多伦多一秒入盛夏

这个周末热到玉米变成爆米花
这个天气不去湖边浪一把太亏了！
可是体感温度38度+8级紫外线
那么问题来了，宝宝该如何防晒呢？出门前是不是只涂防晒霜就够了？
很遗憾，答案是：光给宝宝擦防晒霜，不见得能达到理想的防晒效果哟。今天向大家介绍更周全的5S防晒法，防晒效果棒棒哒。
5S防晒法
全方位防晒
那到底什么叫做5S防晒法呢？
一张图就能明白了，特别好记：
Slip长袖衣裤+Slop防晒霜+Slap遮阳帽+Seek遮阳处+Slide太阳镜=5S防晒法
接下去简单的做个逐条分析：
1
Slip长袖衣裤

给宝宝穿宽松透气的衣服，相对来说，编织密度高和颜色深的衣服，能更好地遮挡紫外线，注意汗湿后要及时更换。
如果是去湖边沙滩或是公园的戏水池玩，最好穿长袖的游泳衣。特别是不适合多擦防晒霜的小宝宝。多伦多很多店都能买到这样的长袖的泳衣。
2
Slap遮阳帽
选择宽边遮阳帽（最好是超过7cm宽边的、帽舌朝前的遮阳帽），这样就能同时保护耳朵、颈部、面部、头皮了。
3
Seek遮阳处
早上9点前和下午4点后，阳光相对比较温和，建议选择这个时间段进行户外活动。上午10点~下午4点紫外线最强时尽量避免外出——可以睡个午觉嘛，外出时找块树荫撑个太阳伞什么的。
尽量避免去没有遮荫的草地、海滩、游泳池等很容易造成皮肤严重晒伤的场所。如果是特意带宝宝去海滩等地方玩耍，一要注意避免阳光强烈的时间段，二是要加倍做好防晒工作。
去湖边BBQ或是野餐，如果没有树荫一定要准备好遮阳伞，避免直接曝晒！
4
Slide太阳镜
太阳镜可不是装酷，它可以保护眼睛免受强烈阳光的伤害（建议选购能阻挡97%~100%的长波紫外线和短波紫外线太阳镜）。给宝宝寻找一款绑带式太阳镜，使用更方便，防晒更紧密。
更详细的儿童太阳眼镜的购买攻略，猛戳：
儿童太阳镜选购：质量要好+颜值要高+多伦多能买到
5
Slop防晒霜
儿童皮肤幼嫩，一定要注意紫外线对皮肤的伤害，做好防晒工作很重要。但是适合儿童使用的防晒霜也很有讲究。
尽量使用物理防晒霜。

最近新闻里一而再爆出那个香蕉船防晒霜已经造成多起孩子的皮肤过敏受伤事件，还是不要用了。
至于哪些防晒霜比较适合儿童使用，以及使用防晒霜时的注意细节，猛戳下面：
没有完美的防晒霜：推荐那些适合孩子们使用的防晒霜！
【吓死妈了！】加拿大这款知名儿童防晒霜导致宝宝皮肤烧伤几乎毁容！
如果能做到以上5点就不怕夏天晒成包大人了！
出去浪！
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