午饭时间，在办公室众人的艳羡目光下，我优雅地打开了便当盒，里面全是精致漂亮的自制佳肴……

扑通一声，便当盒撒了一地，我的美梦随之醒来。作为一个苦逼兮兮的学生党或者上班族，我万年如一日的拿上了一袋吐司。每天午饭的宗旨就是填饱肚子，还想要爱心便当？简直痴人说梦！
幸好我们身处美国这个加工食品大国，其实我们在超市就能买到不少好吃的方便速食，microwave两分钟，精力充沛十小时。拿来做午餐再好不过。
下面我们就来给盘点一下这些方便好吃、适合带到学校或者办公室（以及在家偷懒的）的速食吧。
亚洲超市
台式牛肉面 | 一路发

一路发的牛肉面之前作为小分队的午餐得到了大家的一致好评。汤头还有股牛油香，感觉和店里卖的也不差太多。卤制牛肉虽然不多，口感却出乎意料的还不错。面有点软趴趴的，不过也可以接受。关键是，饥寒交迫百无聊赖的时候，居然能端起一碗热腾腾的面汤，感觉好幸福。

加水微波就能食用，不到3美元的价格，可以吃到这样一碗香气十足牛肉，简直性价比之王，在大华就有的卖。
推荐指数：★★★★★
日式牛丼饭 | AJINOMOTO

这款日式牛丼饭也是在大华购得。每颗饱满的米饭都裹着甜甜的日式照烧汁，配上洋葱和薄薄的肥牛片，和吉野家的牛肉饭非常接近。不过也有人吐槽这份饭有点偏甜，喜欢照烧汁的朋友应该会很喜欢。这个牌子还有日式烤肉饭，据说味道也非常好。
推荐指数：★★★★
韩式方便拌饭 | CJ

(图片来自网络)
方便米饭也是被韩国人玩转的一种食品。这款韩式拌饭，在微波炉里转两分钟，在把辣酱、芝麻油和蔬菜铺在热好的米饭上就可以了。味道不会很辣，加了麻油真的很香。其他的口味还有豆腐拌饭，感觉和麻婆豆腐非常相似。不过这款米饭加上所有的料以后只有大概到盒子的一半的量，我一口气就能吞大半盒，分量真的有点少。这种拌饭一般在韩国超市都能买到。
推荐指数：★★★
Trader Joe's
馄饨汤 | Trader Ming's

(图片来自网络)
缺德舅绝对是美超方便速食里的一块王牌！在冷冻食品专区，有不少可圈可点，又符合亚洲人品位的食品。比如这款大名鼎鼎的馄饨汤。微波炉加热大概四分钟的样子，就能有一碗热热的馄饨。虽然里面漂着一些口感不佳的冷冻蔬菜，但馄饨的味道真的不错，是一道得到中国食品真传的冷冻速食。汤稍稍有些咸，不过配着馄饨刚刚好，不用再额外加任何调料。唯一不足的是里面大概只有五颗馄饨，真心不够塞牙缝。
推荐指数：★★★★
鸡肉香菜小馄饨 | Trader Joe's

(图片来自网络)
另一款迷你小馄饨，特点就是里面加了……香菜！这款馄饨是香菜爱好者的天堂，讨厌香菜的人的地狱。因为我很喜欢吃香菜，真的觉得加了香菜的小馄饨提升了整个冷冻食品的口感，喜欢香菜的朋友可以尝试。
推荐指数：★★★★
烧麦 | Trader Ming's
(图片来自网络)
有鸡肉和猪肉两种。虽然看起来是美式的烧麦，和我在韩国城吃的韩国人开的广式早茶有着异曲同工之妙，但味道却比想象中的正。皮薄肉多，里面混着一些蔬菜，再配上里面附赠的酱油，味道虽然比广式茶楼差点，但已经让人非常满意了。重要的是，分量很足，和很多缺斤少两的速食比起来，这个完全够一顿午餐。
推荐指数：★★★★
鸡肉汤包 | Trader Joe's

(图片来自网络)
有时候真的很馋汤包，意外在缺德舅找到这款，竟然秒杀了我在中国超市买的汤包！我曾经买的台湾牌子的小笼汤包的汤汁真的很甜，而这款就不会，汤汁还很多。不过加热时要控制好时间，要不然汤汁干掉就很可惜了，毕竟汤包的汤永远是精华。一盒里面有六个汤包，对于胃口很大的我来说，勉勉强强能吃个六分饱~
推荐指数：★★★★
叉烧包 | Trader Ming's

(图片来自网络)
看起来有点不像叉烧包，因为里面不是红通通的叉烧。曾经的我对叉烧包有偏见，很怕吃到肥肉，所以很少尝试。不过这款叉烧包，不会有肥肉，吃起来甜甜的，肉质也不错。包子不是很大，微波炉加热就可以，作为午餐来说不错。
不过网上对这款叉烧包褒贬不一，有人说这是“骗美国人的伪包子”，个人觉得喜欢叉烧口味的可以尝试。重要的是这款分量不错，吃饭就是要吃饱啊，没吃饱我真的会生气哦。
推荐指数：★★★
日本炒饭 | Trader Joe's

(图片来自网络)
缺德舅的很多款炒饭可以用微波炉直接加热，但是口感会差点。有条件的话，加一点点油，在锅里加热会比较好吃，还能加点自己喜欢的料。这款日本炒饭，里面有毛豆、海苔、胡萝卜条，口味清淡，但加了海苔后真的很香。
推荐指数：★★★★★
泰式鲜虾炒饭 | Trader Joe's

