From：北美留学生
ID：NADaily
根据一项新的调查，一些学校的学生每晚睡眠时间只有五个半小时，比全国平均睡眠6.3小时足足少了1个小时。
43％的学生说，他们每天上课时都感到疲惫，有28％的学生表示每周会有三五天觉得很累，有22%学生表示偶尔会有几天感觉很累，只有6％的受访者表示他们很少感到疲劳。
有专家说，早上8点就有课程对年轻人的健康是很不利的，如果睡眠时间很少，学生们就不太会专注。
洛杉矶的睡眠专家Michael Breus博士解释说：“睡眠时间太少的话，你的阅读理解能力也会开始变弱，你甚至可以看到清晨课程和下午课程之间的绩点差异。”
Breus博士认为应该取消早晨8点的课程，调查还发现，77％的学生也说他们希望没有早上8点的课程。
Breus说：“老实说，如果你发现任何大学的学生睡足了7个小时，就简直是一个奇迹。”
看看你的大学的睡眠时间排名多少—— 数据来自对美国1300多名学生的调查，他们自己报告了自己的睡眠习惯。 
天普大学是一所综合性的大学，拥有雄厚的专业实力，11 个专业全美排名前10，4个专业全美排名前20，其中福克斯工商管理学院是美国著名商学院之一，毕业生遍布美国政界与商界的重要部门。
平均睡眠时间：5.6h
巴克内尔大学是一所私立文理大学，特色课程包括工程、管理、经济、教育和音乐，商业、学术界、娱乐行业都有其杰出校友。巴克内尔大学是一所竞争激烈的大学，美国新闻与世界报道将它的选择性排在"最挑剔"大学之中。
平均睡眠时间：5.6h
德州理工大学是美国南部得州地区最好的公立大学之一，被"美国新闻与世界报道"评为国家级三级大学。
平均睡眠时间：5.6h
康奈尔大学是著名的常春藤联盟成员，共有40多位师生曾荣获诺贝尔奖，在全世界范围内享有极高的学术声誉，其大学排名始终保持在全球前15名之内。
平均睡眠时间：5.7h
美国亚利桑那州立大学(Arizona State University，简称ASU)是全美最大最佳的五所"大学城"之一，ASU有606名"全国优秀学者"，在全美所有大学中排第八，在全美公立大学中排第三。
平均睡眠时间：5.7h
宾夕法尼亚州立大学是美国的一所世界著名的公立大学，其学术科研能力走在世界前列，在工程、气象、地球科学、地理、传媒、管理学、特殊教育、农学等方面堪称世界顶尖，也是工业工程和英国文学在美国的发祥地。
平均睡眠时间：5.8h
爱荷华大学是久负盛名的美国大学协会成员，也是著名的十大联盟所属学校之一，被美国社会誉为"公立常青藤大学"之一。
平均睡眠时间：5.8h
纽约大学是一所私立研究型大学，也是美国唯一座坐落于纽约心脏地带的世界顶尖名校。较为偏重人文艺术及社会科学，目前拥有36名诺贝尔奖得主，3名阿贝尔奖得主，9名美国国家科学奖章得主，16名普利策奖得主，19名奥斯卡金像奖得主。
平均睡眠时间：5.8h
罗格斯大学成立于1766年，为美国最早成立的第八个高等教育机构，是一所在美国享有盛誉的公立大学。
平均睡眠时间：5.9h
加州大学伯克利分校与斯坦福大学、麻省理工学院一同被誉为美国工程科技界的学术领袖，常年位居美国大学排名榜单前十，在世界范围内拥有崇高的学术声誉。
平均睡眠时间：5.9h
波士顿大学是美国的一所历史悠久的顶尖私立大学，同时也是全美第三大私立大学。学校计有15个学院，采取国际化、多元化的管理经营方式，它吸引了来自世界各地的学生，使波士顿大学成为一个著名的世界文化交流的学府，素有"学生天堂"之美名。
平均睡眠时间：5.9h
不过不论你在哪个大学，如果你学的是这些专业，熬夜可是常态。最缺觉的专业是Architecture，学生的平均睡眠时间只有5.28小时。果然是“吾日三省吾身，图画完没？图画完没？图画完没？”勤奋而又累人。
55%的美国大学生承认他们曾经在课堂上睡着，而对于建筑，这个数字是将近80%。

第二缺觉的是Nursing，他们平均睡眠时间刚刚达到5.6小时。
休息最充足的专业是微生物学，报告称他们的睡眠时间超过了7小时，是对成人来说达标的睡眠时间。
说真的，谁没有见过四点钟的太阳啊！

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留学进行时：2017年10月17日
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