期末考试啦！十个备考小Tips送给你~

是不是正在准备期末考试啊~

快讯菌为大家总结了这十个备考小Tips，

希望能够帮助你！

期末final是什么可以吃？

再也没有什么么压力啦

记住：你有这个宝典了！

准备好充足的时间学习

千万不要把考试的复习留到最后一分钟。虽然有些学生特别擅长在最后关头死记硬背，但人们普遍认为(对大多数人来说)这并不是最好的学习与考试方式。为了合理安排你的时间，请为你的学习设定一个时间表。写下你有多少门考试，以及你要参加考试的日期。然后根据日程表开始你的复习计划。一些重要的考试你可能需要更多的学习时间，根据你的时间表在各大考试中找好平衡吧。

整理好你的学习空间

确保有足够的空间能够放下你的的课本和笔记。足够的灯光，舒适的椅子，扔掉你的电脑游戏！试着摆脱所有的干扰，确保你感到舒适并且能够集中注意力。对一些人来说，这可能意味着需要一切安静的学习环境；对另一些人来说，背景音乐是对他们有帮助的。我们中的一些人需要完全整洁有序的环境来帮助集中精力，而另一些人会在更杂乱的环境中成长。想一想什么对你有效，花点时间把它做好。

运用好流程图和图表

在复习的时候，视觉辅助工具真的很有帮助。在开始的时候，尝试写下所有你应该知道的全部知识点，然后标出空白的地方。临近考试的时候，把你的复习笔记压缩成一页的图表。把你的想法用这种简洁的方式表达出来，这样可以帮助你快速回忆起在考试中需要知道的一切。

做旧习题

准备考试最有效的方法之一就是做旧习题练习。这可以帮助你适应考试题目的形式，如果你的时间有限，练习旧习题可以让你把时间合理有效的运用到每一个考试上。

向别人解释你的答案

父母和弟弟妹妹可能没有考试的烦恼，那么这个时候你就可以好好地利用他们。向他们解释一个问题的答案，这个问题在将在你的头脑中清晰地表达出来，也能发现你需要更加努力的地方。

和朋友一起组成学习小组

和朋友们聚在一起学习。你可能会有一些问题不懂，但是他们可能会知道问题的答案，反之亦然。只要确保你们在约定的时间内都专注于某个知识点，那么这可能是最有效的提升自我的方法之一。

有规律的作息时间

虽然你可能认为应对考试最好办法就是尽可能学习更长的时间，但这实际上会适得其反。我们举个例子，如果你在练习马拉松，你也不会一天24小时都在跑步。同样地研究表明，想要长时间记住知识点，定期休息是非常有帮助的。

每个人都不同，所以请制定一个适合你的学习计划。如果你早上学习效率更高，那么就在午休前早点开始你的学习。如果你晚上的学习效率更高，那就提前休息一下，这样晚上你就可以静下心来好好学习。

不要因为在学习期间出去遛弯晒太阳却没有看书而感到内疚。要记住拥有一个健康的大脑维生素D非常的重要！

吃一些健脑的零食点心

你可能觉得你应该享受一顿大餐，吃点好的可以帮助你更好的复习，然而你却没有时间做饭。吃的东西真的会对你的精力和注意力产生影响，所以不要吃垃圾食品。选择营养丰富的食物来保持你的身体和大脑的健康，比如鱼、坚果、种子、酸奶和蓝莓。这些营养食物已经被证明能够帮助你很好的集中注意力和记忆力。同样的道理也适用于考试当天。在考试前吃顿好的，不会轻易被消化掉的食物比较好。糖虽然看起来很吸引人，但一小时后你就会饿到崩溃。