我发现这代做父母的,基本上都知道教育孩子要夸奖,要“正面激励”,但我见过身边很多父母的夸奖方式,还是停留在“宝宝真棒!”“宝宝太厉害了”。
这么一味地夸,可能大家不知道坏处在哪?所以我之前分享了 → 千万别随便对孩子说“ 你真棒!”
那边文章很多读者留言说理论很好,但希望能有更具体一点的“话术”,可以直接套用的,所以丹妈又整理了4句简单好用的,夸奖孩子会有神奇的变化:
、夸结果
常听到带孩子的家长说,“我们家宝宝是最棒的!”就这一句,然后没了.....
这样夸的重点就是在“最棒”上,常常这样泛泛的夸,子对“最棒”就很介意,如果有一天夸了别人最棒,他心里就会非常不舒服。
而且总是夸最棒,就会给孩子一种感觉“我只能 / 必须最棒”,同时也会想“是不是我不是最棒妈妈就不喜欢我了?”如果下次没做到“最棒”就产生挫败感。
正确的该怎么说呢?表扬的重点可以放在那些事情产生的效果上。
比如,注意到孩子收拾了玩具,我们可以说:“哇,今天宝贝把玩具都收拾好了,还分门别类整理了,现在看起来焕然一新啊!”
、夸原因和细节
想一想,你是不是很喜欢说教式地对孩子:“你要努力学习啊。”
说教式一般是潜在的要求,但,又有谁喜欢被要求呢?
不如换成这种:“宝贝,老师说你学习有很大进步,我想你平时在课堂上一定很努力很认真吧。”
把焦点放在“努力”上,肯定他的努力,把学习的提升归于努力练习,这样会给孩子一种暗示“努力练习就会进步”“妈妈看到了你的努力和用功。”
你说得越具体,孩子就越容易知道自己的哪个行为是受到赞扬的,下次就会更加愿意重复这个行为。
再举几个例子:
“宝宝,你画的这个女孩子的辫子好长啊,很特别,她穿的裙子很有创意!”
“你画的小婴儿车太像了!这说明你平时观察的很仔细哦!”
“你写的作文里……这句话描述太棒了,你是怎么想到的?”
、夸人格特质
你可以对孩子:“从这事看得出,你是一个努力、认真的人,妈妈真为你高兴。”
努力、认真这种,就是人格特质,你夸的越多,孩子就会朝着你夸的这个方向去做,慢慢地就变成了那样的人。
孩子也感觉到父母是因为他的努力而高兴,不是因为考试的名次,只要努力了,不管考得好还是不好,父母都是高兴的。
再比如:“宝贝自己洗手来吃饭,你是一个爱干净的人,妈妈真喜欢。”
“一放学就回家写作业,你是个会管理时间的孩子。”
“刚才我看到你扶了老奶奶过马路,你真是个于助人孩子。”
总之,你希望孩子变成什么样,就朝你期待的方向去夸。当然,要根据事实,真诚地去夸。
需要注意的是,批评孩子时,要谈行为,避谈人格特质。
比如,孩子不想写作业,要问问他具体的原因,不是一下子就说他:“你这孩子,真懒!”这样“扣帽子”的结果就是越来越“懒,不用功。”
在孩子面前,多谈自己的感受
“老师说,宝宝跳舞最棒了,妈妈知道你是一个努力、勤奋的人,有你这样的孩子,妈妈很高兴。”
再如:“我好爱你啊,宝贝”,这句话,我真的觉得是父母最应该说的,名列第一的,要最经常说的“感受”啊!
“宝贝,你在学校主动帮老师干活,妈妈真为你骄傲!
谢谢宝宝照顾妈妈,妈妈好开心啊”这是我码字腰酸背痛时,叮当帮我捶背,我最是跟他说的一句话,结果他现在越来越喜欢照顾大家了。
谢谢宝宝给妈妈拿鞋,妈妈好感动啊!”经常我要出门,叮当就给我那好鞋,还很努力地去观察左右脚,给我放的正合适。我就一直等着他摆好才穿上去,感谢他为我所做的。
除了以上一点,丹妈要提醒大家一些注意的地方:
、孩子有被“看见”的需求
前面我们说到,父母通过孩子的学习有进步,推断出孩子很努力,进而在表扬孩子的时候把“努力”说出来,把重点放在“努力”上,这样做就是他的努力被“看见”了。
还有那个不爱写作业的孩子,家长会说,他就是不爱写作业嘛,这是事实,让我怎么说?
