今天终于下定决心来写写“敏感肌美白”这个很难写的主题。
敏感肌美白的重点，首先是温和，不刺激皮肤造成过敏，引起泛红，其次才是考虑效果问题。

想要安全美白，了解美白产品的成分和功能也是必不可少。
常见的美白成分有：

影响黑色素细胞生成的成分：
传明酸、鞣花酸、对苯二酚等
。


抑制黑色素生成的成分：
曲酸、熊果苷、谷胱甘肽、维生素C等
。


淡化已生成的黑色素的成分：
维生素C及其衍生物
。


阻断黑色素传递并加快黑色素代谢的成分：
烟酰胺、果酸、水杨酸、维甲酸及其衍生物等
。


减轻炎症、辅助美白的成分：
具有抗炎功效的植物萃取物，如红没药醇、甘草酸。

重要的事情说三遍：
过敏期间，肌肤状态不好，屏障不健全的时候
不要美白！
不要美白！
不要美白！
首先应调整改善皮肤敏感的问题，待肌肤处于稳定状态后才能使用美白产品。
而且要注意选择性质温和，低刺激性，配方精简的产品。
使用美白产品期间，避开果酸、水杨酸等刺激性刷酸的产品。
而且要注意耐受性的建立，第一次少量使用，没有问题隔几天再试一次。少量低频率地建立耐受，不要一上来就大剂量下猛药。

下面来说说几个我觉得比较温和的美白线。

雅漾的清透美白系列（Sensitive White），有润肤水、精华、乳液，这个系列是由资生堂代工的，只在亚洲市场有售。
雅漾的资生堂代工的产品线使用感都非常好，充分展示了日系护肤的好工艺。
这个系列延续了雅漾一贯的配方精简的风格，不含酒精、香精。▼

还有一个亮肤淡斑精华乳（D-Pigment light dark spot lightener）（下图右）。不含酒精、香精，对羟基苯甲酸酯。含有淡斑因子Melanyde和维A醛，最好在夜间使用。▼


作为日系敏感肌护理品牌的领军人物，珂润家也是有自己的润浸美白系列。这个系列我自己也是用过一套小样，使用期间完全没有刺激的感觉，温和度非常不错。▼

包括化妆水、精华液、乳液、乳霜。化妆水分I、II、III三种型号，分别对应油性、中性、干性三种肌肤。▼

美白成分有母菊花提取物、维生素C诱导体等。同时添加神经酰胺，维护角质层的水润感。全系列都不含酒精、香料、色素。▼


欧缇丽的美白线是臻美亮白系列（VINOPERFECT），无油配方，采用由葡萄藤中提取的天然美白成分，配合橄榄鲨烯加强保湿。不含苯甲酸酯类防腐剂、苯氧乙醇，人工色素，矿物油，无动物提取成分。▼

这个系列有日霜（SPF15），晚霜和精华。最有名的应该是精华(下图右)，之前看到不少人赞过。▼


HAKU的美白精华应该是每一个有了解过美白产品的人，都听说过的如雷贯耳的名字。资生堂haku美白精华，现如今已升级到了第六代，全名叫做—HAKU 臻白无暇美白精华液3D！▼

资生堂的HAKU药用美白美容液在日本非常红，这款是第六代产品HAKU美白精华，主要活性成分有三个：m-氨甲环酸，4MSK和抗坏血酸乙基醚。不仅抑制黑色素和紫外线对肌肤的伤害，还能从麦拉宁黑色素生成的源头确实阻断，具有抑制麦拉宁生成，预防黑斑、雀斑的发生。改变传统单纯抑制黑色素生成的美白概念。▼

