最近一股波士顿的寒流，打破了这座城市近一百年的历史记录。零下13度的天气，除了在家吃炸鸡喝啤酒看雪景外，还能做些什么更有意义的活动？邀上几个好友，去足道馆做个舒舒服服的香薰Spa，也别有一番滋味。
在波士顿北部的Saugus，有一家足道馆—Footworx Reflexology Spa它秉承了医学养生，兼具复古时尚相结合的经营理念，兴起了一种潮流，同时也传播着一种现代新兴大众生活方式。
Footworx 离波士顿市区大概有半个小时左右的车程，门口有露天停车场，所以完全不用担心车位的问题。推门进去，就闻到了足道馆内淡雅的香薰味，伴随着柔和的灯光，给人一股安神静谧的氛围。
刚坐下，技师就给我们每人端来了一个泡脚木桶，里面盛有热水、花瓣及矿物质，用来帮助疏通足部经络。木桶里的水温调节的刚刚好，非常的舒服。
屁股还没坐热，技师就给我们每人上了一盘中国的传统茶道和小吃，让顾客在泡脚之余，还能享受到水果和茶点。
与此同时，技师也一点不闲着。依次按摩了我的头部，脖子，肩膀，后背和胳膊。我选用的是个女技师，不要看她瘦瘦小小的，按摩的力道可一点都不马虎。长久在电脑前工作积下的酸疼，瞬间好像减轻了不少。
待全身暖和了以后，转个身，平躺在绿色的沙发上，开始接受全身按摩。技师会点燃高级原生态香薰精油，融入空气中后可以帮助放松身心。
训练有素的技师用指尖按摩着我头部的不同穴位，大部分时间还是很享受的，偶尔会感到有点压迫感，听说是因为压力比较大的缘故，毕竟头部连着很多根神经。
待手部按摩、肩部、胳膊按摩都进行完了以后，就开始转入重点—足底按摩。
对于那些不常做足底按摩的同学，可以让技师用力稍微轻些，不然可能会感到酸痛，因为脚底有很多对身体很重要的穴位。按摩脚底，就是为了刺激这些穴位，促进血液循环之顺畅，促进器官部位功能之正常与各器官系统间的协调。
技师在足底抹上按摩膏，按摩时，在反射区之间平稳过渡，让力度慢慢下去，然后在反射区上停留1.5秒至3秒之间，保证力度逐渐渗透进去。按摩时使用的手法也多种多样， 有敲、拔、点、搓、推、压、揉、捏、拍、刮、按、抓，节奏顺畅，一气呵成。
最后画龙点睛的一笔，就是技师会在我的脚上滴上调和过的精油。这样按摩足底，不仅能软化足部坚硬的肌肉，舒活筋骨，还能促进身体的血液循环、保健腰肾。
还觉得不过瘾吗？不要着急，技师此时会拿出热热的按摩石，给你再来按摩一遍足底。吸收了精油后的热石，在肌肤上滑动，将热能传达于足底深处，让足部得到彻底的放松，使其瞬间变得有生机，有活力起来。
足底按摩完，整个人再翻个身，技师以推拿背部，拉伸后背作为结束。运气好的话，还能让技师给你踩踩后背，缓解背部僵硬，疼痛及疲劳的问题。
Footworx 有各种时段疗程，针对每个人的情况来作选择：30分钟、60分钟和90分钟等。倘若嫌传統的按摩不足以解疲劳的話，不妨来一个四手推拿，更能有效的放松身心，加强疏解效果。
热石推背也是一个经典的项目。在热石推移的过程中，能明显感到有暖气和压力缓缓释放出。使得原来僵硬的部位，开始变得越来越柔韧、柔软。
冬天泡温泉已经out，来Footworx 做个足底按摩，舒舒服服地过个‘暖冬’吧。
关于香薰疗法
一切经由皮肤系统和呼吸系统传达精油等药用功效的芳香疗法都可以称之为香薰。除采用香薰精油按摩皮肤外，Footworx 主要采用薰蒸法。在浅盆中放入八分满的清水之后，将香薰精油滴入数滴，然后点燃灯台腹中的蜡烛，不久之后，香气就会充满室内。不同的精油在薰蒸法中起到不同的功效， 如玫瑰可以调解情绪； 薰衣草可以起到睡眠的效果；香橘可以提神醒脑净化空气等等。
独家福利
Footworx Reflexology Spa 于 2015 年 10 月开业，是集养生，茶艺，香薰，传统足道及全身推拿于一体的波士顿首家适合年轻人的时尚复古香薰足道馆。Footworx 秉承医学养生，兼具复古时尚相结合的经营理念，和训练有素的专业技师们致力于为大家创造健康，精致，优雅，不拘一格的休闲环境。
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有效期至2018年2月16日
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