现在流行夸孩子，好像家长普遍达成了共识，就怕没夸够然后孩子没自信，所以经常说“宝宝画画好有天赋呀”“宝宝这么小就会背唐诗真聪明呀”。
这样夸，行吗？在上次的文章中（点这里）我们给出了答案，不行。今天我们就来详细讲讲为什么不能这样夸，以及我们应该怎么夸。
首先，我要问大家一个问题：什么时候你觉得自己很聪明？
这是一道选择题，答案是：
A.当我不犯任何错误的时候
B.当我很快地完成一项任务并且做得很好的时候
C.当我可以轻松完成一项任务而别人都不轻松的时候
D.当这件事真的很难，我付出了很多努力，终于突破了自己的时候
E.当我在一件事上努力了很长时间终于弄明白的时候
怎么样，有答案了吗？如果你选A、B、C，那么你的思维方式是固定性思维（fixed mindset）；如果你选择了D或E，那么恭喜，你拥有成长型思维（growth mindset）。
这是斯坦福大学的Dr. Carol S. Dweck教授，在研究中发现的两种思维模式。她一直以来研究的就是人们如何应对失败这件事，为什么有的人失败后一蹶不振，而有的人却能奋发图强？我了解到成长型思维这个概念，就是因为她的这本书—— Mindset：the New Psychology of Success.
两种思维方式有什么不同？固定性思维追求当下的完美成功，认为成功或者失败都是由自身特质（智商、天赋、性格等等）决定的，简单来说，就是我成功因为牛B；而成长型思维在乎的是面对挑战我们学到了什么，有什么进步，并不在意当下的失败，反而觉得从失败中成长了是件特高兴的事儿。
大家看，两种思维方式最大的差别就在于，面对失败的态度上。
我们经常会夸孩子：
“你学得好快！你真聪明！”
“你太厉害了，没怎么学习却都得了A!”
在孩子听来就变成：
“如果我学东西不快的话，我就不聪明。”
“如果做这件事让我看起来不那么厉害的话，那我放弃好了。”
经常被夸聪明的孩子，在遇到困难时，更容易放弃，因为失败了显得自己不聪明。经常被夸努力的孩子，会认为得到成长就是成功，遇到挑战，会选择迎难而上而不是错过机会。
我们，作为家长，就是塑造孩子思维模式的关键。我们说的每个字，做的所有行为，都在向孩子传达着信息。科学研究已经证明，孩子们对这些信息非常敏感，这时候，信息的内容就显得特别重要，会帮助他们形成固定型思维——“你就是这样的人，我正在评论你”，或者成长型思维——“你正在成长，我愿意帮助你成长”。
举个Dweck教授自己的例子。
一天她回家，发现自己12岁的女儿很开心，因为在社会学考试中考的特别好，教授没有夸女儿聪明或者分数高，而是夸了女儿背后的努力以及和去年比较取得的进步。
教授说，孩子当然要夸，但是要夸努力，而不是聪明，强调过程，而不是结果。
夸努力和过程，也有很多维度，花式多多，绝不单调，比如付出的练习、毅力、使用的好策略等等。
再举几个例子帮大家体会一下。
“这次考试你准备的很认真，你的进步就说明了这点。你认真复习了好几遍材料，列了大纲，还自己给自己做了测验。这些努力效果很好！”
“我真高兴呀，看到你为了解这道数学题，试了那么多方法，最后终于做出来了！”
“妈妈真高兴你能选择做这个项目，这需要好多的功课，做调查，设计实验，买材料，最后完成它。宝贝，你学到了很多宝贵的财富。”
“这幅画有这么多漂亮的色彩，快给我讲讲吧。”
“你练钢琴练的那么投入，连我都感受到了你的快乐，你弹的时候是什么感受？”
如果孩子努力了，但是结果不理想，我们应该怎么说？
“你付出了那么多努力我很高兴，现在让我们一起来看看怎么解决这个问题。”
“每个人都有适合自己的学习方法，让我们继续努力，找到适合你的方法。”
“对于不同的材料每个人的学习能力都不一样，对于这个题目，你可能学起来慢一点，但是持续学的话，一定会掌握的！”
还有一种大家不易识别的固定思维夸法是，“哇，你做题做的好快！”或者“哇，你一个错误都没有！”可以这样夸吗？如果这样夸，我们传递给孩子们的就是对速度和完美的追求，如果以后做不快或者有错误怎么办？是不是更倾向于放弃。所以，如果老师这样夸孩子，我们要做的不是应和，而是说“看来这些题对你太容易，我们去找些更难的来做。”
介绍到这里，我们已经知道，文章开始的那些夸法并不合适，那怎么改进呢？
与其说“宝宝画画好有天赋呀”
不如说“ta确实很喜欢画画，经常练习”
与其说“宝宝这么小就会背唐诗真聪明呀”
不如说“ta很喜欢唐诗，花了不少时间背诵”
我们已经知道了怎么夸是合适的，最后要强调一万遍的是，如果我们之前是爱夸孩子聪明的家长，一定要不断练习，真正在认知上转换为成长型思维模式，因为认知决定行为，真正认同，才会付诸实践。
新认知，打开新世界。这本书其实不光是指导孩子的内容，对不同领域的成人也做了很多分析。我在看书的时候也做了好多自我反省，我自己具备这种成长型思维吗？我也需要继续练习，继续成长。
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Deejo

在中美加三地摸爬滚打长大，英语汉语都是母语。职业生涯始于知名外企，跨界幼儿英语教育。愿和众妈妈一起，陪着娃，双语启蒙，趣闻分享，经验领悟，共同成长。
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