技巧｜3分钟就能准备好自我介绍？（附毕业生/有工作经验自我介绍模板）

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外企500强HR/领英签约作者。方得测评创始人; 不忘初心，方得始终。

谈到面试，很多小伙伴都发来自己的困惑，总结下来大家的困惑基本上有以下几点：

1. 不知道如何准备面试。

2. 不知道如何展示自己。（今日话题）

3. 不知道如何回答“你还有什么问题要问我吗？”

4. 不知道面试中有哪些坑

上一篇《不知道如何准备面试》中。我们了解了如何准备一场面试，还是有小伙伴对于如何做自我介绍有着不解的执念。所以，还是单独来聊聊如何做“牛逼”的自我介绍。

1. 什么是牛×的自我介绍？

到底有没有一种可以到牛×程度的自我介绍呢？

你好，我姓马，叫马云，云彩的云......

用马爸爸举例子，一目了然，牛逼到一定程度根本都不需要自我介绍。(PS:我一直有个疑问，那就是马云到底用不用名片？)

所以也根本不存在牛逼的自我介绍。只存在牛逼的人。而牛逼的人之所以牛逼是因为TA做了什么，成就了什么。

如果你啥也没做，啥成就事件都没有，那注定和牛逼无缘。

2. 如何准备自我介绍

常见困惑：“我不知道如何准备一个能给hr留下印象的自我介绍，看过许多分享，比如创意化的介绍名字，然而我还是没办法......”

还是以某知名招聘网站上open咨询顾问为例：

咨询顾问（薪酬调研方向）

岗位职责：

- 负责薪酬数据的调整、改进及日常的维护；

- 负责人力资源调研报告的构思、问卷设计、撰写，以及改进；

- 研究HR各模块趋势及变化，

挖掘数据

内在规律，使产品更符合市场化需求；

- 参与企业薪酬

调查

，包括职位评估、职位匹配、电话访谈、跟踪反馈等工作；

- 参与薪酬及调研产品销售，完成既定的销售目标；

任职要求：
- 本科学历，统计/数学/计算机/经济/管理学专业优先，有1年以上工作经验；

- 数据分析能力强，熟练使用EXCEL、Office等办公软件，精通PPT制作，具备维护大型EXCEL表格能力；

- 有较强的

逻辑思维能力

，突出的学习、整合能力；有一定的

写作基础

；

- 了解一定的

人力资源管理知识

，或企业管理理论知识、经济学理论知识；

细心、踏实、认真，较强的沟通能力

，能承受较大的工作压力；

- 有HR专业背景或者HR工作经验者，有市场调查工作经历者优先考虑。

仔细研究目标职位的岗位职责和任职要求，提取和自己的资质匹配的关键词。

比如：

你有过

数据挖据经验

，还算懂得

数据分析

的一些技巧，在校期间有一些

销售经验

，

经济学专业，excel

能够熟练应用，精通

PPT

，自我分析来讲，逻辑能力好，分析能力强，平时有积累一些企业管理知识，细心，踏实，认真，沟通能力强，能承受较大工作压力。有市场调查工作经验。

然后写出自我介绍：

你好，我叫菲凡，2016年毕业于上海大学经济学专业，我有一年市场调查工作经验，我擅长数据挖掘和数据分析，大学期间有两年销售实践经验，我数量掌握excel,精通PPT，在工作中我具有良好的逻辑能力和分析能力。我对商业非常感兴趣，喜欢阅读企业管理类书籍，我的优点是细心、踏实、认真，沟通能力强，而且能承受较大的工作压力，喜欢迎接挑战。谢谢。

3. 为什么做不好自我介绍

其实方法很简单，就摆在那里，不过你不做而已。

准备自我介绍的方法有两个：

1. 微信语音练习：可以去掉自己没必要的口头禅，反复回听矫正
2. 可以和男朋友/女朋友，或者好朋友，彼此点评，模拟面试。

说了这么多，你要是觉得自己实在是不知道如何下手，那么可以下载APP[在行] 找专家，帮你进行一些面试辅导。

我的建议：

1. 自我介绍不要太长，1分钟左右就可以。
2. 针对不同岗位需求准备不同版本自我介绍。
3. 必须能背下来。

你觉得自己不行，先问问自己是否有练习过100次。

附送两个通用版本自我介绍：

毕业生自我介绍：

我叫**，就读××大学，××专业。大学期间(开始发送闪光点)我顺利通过××级，××级，拿到××证书，我的平均成绩都在Top××，我是××协会的××，是××志愿者，我在平时还参加了××实践项目。我熟练掌握英语、计算机和××，精通office软件，具有(可以开始说你的各种能力)良好的沟通能力，××能力，××能力，××能力，和人际交往能力.....谢谢。

有工作经验自我介绍：