微博上很多博主也是这款美白精华的爱用者。

@蛋卷Jessie

（肤质：混干皮，脸颊敏感）

虽然白并不太明显，也不够迅速，但是对于敏感皮来说，很温和，很安全。


@淡淡指间缘_

（肤质：敏感混合皮）

质地比较厚,功能: 美白+滋润！乳液状,刚开始上脸的时候觉得油,吸收还可以,使用量要控制好,对于我这种遗传性雀斑来说,美白精华，能够温和一些，把斑点稍微减淡那么一些，肤色看着均匀些，就已经很不错了,这样看的话，HAKU还是很合格的。
其实HAKU家除了美白精华，化妆水、乳液、面霜也是有的，喜欢成套购买的可以搭配购买。▼

城野医生家有一个VC系列，是它家的美白线，都是主打VC成分，有VC100洁面，VC100化妆水，VC100啫喱面霜和377 VC净斑液。▼

其中明星产品就是城野医生377 VC净斑液。看名字就知道是主打VC的美白产品，需要避光使用。有提亮肤色，活化肌肤，淡化痘印的效果。▼

在微博的敏感肌博主中也是评价很高。
@淡淡指间缘_

（肤质：敏感混合皮）

质地乳霜，但是吸收速度快，上脸后小滋润，吸收后哑光。使用感无比舒服，不油不腻还兼顾滋润，可以说是一款兼具保湿与美白双重功效的精华。个人感觉消痘印效果好过淡斑，痘印很明显有变淡，斑斑视觉上有变淡的趋势。强烈推荐！敏感肌也能用的美白精华。


@蛋卷Jessie

（肤质：混干皮，脸颊敏感）

乳霜质地，吸收超级快，不黏不腻不搓泥，淡化痘印的效果很好，肤色有一些些提亮。
官方建议的单品搭配如下。美白化妆水→377 VC美白精华→美白型海洋胶原凝露。▼


只要是日系品牌，就一定有自己的美白线，不管是小品牌还是大品牌，SKII也不例外。SKII的美白线也是成员众多。▼

但其中风头最劲的一定是小灯泡。▼

成分中含有PITERA™、杏提取物和肌醇，有效提亮肌肤，能让皮肤长期使用有透亮的感觉。

官方建议一般是作为美白精华，放在神仙水之后使用。▼


这款是采用的粉末成分，因为VC的不稳定性，在化妆品中一直很难保存，上面提到的城野医生377 VC精华液等产品也是采用避光瓶子保存。Dr sebagh赛贝格采用粉化霜技术，保证了成分的活性，使用的时候也很方便。▼

它家的VC粉主要针对就是痘印，对于新生痘印效果显著，陈年痘印坚持用也有很大的改善。
使用方法也很多，可以直接用棉签粘取VC粉末，涂在痘印上。也可以混合你的精华，面霜，让普通精华面霜升级为美白型。▼

其实除了外用的护肤品，敏感肌肤也可以根据需要服用美白丸，POLA 美白丸，白兔美白丸都是大家耳熟能详的。鉴于保健品的成分各个品牌都不尽相同，我自己没有吃过美白丸，也对这方面没有深入的了解，这里就不再写了。
最后，想和大家聊聊敏感肌美白的心态问题，其实我开写微信那么久，后台很多妹纸都在问美白的问题，从大家关键词查询的结果我也知道，太多人想看敏感肌美白。
但是敏感肌本身皮肤就很脆弱，必须要强调的是：以上所有美白产品都是针对皮肤屏障健康的时候，也就是非过敏阶段使用，如果你还存在红血丝、肌肤易泛红、脱皮湿疹一类的情况，请一定先用温和的基础保湿产品，不要轻易碰美白这根红线。
超级敏感肌也不要轻易尝试，毕竟健康的皮肤才是最重要的。
还有就是很多人误以为美白=祛斑，我所理解的美白只是肤质的整体提亮，肤况的整体提升，对于比较浅的色斑可能有一定的淡化效果，但是深层色斑，遗传性雀斑，黄褐斑等等，最好的办法还是医美，请咨询当地正规三甲医院。
今天的美白篇，就到这里啦。希望每个妹纸在新的一年：
怎么晒都不会黑！
怎么吃都不会胖！
就是这么没天理！
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