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《境界》独立出品【留学生】
文 | 王敏俐、周怡
我喜欢的人和好友走在一起，友谊的小船说翻就翻。分手后酗酒暴食还不算严重，有的持续纠缠、行为过激，有的改变自己的性取向。寂寞令人抓住一切可依赖的，宁可错爱也不错过。来自破碎家庭的他们，渴望被爱又觉得自己不配，成为感情中的取悦者、逃避者或攻击者。
编者按：本周留学生江歌被杀案在日本开审，引起巨大关注，其实，这起凶案的起因是两位日本留学生之间的情感纠葛，撇开凶案细节，《境界》选择关注更被人忽视的海外留学生群体普遍存在的情感困惑和挣扎，请看记者采访多位留学生和教会中情感辅导人士发回的报道------
Ta爱上了我的好友
@塞卡：以前喜欢过一个女生，比较坎坷。最开始时我们几个人关系还不错，常在一起上自习，她长得漂亮，气质挺文艺的。表白了一次，她没同意，不过那时她马上要回国。后来她又回美国念博士，我们重新有电话联系。因为以前关系也不错，有时聊得挺深入，我很喜欢她。再后来我就决定去她读博的城市找她一次，她还是没有接受，把我送她的礼物还给我，还说要断绝来往。我很受伤，也断了来往，花了两年才恢复过来。
她说她喜欢其他人，不过她自己也不确定。而且她觉得异地恋不行，所以不管是我还是那个男生她都不会考虑。这个男生其实是我当时特别要好的一个弟兄，我学生时代的室友。我们也是同一个圈子的，几乎天天在一起。他长得挺清秀，不少女生都很迷他，他也知道我追那个女生的事，我跟他聊过我被拒绝。当然我没有告诉他那个女生喜欢他，因为她让我不要跟他讲，她说既然已决定不跟他恋爱，最好不要说，否则连朋友都做不成。
被拒后，我就和这个男生一起去夏威夷散心。回来后大概半年多，有一次我去湾区看他，我问他最近感情方面怎样，他摇了一下头，什么也没说，但表情特别奇怪。我当时就猜他们俩难道在一起了？
半年后，他在facebook上公布他们的关系。虽然也不算意外，但心里还是不知所措。当时正好听到了LauraStory的一首歌叫做Blessings，当我听到"Causewhat if your blessings come through raindrops, what if Your healing comesthrough tears"时，眼泪一直流。后来那个男生给我写了一封道歉信，我礼节性地回了一封，说他们既然做了这样的决定，我祝福他们。后来他们为避免见我而不去参加一个老朋友的婚礼。我跟他们俩直到现在都没有说过话。
一年多后听别的朋友说，他们分手了，女生已经回国。要说最受伤的地方有两个，一是在没有确定关系之前和那个女生走得太近了；二是这个男生原本是很好的朋友，他也清楚他的决定基本上就是选跟她交往还是跟我做朋友，结果友谊的小船说翻就翻了。后来很长一段时间，我很难再信任人，至少没有真正交心的朋友。
留学生圈子其实很小，很容易发生几个人喜欢一个人，一出状况牵涉到的都不止一个人，就会面临选朋友还是选爱情的困境。或者两人没成，大家低头不见抬头见，也很尴尬。
@菲菲公主：我来自中国北方沿海的一个海滨小城，留学前经历不多，抵达美国飞机落地后一小时，定下了日后两年生活的基调。人生地不熟，一讲英文就有点蒙的我因找不到前来接机的住家，拖着行李箱在机场大厅走了一圈又一圈。我在人群中发现了D男生，心里的第一反应是：他眼睛的风景很漂亮，我很喜欢。