(图片来自网络)
日式炒饭香归香，但总让人觉得太素了。这款泰式鲜虾炒饭，里面有整颗的虾，带着泰式香料的味道，微微有点辣。另外这款还有鸡肉和素炒饭版本，据说鸡肉也不错，比虾肉的少点泰式风情。
推荐指数：★★★★
韩式拌饭 | Trader Joe's

(图片来自网络)
中午吃碗辣辣的拌饭也是相当不错的选择。这款韩式拌饭里面的辣酱比超市买的辣酱要辣多了，和牛肉鸡蛋拌在一起，真的很有食欲。缺点是牛肉很少，口感略微有点干。
推荐指数：★★★★
印度咖喱羊肉饭 | Trader Joe's

(图片来自网络)
要是想吃点重口味的，就是这款咖喱羊肉饭了。辣辣的咖喱加上羊肉，热热的拌上饭，吃下去感觉身体立马暖了起来。羊肉很嫩，咖喱酱料味道很足。不过这款分量真的很小，羊肉大概只有两三块。另外，咖喱+羊肉这样的组合，在办公室吃可能会有点不安呢，毕竟不是人人都喜欢咖喱和羊肉的膻味。
推荐指数：★★★
蘑菇千层面 | Trader Giotto's

(图片来自网络)
想要换换西式口味的可以尝试一下这款千层面，个人觉得比缺德舅的那款Family Style Meat Lasagna要好吃哦。这款不是那种番茄肉酱的味道，而是浓郁的Cheese奶香。吃多了会有点腻，不过也很抵饱。
推荐指数：★★★
Costco
鲜虾云吞面 | CP
(图片来自网络)
如果丧尸袭击美国，我第一个要去的就是Costco，因为这里有大把大把适合我的好吃的，而且僵尸没有会员卡还进不来哈哈哈哈。Costco的不少速食同样不让人失望。
这款云吞面加水后微波即可食用，这款云吞面里面的云吞里面有大颗的虾，云吞配面的组合也不那么单调。汤头很清淡，但是面不是劲道的那种。一箱里面有六碗，还有不配面条的版本。
推荐指数：★★★★
小笼汤包 | bibigo

(图片来自网络)
Costco的小笼包和Trader Joe's的各有拥趸。这款小笼包是鸡肉蔬菜馅，皮比较厚，汤不多，所以算不上正宗的小笼包。吃起来有浓浓的生姜味，附赠的酱油蘸料味道很不错，感觉自己调不出这样的蘸料。一盒里面有六个小盒，完全不加味精。$10.99的价格（不同地区价格可能不同），比起缺德舅的汤包是划算很多啦。
推荐指数：★★★★
鸡肉派 | Marie Callender's 

图片来自网络)
Costco的一箱里面有八盒派。用微波炉和烤箱加热都可以。加热后的鸡肉派，酥酥的派皮，浓郁的白酱，里面有很嫩的鸡肉和一些青豆、胡萝卜，在寒冷饥饿的时候很能抚慰心灵。不过这款鸡肉派不是Costco专属，在沃尔玛等超市也有单独包装的卖。
推荐指数：★★★
日式拉面 | AJINOMOTO

(图片来自网络)
冷冻速食吃来吃去，还是那种热热的带汤的食物最能带给人满足感。这款日式拉面就是这种类型，加水微波四五分钟的样子就能吃到一碗热腾腾的汤面。汤头鲜香，里面有非常大块的鸡肉。不过汤喝多了会觉得有点咸，而且这种加工食品毕竟不可能是骨汤熬制的，所以还是会觉得加了很重的味精来提鲜。
这个品牌最好吃的是鸡肉炒饭，但是最近因细菌问题有一次召回，就不推荐给大家了。
推荐指数：★★★★
Whole Foods
韩式鸡肉饭 | Saffron Road's 
韩式鸡肉饭 | Saffron Road's 
韩式鸡肉饭 | Saffron Road's 

(图片来自网络)
Whole Foods除了有各种有机健康的食品，还有这款非常美味的辣鸡肉饭。鸡肉不柴不干，辣酱也很辣。配的米是韩国人喜欢的糙米而不是白米饭，健康又美味。另外这个牌子还有韩式烤牛肉饭、牛肉拌饭、泰式炒面等，味道都不错。
推荐指数：★★★★
其他超市
速食饭 | Tai Pei

看到这种包装盒就知道这是美式的中餐。除了四川牛肉饭、虾肉炒饭，还有各种鸡肉炒面、牛肉西兰花、陈皮鸡、春卷等典型的美式中餐菜品。小分队其他成员尝过以后纷纷给予差评，但我个人认为这款除了偏甜之外，倒并不是不好吃，只是完完全全美式中餐的口味。酱料很多，米饭整个都泡在酱里，牛肉很嫩。如果能接受美式中餐，倒也是可以尝试的。

有趣的是，就算没有Fortune Cookie，还可以扫一下包装上的二维码，会出现一个虚拟的幸运饼干。点一下，就能在屏幕上掰开饼干，得到一句话。算是继承了美式中餐这一雷打不变的传统。
推荐指数：★★
这就是今天我给大家带来的方便速食午餐特辑，虽然不能像一个优雅的Office Lady那样吃上精致的便当，但方便的热食起码也比冰冷的三明治好很多啦！
撰文 | Bel
编辑 | Supernye/爱食李
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