波士顿高中教育各群讨论 （内容由@密码密码，@Ting共同推荐）

—————  2017-1-24  —————
BHSE10群讨论：
猪宝
8:21 AM

想向大家请教，如何培养孩子的自信心。孩子到了gifted高中，不像以前在普通学校那么outstanding，开始对自己没有信心。
Amy8:24 AM

@猪宝多鼓励，让他在一个方面先树立自信，在慢慢扩展到更多的方面
密码密码ᴹᵃʸ²⁰¹⁴
8:53 AM

@猪宝能进gifted 高中，证明你的孩子很优秀[强]，是做鸡头还是凤尾？每个孩子的反应不一样。在学霸成堆的环境中容易自信不足，其实是很正常的，也许适应了就好。毕竟还刚进去，你先多多鼓励他，一个学期后再看发展。
密码密码ᴹᵃʸ²⁰¹⁴
8:58 AM

@猪宝优秀的孩子如何面对挑战？很好的问题。如果你不介意，我想把你的问题转到我们其他群，BHSE的群友藏龙卧虎，看看他们是否能提出好的建议？
猪宝
8:58 AM

有时真的很纠结鸡头凤尾的选择，孩子在一堆学霸中，有点想做鸵鸟的意思。让我很担心。
Jenny8:59 AM

我觉有个适应期，朋友功课都是要适应一阵。还不一定是凤尾。过一阵再看
密码密码ᴹᵃʸ²⁰¹⁴
9:01 AM

@Jenny看家的是的，也许某方面脱颖而出，自信一下就回来了
Qiujuan9:02 AM

@猪宝你孩子很优秀，发挥他的特长，多鼓励，过段时间就会好的
Jenny9:04 AM

我感觉知道自己不是永远最好的，早一点知道好，免得以后到社会上脆弱。像我们这种普通人，知道自己不是最聪明，反而一直很努力很勤奋。失败了受挫了被拒了，是很正常的。成功了觉得很lucky,反而珍惜。多少学霸到了社会上不行，不是没有能力，而是内心不够强大。
猪宝
9:26 AM

@Jenny看家的同意你的看法。主要是得培养孩子内心强大，以应付人生的各种风风雨雨
minling 9:27 AM

@猪宝 ,能进gifted高中，一定是不错的孩子，鼓励孩子只跟自己比，一直有进步，不要被别的孩子overwhelm
Jinghui9:32 AM

我现在也有点纠结鸡头凤尾。孩子以前的学校没啥亚裔，各方面都不错。但好像他没啥动力。现在转到一个中学，好多亚裔，觉得压力大，那个方面都有比他拔尖的。孩子有时候也有点郁闷。虽然一直和他说不和别人比，但孩子明显开始有点鸵鸟心态。本来想给他点压力希望转化成动力的。
Karen[表情
]9:47 AM

@乐乐给孩子一段时间，慢慢会适应的。多给一些鼓励
JohnwaneHuang 9:49 AM

给孩子每天看得到的进步，自信心就慢慢来了
Jinghui9:58 AM

是，有些事情必须孩子自己去figure out
Jinghui10:13 AM

self motivation 最重要[强]
Lynn10:21 AM

鸡头或凤尾都是很好的啦，说明孩子已经挺优秀了。到了高年级，一般孩子自己都会有一些自推力了，也应该有自推力了，家长也不能推一辈子呀
RGuan10:25 AM

我以前也有过鸡头凤尾的痛苦，从一个普通中学进入了重点高中的重点班，很勤奋很努力才保持在中游水平。高中三年是很痛苦的三年，就算父母很没对我有任何要求，我也曾有自杀念头一闪而过。但回头看，这三年我得到了很多锻炼..
RGuan10:28 AM

@Lynn 的确是这样的。我发现走得远的孩子都是自推的孩子。如何让孩子有自动力？还是这是天生的？
翩
10:28 AM

@phone 要鼓励。
minling 10:34 AM

我也一直为鸡头凤尾纠结，好高中校风好，大家都努力，孩子也能找到一起学习的伙伴，四年下来，进步应该比做[表情]头大，但好高中意味着竞争多，单纯对上好大学是否有利不好分析
翩
10:36 AM