开学第一天，又遇见了D，原来我们两个人同一个专业，第六感爆发。相识后D看出我生活技能上的小白状态，所以尽力帮我解决各种问题。我心里满满都是巨大的感激和自以为掩藏很好的小心思。
有一天聊到情感问题时，我随口问了一句你有没有女朋友，笃定的答案让心里的疼痛感盖过了所有，其他反应都钝化了，我选择默默在他的身旁，隐藏自己的感情。即便知道真相被拆穿的那一刻会有多苍白，我还是停不下来。
大学生活里，我们有一个五人小圈子，成天在一起。其中一个女孩也喜欢D，她比我更大胆，会主动送巧克力、找他倾诉，也有很好的家世背景。D与当时的女友分手后，和我的好友开始交往。
突然觉得自己从没那么失败过，可笑的我居然半推半就成了自己爱人和朋友恋爱过程的推动者和见证人。事情为什么会成这样？为什么自己最不期待也最承受不起的结果悄无声息在上演？我觉得自己输得一败涂地。
当时的我太需要或说对于一份好不容易建立起来的情感过于依恋。独在异国寂寞，原本父母是自己最大的支持，没人为自己遮挡风雨时，就会格外想要抓住带有情感的东西慰藉自己的心。
我这个年龄段的女生会有一些憧憬与幻想，容易冲动地投入一份自己认为好的情感当中，当下情感的需要被满足，但欲望可能变成无底洞，尤其是自己一个人在国外，没有太多人可以倾诉，没有一个信仰可以仰赖，就会迷茫，很多时候也会选择放纵自己，不考虑后果。当负面的后果自己也没办法承担时，只能说一句为时已晚。
【辅导观点】：留学生常常遇到的感情问题，大都跟双方的沟通有关，不能或是不敢跟对方表达自己真实的内心感受。长期以往，两个人之间产生隔阂和猜忌，容易患得患失。还有一些感情问题是爱而不得，或是没有勇气追求自己喜欢的人，或是被自己喜欢的人拒绝。
不同性格的学生会有不同的“疗伤”方法，有的独自伤感一段时间，短时间内觉得自己的人生失去了意义；有的不愿意面对现实，纠缠对方；有的选择麻痹自己、厌学、酗酒、疯狂购物、暴饮暴食；极端的人，甚至会重新定义自己的性取向。也有一些严重的情况是得了性病或意外怀孕，来找辅导咨询医药方面的帮助。
爱情从搬家开始？
@盒子：独生子女离开家时，什么都要自己来，一开始会不适应，会迅速去找一个情感依托。当你遇见一个男孩非常乐意帮你，比如搬家、装家具，有需要就来帮忙，还不时带你去吃饭、参加活动时，我觉得自己适应国外生活变得更快、更有安全感。因为他的关系，我们和一群朋友都玩得很好。但有一天他突然说自己要去别州工作，我突然很难过。我才明白自己可能喜欢这个人，就向他表白了。他其实内心有些犹豫，因为他要离开这个州至少四年，加上他低调内向，所以我比较主动，就这样交往了半年。
分手的原因，一方面，我想清楚自己还是要回国；另一方面，从信仰角度看，我觉得我们都不够成熟。离开一个健康的教会，两个人在一个陌生的环境充满了试探，彼此也没有办法坚守界限。
@Grace：我硕士毕业去读博士，从a城搬到c城。第一次见面，就被他俊朗的外表、彬彬有礼的态度和乐于助人的性格吸引。同样在a城上过学，后来到c城读书的他，在回a城访友时无比爽快地帮我把一车行李运到我在c城的新公寓。初到c城，得到他无微不至的关心，尽管后来慢慢发现，他的好并不是只对我一个人的。我一厢情愿把电影的女主角想象成了自己，还演得无比投入。
就像蔡康永说的，当一个人陷入对另一个人的迷恋的时候，会把所有的美好都投影在他身上，对方一举手一投足，都镀上了一层我们亲自撒上的金粉。更何况他还是一个很虔诚很会照顾人的弟兄，在信仰上也给我很多的影响。于是我无可救药的爱下去了。
