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十月怀胎是很漫长的过程，在这期间，准妈妈一天天看着自己的肚子慢慢变大，越来越明显的能感受到宝宝的小动作，再满怀期待的等待TA降生，这些美好让孕期的那些不适都变得微不足道。
但美好的时光，总是抵不过恐惧——坊间传言，生孩子就像闯鬼门关，一不小心就会丧命。
“一朝分娩”迟早都要到来，不想“闯鬼门关”，怎么破？
▋为什么说生孩子像闯鬼门关？
菌菌觉得“生孩子像闯鬼门关”这句话在现在的医疗条件下，有些过分夸张了。
古代生孩子跟电视剧里演的一样，准妈妈大汗淋漓，旁边一堆妇女大喊：烧热水、使劲儿、再使劲儿！
那时没有消毒、杀菌、麻醉、剖宫产等等的医疗条件，就是热水消毒，用劲儿生，生不出来就再使劲儿，没有得到好的护理和帮助，所以才会造成许多女性在分娩前后失去生命的情况。
现在我们的医学技术那么发达，分娩环境也很安全放心，所以死亡率已经大大降低了。
在非洲，孕产妇的死亡率大约是2000/10万，也就是说，每50个孕产妇就有1个会死亡；在我国，孕产妇的死亡率大约为23/10万，也就是大概4000个孕产妇中只有一个会死亡。而在医疗环境和技术相对不错的发达国家，10000个孕产妇也会有一个死亡的。
造成这种情况的原因有很多，比如准妈妈患有高血压、先兆子痫、心脏病等等，在分娩过程中发生难产、出血、血栓栓塞、羊水栓塞等等等，这些都是早产分娩时准妈妈死亡的常见原因。
▋怎样才能更安全，避免不幸呢？
除了选择正规医院和提前学习分娩相关知识，还有两件事，可以帮助准妈妈减少悲剧的发生，那就是“按时产检”和“保持体重”。
尽早、按时、正规的产检，是避免各种危险最有效的方法！
如果不按时产检，不仅让自己不了解自己身体的情况，还会给一些疾病或并发症“提供机会”，增加一定的危险性，甚至还会影响医生对自己身体情况的判断，影响治疗。
最让菌菌心痛的是，临床上好多偏远落后的地区的急危重症孕产妇，都没有按时产检，生的时候觉得有剖宫产，不会“出人命”，怀二胎的时候认为有经验了，不做产前检查和孕检，即使有问题了也不愿意相信医生。
忽略剖宫产可能会面临的胎盘植入、瘢痕妊娠、子宫破裂等危险，造成了许多悲剧的发生。
而保持体重，并不是让准妈妈在孕期“减肥”的意思，而是让准妈妈在孕期尽量保持在合理体重范围内。
如果准妈妈在孕期大补、光吃不动，眼瞅着体重直线飙升也不管不顾，不仅容易造成巨大儿的情况，还会面临高血压、糖尿病等并发症的发生，在分娩时也会造成难产、产道撕裂、大出血等情况，严重的时候还会危及生命。
标准体重的准妈妈，孕期体重增加最好不要超过12.5kg，胖麻麻，孕期体重增长7-9kg就可以了。
只要孕期好好做到这两点，相信准妈妈们都会顺顺利利的分娩，宝宝也会健健康康的出生的。准妈妈一定要相信自己，不要被过去的一些谣言和俗语影响了自己生宝宝的信心。
相信科学、相信医疗技术和环境、相信自己！
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