜能挖掘机自信心训练营恋爱解忧馆情绪训练营 和焦虑小克星同时开营喔
内向者潜能挖掘机
(第三期)
开营时间:
4月22日 星期日
课程介绍
基于认知心理学、社会心理学的精华理论设计而成,在七天时间里,我们提供一系列自我探索工具,帮你挖掘潜在优势,并订制你自己的改变计划。
适合人群:
渴望进行自我探索,个人成长,打破“内向者”束缚的你。在“外向”的社会中,发挥“内向者”的优势。
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恋爱解忧馆
(第六期)
开营时
4月22日 星期日
课程介绍:
恋爱解忧馆基于心理学著名的“依恋理论”而设计,整体分为两大部分:1)了解自己的恋爱风格,找到 Mr/s.Right;2)教你一套实用的心理学方法,让你更好地化解两人间的分歧与矛盾。
目前已经有750小伙伴从这里毕业,92%的小伙伴表示很满意、89%的小伙伴愿意推荐给朋友。
适合人群:
想要借助专业心理学知识,更好地应对感情问题的小伙伴,尤其适合心理学“零基础”入门者。
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自信心训练营
(第十一期)
开营时间:
4月22日 星期日
课程介绍
通过系统的心理学知识与实用的训练,帮助你突破束缚,重建自信,看见自己的更多可能性。
在此之前已有1832名小伙伴从这里毕业,90%的参与者表示对效果感到满意,84%的参与者愿意推荐给朋友。
适合人群:
希望借助心理学的知识和方法,线上授课、营友社群陪伴,通过自我训练,帮助自己超越自卑、提升自信心的你,尤其适合没有系统学习过心理学的“零基础”入门者。
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情绪训练营
(第十三期)
开营时间:
4月22日 星期日
课程介绍
可能是最适合“零基础”心理学入门者的“体验式”自助训练营。每天 30 分钟,坚持 7 天,升级你的认知与自我觉察,有效改善情绪。
在此之前已有超过2800名小伙伴从这里毕业,91%的参与者表示对效果感到满意,85%的参与者愿意推荐给朋友。
适合人群:
想要改善情绪、进行自我探索的人。
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焦虑小克星
(第八期)
开营时
4月22日 星期日
课程介绍:
基于 ACT 接纳与承诺疗法的理念,帮助你提高专注力,学会处理压力和焦虑感,提升幸福感,看见自己的更多可能性。训练营持续 7 天,每天 30 分钟。
超过1200名小伙伴从这里毕业,89%的参与者表示对效果感到满意、86%的参与者愿意推荐给朋友。
适合人群:
经常感到焦虑、压力大、精神紧张的人。
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