揭秘备孕及孕期要注意的几大事项，会吃才能享受孕期！
瘦蜜大咖live ——女性成长课堂
陪伴你生命的每一个重要时刻
本期带来
教您解决棘手的孕期贫血、抽筋等问题

及特殊女性备孕要做好的哪几大准备
1.孕期要注意的几个问题？
特别关注：纠正贫血问题
解惑：有关补铁的必备知识
孕后期容易出现的营养问题
管好血糖的关键措施
怎样才能把钙补够
膳食补钙的几个顾虑
选择补钙品的建议
祝星洲，天津医科大学临床医学院公共预防专业本科毕业，国家二级公共营养师，国家高级健康管理师，瘦蜜平台签约营养师，天天营养网撰稿人
2.孕产妇饮食营养
备孕你真的准备好了吗？
备孕夫妇的N项准备工作
孕前体检，了解你的生育风险
肥胖和瘦弱都会妨碍怀孕吗
慢慢减脂才有利于生育
补营养、减肥肉的简单饮食法
瘦弱对生育的不良影响
健康增加体重的策略
孕前要解决哪些营养不良问题
张婕，首都保健营养美食学会理事，《只有营养师知道2》编委，国家二级公共营养师，执业药师，健康管理师，主管检验师，2016健康中国营养讲师大赛总决赛第六名
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