这种情况,心里知道就行了,不要说出来。
说出口的要变成夸他“微小”的进步:“你昨天写作业都没有等我催,好积极啊!”“我家孩子可棒了,昨天按时完成了作业。”
这时,孩子“微小”的进步被看见了,他的内心会是欣喜而温暖的。
被“看见”其实是人的终极需求。
把孩子当成独立的个体来尊重
偶尔也可以放下家长的姿态,变身为孩子,模仿孩子的神态、语言、动作来表达感受。
这也是我最经常用的,比如看到叮当一个好行为,我就会学他样子扭动上身来撒娇:“妈妈喜欢妈妈喜欢。”
不高兴时也是学他的样子和语气:“妈妈生气了,哼”“妈妈好痛”“妈妈不喜欢。”
试试看,效果赞赞的!
孩子和妈妈是两个个体,彼此独立。当妈妈“看见”孩子并把自己的感受坦露于孩子面前,孩子会感受到妈妈的感情,同时孩子从妈妈这面“镜子”中也照见了自己的样子。
“我是被喜爱的被接纳的”“我是有价值的”,他生命最初的自我价值感,就在这样日常的、不起眼的碎碎念中建立起来。
妈妈也收获了和孩子的深深的联结。
有了这份感情基础,在和孩子商量事情时,你就会发现孩子超级配合!
(写到这里,看着一旁已经睡着的叮当,我的眼眶湿湿的,因为感动于叮当对我的高配合度.....)
不带诱惑的深情
看到这里,你也许会说:“丹妈,这些都没用啊,我家娃不吃这一套。”“这些话我也说了,但孩子还是不听话。”
那我再啰嗦几句:
我记得武志红老师文章里常出现一句话:“不含敌意的坚决,不带诱惑的深情”
如果你夸奖孩子是出于爱,但是好像又有一些私欲希望他变得听话,那就是“带诱惑的深情”。
孩子会感觉到这份诱惑,会感到隐隐地讨厌和抗拒。
不带诱惑的深情,意思是,我夸你,只是因为我爱你,我喜欢你,我单纯地表达我的感受。不是为了你的回报,也不是为了你听话变乖。
当然,这是最理想的状态。
事实上,做到完全不带私欲也确实很难。
所以,先在心里有个弦,知道最好的状态是什么样的,然后慢慢边做边修正,不着急,不自责,我们一天进步一点点就好。
至少“带诱惑的深情”总比“不深情”要好是吧。
最后丹妈想一句,学会夸孩子,实际就是把孩子内心的力量引导去探索世界,而不是跟家长对抗。
 丹妈碎碎念● 
今天这篇关于夸奖方式,其实我觉得不仅是亲子关系,夫妻关系、朋友关系也同样适用。关于沟通,我之前还总结了这篇 →18句神回复,记住了父母会终身受益 每句都值得背诵下来啊!
另外针对7岁以上的孩子,如果对什么事情都表现漠不关心,无所谓的态度,那可以考虑树立榜样、分阶段设立目标等方法。详细的可以看看这篇文章 → 经不起挫折的孩子,爸妈肯定没做好这4步
说到文章受众年龄段,前几个月一个读者给我留言:
是时候改成丹妈读童书—低幼版了,感觉以前经常可以看到丹妈写一些通用性比较强,涵盖大部分年龄段的育儿心理文章,和推荐适合各个年龄段的书籍,而最近大多回归了幼儿时期,对我们这些大孩子的妈妈已经没有多少参考意义了,哎,丹妈要抛弃我们了.......
这个留言真是提醒到了,翻了翻最近的文章,确实比较偏低幼了,可能是跟叮当年龄有关,每天跟他在一起,就有不少感悟想分享。
我想起三年前做这个号,那时候我还没生娃,对儿童心理这块是迷一样的喜欢研究。关注的读者朋友都是家有两三岁孩子的妈妈,掐指一算,也差不多都快幼儿园毕业了。我在铁粉群问问了,好几个都是家有幼小衔接的娃呢。
所以我以后会多注意这块,尽可能让关注我的妈妈,都能看到适合的文章。另外,也请多留言告诉我,大家想看到哪方面的文章。我虽然不一定所有都会,但是我会去研究书籍,去请教专家,尽自己努力给大家一点建议。
最后说说昨天分享的 → 三周年庆红包和礼物我都准备好啦!谢谢大家对我的肯定,感恩的话我就放在心里,化作行动多给大家带点红包和礼物哈;也谢谢关于抽奖方式给我提供各种高大上、高科技的方法,只是无奈我这个菜鸟研究了半天还是一头懵,算了,这事交给刘先生来搞定了,我还是发挥我的专长给大家挑选赠书。么么~
-  End - 
我为孩子们精选了40份书单
公号后台回复 书单一次读个痛快
0—2岁孩子必读的10类书
2—3岁孩子必读的20本经典绘本
3—4岁孩子必读的25本经典绘本
4—6岁孩子必读100本经典绘本
6—8岁幼小衔接必读的30本书
小学阶段1—6年级必读39本书
24本父母必读书,将改变孩子的一生.....
后台回复见面礼,丹妈免费送你一本育儿秘笈
继续阅读
阅读原文