还跟他一起带教会的小组，甚至在他离开c城后的一年，为了完成他的托付选择一个人苦苦支撑一个十多个人只有我一个基督徒的福音小组。为了带小组，我租了一间有点超出我经济能力的单人公寓，每周变着花样煮各种美味取悦慕道友，从敬拜到查经到接送新朋友带他们买菜考驾照，我都毫无保留地奉献我能给予的一切。回报我的，是尴尬的财政赤字和折翼的博士资格考试。
压倒我的最后一根稻草，是那个我想象出来的“灵魂伴侣”，在我重考博士资格考试的前三天兴冲冲递给我他的结婚请柬，毫不知情地跟我分享他抑制不住的喜悦。我内心充满了无尽的苦毒和自怜，感觉自己被神、被全世界都背叛抛弃了。
@蓝小丢：我今年25岁，来美国两年了。在国内谈过很短的恋爱，因为人生规划不同，他不能出国，我们就分手了。我希望来到美国后能遇到人生中的另一半，但到了以后发现其实接触异性机会很少。我的专业是教育，班上没有男生；去美国人的教会，感觉有文化差异，而且他们不是已经结婚，就是年龄太小。
中间比较软弱，觉得找不到合适的弟兄，就和前男友复合了。后来感觉出我们在把对方当备胎，就说明白了自己的立场，如果有机会在一起，那再说；现在还是做朋友，不要发展成恋人关系。
当我专注于手头的事，就知道现在不是谈恋爱的最好时间；反倒是很闲时，看看脸书、微信，看到别人秀恩爱就会想到自己，想到以前的男友，他究竟是不是神为我预备的另一半？如果是，为什么要等那么久，即使在一起，还要等两年？
以前在国内有男生追我，我都很快拒绝。来美国后，我发现身边很多女生的老公或男友也有这样那样的问题，我突然意识到原来自己很骄傲。
【辅导观点】：留学生感情总共有几类问题。一是他们离开父母亲后孤单，不管在国内有没有感情，到了这里都有情感的需要，好多人都是国内问题没有理清楚，因着孤单又陷入新的感情。孤单了就找陪伴，社会告诉你“爱”就是解决方法。他们就四处寻找爱情陪伴，也不觉得婚前同居有什么问题。
另一个原因是经济。在国外特别容易男女混租，就很容易因为错觉产生感情。好多同学从混租开始同居，为了省点钱把人搭上了。没有人告诉他们，与钱相比生命更宝贵。
第三是身份问题。有些同学以留在所在国为目的，只想交往该国公民。但他们对当地文化了解片面，又因为动机不纯，一味迎合对方需要，尤其女生在性方面。现在不是很多人要留下来，这类问题比以前少一些。
不管有没有信仰，这些孩子对真爱都不太了解。他们对什么是爱情、为什么要结婚等等都处于无知的状态，只是顺着本性，顺着身体的发育去寻找。所以问题根本还是在于他们不知道什么是真爱。
教会要为他们提供爱的环境，安全的环境，让他们在团契中学习成长，了解什么是真正的爱，包括提供必要的经济援助。过去我甚至辅导过，有的孩子因为经济的缘故出卖肉体。最重要的是在年轻孩子生命中洒下福音的种子，让他们真切体会了解活着的意义和目的。当他们知道自己的人生目的和价值，找到身份感后就不容易由于经济、身份的现实考量而轻易让步，而要等候真爱。
异国他乡，我能对谁倾诉？
@蔓丁：一个人在外留学不只要学习怎么一个人生活，更要学习怎么面对心里的寂寞。我从高中就是小留学生了，已经很适应一个人在国外生活。但失恋后我发现恋爱中的密切互动会让人忘记怎么面对孤单，需要重新适应寂寞。
