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今天聊个轻易不会聊的话题：减肥药。
大部分人都希望自己再瘦一点，或者在短时间内能快速变瘦，但大部分人还是对减肥药持观望态度，不敢乱买。
不管是网购，还是电视广告，还是美容院：不买是对的，买不起就更对了。
穷，让选择更简单。
咱们把市场上的减肥药分下类，你就知道为什么了。
- 第 1 类 -
没违禁成分，也没效果
一般美容院会卖这类，会同时让你配合节食食谱或者运动，其实掉的体重都是节食节掉的。
这样的减肥药，对身体也许没什么害处，对减肥也没帮助。
- 第 2 类 -
泻药类，拉拉拉不停

最常用广告词：排毒、清肠、清宿便。
含酚酞、比沙可啶、番泻叶、决明子等：最直接的效果，就是你会不断的上厕所，恨不得黏在马桶上，崩个屁都带屎。

脱水脱水脱水！体重确实轻了，但脸色也不好了，还会各种反酸水，还会产生药物依赖，最后拉倒是不拉了，改成顽固便秘了，结肠黑变，甚至癌变。
- 第 3 类 -
偷偷添加利尿剂，脱水不停

在减肥药中使用利尿剂成分，通过脱水会让体重暂时下降，但脂肪一点都没有减少，停止使用后体重就会马上反弹。
而且会产生呕吐、头晕、虛弱、血压下降引发肾功能损伤，甚至会危及生命。
- 第 4 类 -
抑制食欲类，会要人命

听起来很安全，达到了少吃的目的，但其实是控制了你的中枢神经，这些药物成分是会有副作用的。
西布曲明：这个已经被禁了的减肥药成分，会危害心脏，主要副作用有心悸、便秘、口干、头晕、失眠等。
氟西汀：商品名百忧解，主要是用来治疗抑郁症的，有时用来治疗暴食症。但是长期服用会蓄积体内，过量会引起中毒，导致呼吸抑制、衰竭甚至死亡。
央视新闻曾经报道的一个女孩（敲黑板），在婚礼前吃了一种减肥胶囊，结果，猝！死！了！尸体里就检测出了大量氟西汀。
盐酸芬氟拉明、安非他明：也因严重副作用，均已被国家食品药品监督管理局叫停。
当然了，前面这些不合法的减肥药们，经常被整容包装，是不会老老实实地让你们知道，它们含有什么，有多大危害的。
网上卖的、吹得神乎其神的什么泰国日本减肥药，多半是违禁的。
如果你是 200 多斤、300 多斤、甚至四五百斤的胖友，你首先应该去找正规医院内分泌科的医生。
医生会按照医学诊断标准，给出饮食运动方案，必要时权衡利弊，再用到正规的药品辅助治疗「肥胖症」。
但就算是合法的减肥药，也可能引起罕见但严重的肝损害风险，以及无法自控的「肛门排油」。
想象一下，你正和亲朋们吃着火锅、唱着歌，「噗嗤」屁股漏油，内裤湿了……
所以还是那句，减肥要合理饮食、坚持运动。
饮食加运动，是最安全有效的「减肥要」。
减肥之路是丁香医生旗下的减肥科普平台。做更好的自己，没有借口。
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