在美国生活的大家,身体哪儿最容易不舒服?
十有八九有估计都说是胃。
没有国内那么平衡的饮食风格,
再加上不定时的进餐习惯,
让很多人的胃成了定时炸弹,时不时就痛一痛:
平时不吃早饭,周末暴饮暴食,
这是大家最常干的事之一。
尤其是对于常在外面吃吃吃的小分队来说,
各种“胃痛”的哀嚎声也是不绝于耳。
而小卖部今天要推荐的就是
养胃神器
江中猴姑米稀
为了照顾各种好奇宝宝
小卖部现在开始卖单包尝鲜装了
每包都附送一小袋蜂蜜和白糖~
江中猴姑米稀怎么做才“好吃”?
猴姑米稀主打的是养胃的药膳
所以本身并不能用“好喝”来形容,
甚至有很多人第一次喝的时候,都觉得:
“啊?综艺里那些人喝的也太夸张了吧?”
所以小卖部独家推荐几种
江中猴姑米稀升级版吃法
香甜口味
原味的猴姑米稀只要加以下几种配料中的一种,
口味完全升级,而且更加柔和。
蜂蜜 | 炼奶 | 白糖 | 水果干
……
总之任何甜口的调料加进去都可以。
小卖部单包尝鲜装
配给大家的是蜂蜜&白糖~
咸香口味
也可以学《向往的生活》里黄磊的做法,
在锅中加入淡奶油、盐、胡椒等基本调料,
直接熬开就能喝。
 小卖部购买戳这里 
 15袋入的大包装 & 单包尝鲜版这里都有 
其实本不必多说,
2017最火的食品,
就算是它了。
不仅仅是因为它重金赞助了热门综艺节目,
更是因为许多明星从头到尾
【发自内心的】安利;
其力度之大,用心之诚,
简直让大家看到流口水。
黄磊老师&何炅老师
Henry
黄晓明
大家把猴姑米稀喝成了节目本身的一部分,
随时随地抬手就是一罐;
于是办公室去年在疯狂追综艺的时候,
就开始念叨:

这到底是什么味道?
甜的咸的?
他们喝那么爽,难道真的很好喝?
是不是真的那么养胃啊?
所以小卖部今天奉上最全面实用科普
1. 江中猴姑米稀里面有什么?

大米、燕麦片,这只是入门,
还有茯苓,白扁豆,薏苡仁,莲子,山药,
人参,甘草,橘皮(陈皮),桔梗,砂仁。
作为一款药膳米稀,
用料可以说是相当良心和丰富了。
2. 江中猴姑米稀和“养胃”是什么关系?
玄之又玄的中药名听了这么多,
那么它真的够养胃吗?
小卖部上次请了一位中医人士来办公室,
专门给我们说道了一番,
江中猴姑米稀如此配料,
确实就是为了大家脆弱的胃:
人参、茯苓、山药、莲子,
保护了脆弱的脾胃,
同时补益不规律作息引起的疲劳;
白扁豆、薏苡仁
健脾祛湿,
甘草的帮助和调和下
再加上砂仁和桔梗的辅佐,
粳米和燕麦片增加谷物之气的滋养,
健脾胃,补中气。
好了,知道大家和小亨利一样其实并不特别看得懂,
但是总体来说,用这位中药医师的话来说:
猴姑米稀的配料确实是以养脾胃为主,
而且走的是温补慢补的路子;
因为没有加任何工业配料而且研磨细致,
所以原料的营养价值应该说被保存得相当好了。
3. 江中猴姑米稀到底什么样子什么味? 
缓慢加入85度左右的热水,
把米粉搅拌成原白色的米糊。
就可以闻到淡淡的茯苓、人参味,
同时还有似有似无的甘草、桔梗、橘皮味道:
总而言之,真切的药材味,
没有任何甜咸杂味。
注意事项:
  1. 猴姑米稀冲泡的时候水温一定要足,85度及以上,否则水温低了就让米糊成了豆渣(如果用牛奶的话也是一个道理)。
  2. 水量一定要足,所以最好准备一个至少500毫升的容器来装米稀。
  3. 搅拌的时候注意沿同一个方向搅拌1-2分钟,直至米稀变成可流动的稀糊状。
对于在美帝的大家来说
保养好自己的胃
更是继续吃喝玩乐、到点加班熬夜,
最大也最重要的本钱了。
大家快来跟小分队一起
喝米稀养胃&养生吧~
暖暖的,很舒服。
不知道什么味道想尝鲜一下的
可以买单包尝鲜版
附送单包蜂蜜和白糖哦~
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撰文 | 小卖部货架 & 双层货架
图片 | BECOOL弟弟
【部分图片来源网络,版权归原作者所有】


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