一开始会不理解，想要挽回。但只能试着接受事实，当心里的痛大到无法承受时，念头就会越来越极端，会气愤对方让自己这么痛苦，会想尽一切方法让自己不再那么痛。想要伤害对方或伤害自己的念头，通常就在这个时候产生。痛苦如果能够被理解就比较容易缓解，这些念头也会随之消失。可怕的是如果把自己封闭起来，钻牛角尖，不伸手求救，不让别人拉自己一把，就容易越陷越深。
在我失恋时，妈妈很能理解我心情的起伏，也知道远水救不了近火。所以她一方面引导我去想深陷在悲伤时，可以有哪些方法帮助转移注意力，例如: 读经、祷告、听诗歌、写日记、看电影；另一方面又鼓励我要多跟人接触，把悲伤说出来。
一开始我很不想说，因为一说我就会掉眼泪。但妈妈告诉我，说出来很勇敢，很不简单，会悲伤是正常的，哭没有什么好羞耻的。妈妈还说，虽然没有人想要经历失恋，但失恋也可以是宝贵的经验，因为它给你机会学习怎么面对伤痛，将来你也就更能帮助有伤痛的人。因为妈妈重新诠释了失恋，我不再觉得失恋是件难以启齿的事。
在一次一次说的过程中，伤口渐渐没有那么像无底洞了，神藉着我的家人和弟兄姊妹的爱慢慢替我疗伤，也提醒我，心中的空缺只有神能填满。当我愿意敞开自己的伤痛，其他姊妹也向我分享她们分手的痛、婚姻里的痛。走出自怜自艾的世界后，痛就不会被无限放大，在别人的痛面前，自己的痛反而会显得越来越小。最后发现，这个痛并没有大到无法承受。我可以接纳、适应，甚至感恩。感恩曾经爱与被爱过，感恩虽然失去一段关系但与神的关系却永不会断绝。
@菲菲公主：现在回想自己当时的经历还是会很难过。我在认识主之前，处理这些情绪的方法就是发泄。我一度认为自己会得抑郁症，不仅是因为自己心里的纠结，更是因为自己不知道该如何寻求帮助，所以会更压抑自己。认识了主，祷告成了我最简单最直接的宣泄方式。其实就是因为实在找不到忍受的方式，也找不到合适的人倾诉，所以才会想要依赖主。
我觉得最主要的是自己要勇敢，一定要勇敢，敢于承认自己的内心，敢于承担一切。我曾经一度以为，在那段关系里，我把最好的自己浪费到了完全不值得花时间的地方，直到最近才意识到那段经历对我的重要性。不管这些经历是好是坏，我们都可以从中慢慢成长。
本来我已经决定就这么让所有事情都悄无声息被时光掩埋，但我相信这次在《境界》分享的机会是上帝给我的感动，让我能慢慢把自己的故事说出来。在感情的事上，以上帝的爱为基石，以上帝给我们预备的时间为引线，我们才能真正使上帝的旨意在我们身上得以成就。
【辅导观点】：同行就是要有同理心，给他们一个安全的地方可以表达情绪，表达自己，让他们有机会来找我们这些辅导。其实在热恋中、关系不错的时候，他们不会来找你的。借着陪伴带领他们，让他们认识神造他们的形象，有一个整全的自我认知、婚姻观、交友观。可以诚实面对自己，面对对方，也可以保持圣洁，以婚姻为目的而交友。这个等候真爱的过程中，教会要帮助他们预备自己。
隐藏更深的是缺被接纳的爱
@Tim：我总共经历了三段感情。第一段感情的萌芽是开始在出国的第一年，那时感觉孤单，在网上与之前一位大学同学常联系，越聊越多，就喜欢上彼此。后来我短暂回国一段时间，心中就很挣扎，自己未来很长一段时间都会待在美国，理性告诉我，如果开始交往，很可能是一段没有结果的异地恋，不但交往过程很辛苦，也容易耽误对方，对彼此造成伤害。
虽然道理都知道，但无法压抑自己，就觉得不管了，想爱就去爱吧！于是我和女孩表白了，我们也在一起了。一起的时间很甜蜜，也很痛苦。甜蜜的是热恋与彼此陪伴，痛苦的是，明知不会有结果，我成了最不愿意成为的那种不负责的人。
后来我信主了，但却喜欢上了一个还不信主的女孩。当时又纠结了，因为我知道信与不信会有很多差异。但我还是很喜欢对方，表白后我们也在一起了。
在交往的过程中我对她很着迷，她个性上比我成熟，看事情的眼界比我宽广，学习非常优秀；她学的是设计，我很羡慕她身上所散发的艺术气息，交往过程很迷失，以她为中心，但因她不信主，在矛盾中不断分分合合。
在这些感情纠结之中，我有很深的迷茫，因我对感情本身有很大的不安与恐惧。我的父母感情非常不好，长期分居。看见他们视彼此为仇敌，常常听他们倾倒心中的苦毒与伤害，让我非常痛苦，也不相信世界上真有持守一生的爱。我害怕在感情中更深的委身，因为害怕有一天也会像我父母的婚姻，彼此撕脸相杀相恨。
后来我在教会遇到了一个生命很成熟的姊妹，进入了婚姻。开始这段感情之前，我也有很多挣扎，甚至交往之初，在遇到一些沟通问题时便想放弃。当时教会的长老夫妇给我们很大帮助，辅导我们的交往，帮助我面对心里的不确定感，去为自己的选择负责。在交往与预备进入婚姻的过程中，原生家庭的影响一直是我的挣扎与挑战。
【辅导观点】：这些形形色色的感情问题下面，隐藏更深的问题是缺爱；原生家庭的影响在亲密关系中无处不在，只是他们自己未必都意识得到。90后00后这一代在成长过程中普遍缺乏父母陪伴，很多年轻人是在爷爷奶奶、外公外婆跟前长大。
很多研究表明，跟父母连接不良、没有建立安全依恋关系的小孩，内心深处极度缺乏安全感，长大后在感情生活中很可能会是一个取悦者、逃避者，或是攻击者。他们的成长经历让他们相信自己不重要，自己的需求也不重要，因为连最亲的父母都忽略他们。他们的心底非常渴望被爱被关注，这种想要又觉得自己不配得的感情观，让很多年轻一代觉得自己被无形的力量捆绑，无法挣脱。既没有去爱别人的自由，也没有爱自己的自由。
我接触的案例里挑战最大的是两类，一是因为感情受挫而改变自己性取向的情况；二是被拒绝后继续纠缠的情况。共同点都是没有经历过无条件的爱和接纳。陪伴的关键是要有坚定的爱心和长久的耐心，让爱一点点浇灌他们干枯的心。
这个过程是漫长的，因为在某种程度上，他们需要重新长大一次。他们需要不断重复被接纳、被爱的经历，去重建他们与人相连的安全的依恋关系，即在不丢失独立人格的前提下，去接受爱和给予爱，这非常需要神的爱的介入和帮助。
祂将我从低自尊的泥沼拉出
@盒子：刚分手时彼此都很难过，我也看不到两人身上神的工作。原来我觉得信仰不过是生活的一部分，周日去下教会，但世界的东西更吸引我，外面的朋友也比教会的朋友更有意思。从那段感情关系里，我看到自己时刻都会犯罪，在罪上其实没有自控力。我那时才开始寻求教会的帮助。
慢慢我发现对自己、对婚姻、对神的认识很浅薄，我开始寻求信仰对我到底意味着什么，神对人生重要的事是如何看的？我就知道自己继续留在这段关系里是不合适的，我就提出分手，可以说，信仰在这个阶段起了很大作用。我开始和弟兄姐妹、基督徒夫妇走得更近，从他们身上了解婚姻是怎样的，彼此相处的态度是怎样的。不是在对方的身上找一个救赎主，而是把信心建立在神的身上。
国外的环境相对自由，远离亲人和中国传统文化、舆论压力后，人就会更自我。当你说自己喜欢一个人时，别人都会鼓励你去追求，只要自己开心就好。留学生在这方面会走得格外快。
西方人比较注重自我的感受、开放，中国留学生也会这样做。但里面又有东方的影子，比如情侣之间不太有界限，相处的方式和西方情侣很不同。西方情侣更独立，但留学生情侣则有很深的依赖，干什么都要在一起，对彼此生活涉入太深，就好像还在恋爱的关系里，却要进入婚姻的状态。
我周围的人分手时还是比较理智的。但我也觉得一个人在恋爱关系里如果特别依赖对方，因为一点事情就分手，付出多的一方会很痛苦。特别对男生，在国外出去吃饭、玩的话，如果男生觉得付出很多，女孩觉得理所当然，再加上有些女生比较物质，名牌很多，面对经济和情感的付出，双方冲突就会更大。
 @Grace：可能因为从小在一个充满破碎的原生家庭长大，我在感情上一直走得很跌跌撞撞。我渴望被爱，却又对真正的爱知之甚少。爱情于我，很长一段时间就是不断以电光火石的一见钟情开场，飞蛾扑火的一味付出，最后伤痕累累心碎一地的狼狈结束循环往复。
我想，其实像我这样爱的缺乏症患者并不少见。只是繁重的学业和异国他乡的孤单，让这样的缺乏感更易于找到生长的温床。我潜意识里相信，进入一段感情即使不是我得到接纳和爱的唯一途径，也是最重要的途径。因为从心底觉得自己不配，才想要竭尽全力为自己赚取。这些年，我满世界去寻找爱情，因为我觉得自己是不完整的，需要有一个人用他的爱让我感到自己值得被爱、被需要、被在乎。因为缺乏那么大，我对爱的追寻才会如此奋不顾身。我把婚姻当成了一个未曾抵达的迦南美地，所以我的心，一直都在出埃及。
感谢神，在我终于肯把婚姻或是来自人的爱挪下心里的祭坛，当我终于敞开心扉让神来告诉我我是谁，我在祂眼里何等宝贵，我才明白，婚姻不是我的迦南美地，神的爱与同在才是。祂让我看到，就在我带着一颗不完整的心四处兜兜转转寻觅所谓爱情的时候，其实已经有一份众水不能熄灭的爱情正日以继夜的在我耳边低声呢喃着爱语。而那份爱，不需要也不是我的能力可以赚取的。
是那份不离不弃的爱，成为我被接纳被肯定的不可撼动的源头，将我从低自尊的泥淖中一点点拉出，我的生命里也渐渐开出美丽的花来。我开始满满享受一个人的生活，不论是看书、烹饪、写博客，还是逛博物馆、出门旅行，心里都有一种从容和说不出来的喜乐。当我的心不再是期待着从一个特定对象那里得到满足，我的喜乐和自由便不再轻易受到别人或者环境的束缚和控诉。我发现，原来我已经活在我的迦南美地，并且我每一天都可以选择待在那里。
境界征集：你眼中的耶路撒冷
有一些《境界》家人都有亲身去到耶路撒冷的经历，也许是旅游，也许是工作，也许特地去感受信仰氛围，写写你眼中的耶路撒冷：你在耶路撒冷看到了什么，进入了什么人的故事？你最大的感触是什么？被人们误读和忽视的是什么？对你生命的影响是什么？最近耶路撒冷这座城市的名字被举世关注，你可以跟时事结合，也可以不结合，总之写你最有感触和人性化部分。字数1000字以内。发到jingjietouga[email protected]，截稿时间12月26日。
境界服务站
求助：
  1. 寻找贵阳喷水池附近的教会 。
  2. 寻找甘肃礼县的教会。
  3. 寻找河北保定易县西关附近的教会。
  4. 寻找云南省昆明市五华区信仰纯正的教会。
  5. 寻找东莞石排镇横山谢屋村附近信仰纯正的教会。
  6. 寻找江西省瑞昌市福盛家园附近的教会。
  7. 寻找哈尔滨宾县杨家屯英杰风景区附近的教会。
  8. 寻找重庆梁平区隆鑫花漾城b区的教会。
  9. 寻找芝加哥的改革宗教会。
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