我觉得小学初中是鸡头好。有了自信心。但是一定会有溶入高手如林那一天的。这是提高自己和建立networking的大好时机。
minling 10:37 AM

对，高中时建立一些friendship会是一生的朋友
HenryYang 10:38 AM

早点客观认识和评价自己，没什么不好
HenryYang 10:38 AM

自信不必捧出来，虽然赞扬是必不可少的手段
RGuan10:39 AM

@翩说得好[强]总有一天会看到天外有天。总有一天要走出自己的comfort zone。但什么时候可能还是因人而异。
Jinghui10:42 AM

@min ling 我也这么想的。觉得新中学比较重视academic 方面，以为孩子会找到很多共同语言的朋友。可发现多少学生还是在自己小学的社交圈，我家新来的有点难融入。总之challenge比我们预想的大。有的就有失，成长的烦恼吧
RGuan10:42 AM

@min ling。高中时建立一些friendship会是一生的朋友+1
麦[表情]米
10:44 AM

我家小麦刚考进国际高中时也遇到同样的问题：从一个一直名列前矛的优等生变成学校的中等生。期末考试后哭了两场。她从未因为学习烦恼过，进了这个高中才发现身边学神学霸比比皆是。那会儿跟她沟通时说得最多的就是不跟别人比，只要你比自己越来越优秀就好！只要你一直保持进步，过一段时间，你也许会发现你超过了其他原来比你优秀的人。现在她的心态挺好的，知道自己想要什么，同学优秀真心的欣赏他们。申请大学也完全按自己的心意，不跟其他同学比排名。
翩
10:47 AM

我从乡下学校进入了著名高中，英语竟然是老末，立体几何就我一个人不及格。俺以前可是被赞为著名神童阿。这个经历成了以后遇到挫折时的动力。
RGuan10:49 AM

@麦妈-管理员[表情] 孩子心态好很重要。[强][强]
麦[表情]米
10:49 AM

进入高中后受点打击比进入大学再受打击好，也是一种提前演练。至少高中阶段孩子在我们身边，我们可以及时引导，也能看到孩子处理这些情绪时的心态。到了大学我们才会更放心
翩
10:50 AM

赞，挫折来的越早越好。
agostina10:51 AM

亚裔学生都挺拼的，孩子学校的同学周末都去学中文，功课，中文、课外各种活动一样不拉下。有时候候看着心里有点紧张感
麦[表情]米
10:51 AM

我每次看到关于大学生自杀的事件都会跟她讨论，听听她的想法，让她能正确面对压力，学会如何化解压力。虽然无法做到更多，但可以知道她心里的想法
Jinghui10:52 AM

@agostina 嗯嗯，的确是这样。我这韩国，印度家庭比中国家长push多了
麦[表情]米
10:52 AM

也让她知道，无论她遇到任何问题，妈妈永远在这里。
Jinghui10:53 AM

觉得适应能力和孩子的性格也有关系
agostina10:59 AM

@乐乐目前孩子跟着大环境走，但有时侯看到咱亚裔的孩子那么拼，又怕会耽误孩子前途。有时候也纠结。
RGuan11:01 AM

我也和孩子讨论大学生自杀的事。小的在旁边听到，急忙问一句，如果我depress了，可以不上学回家吗？我说当然可以。他听了长舒了一口气。[呲牙]
猪宝
11:04 AM

@麦妈-管理员[表情] 有道理，多跟孩子讨论是好事
麦[表情]米
11:05 AM

保持与青春期孩子沟通渠道畅通是第一位的。上期的讲座嘉宾讲得非常好！
Jinghui11:15 AM

@agostina 深有体会，现在做父母真不容易。在国内还有老师给把个关，在美国都搁家长身上了。所以家长心态很重要，我也还在调整中
任仁
1:02 PM

@麦妈-管理员[表情]  谢谢麦妈的分享。现在做家长，做子女都不容易。家长要学会和孩子沟通，尊重孩子的选择。
十三妹
8:37 PM

赞同@麦妈-管理员[表情] 的观点：在高手云集的学校里孩子的心态很重要。现在孩子上的初高中连读学校尽管是二类校，学校特性所致招生时里面聚集了技术家庭课除外各科目获奖同学，全初中最高是体育某几项全国前三前五同学吧，孩子年级没有，其余就是各科省市区级获奖同学了。第一次家长会就有家长问老师学校数学练习册是不是最难的，把我吓一跳。主要我感觉二类校没必要做太难的数学题。我家情报比较少，考上这个学校后发现很多同学在开学不久各类比赛都能获奖，主要我家孩子不是获奖进入这个学校的情况所以感觉很奇怪。后来老师讲当时招了一个单科极强的班，还招了一个各科相对平均但总分说得过去的班级。有些学的太好的同学好像不太喜欢这个学校，即使考上了也决定去其他学校学习了。学校有些同学数学好画画也好都能获奖，因此学校获奖的同学好像很多似的。老师也一再强调每次考试和自己比就好，不要和其他同学比较。
麦[表情]米
8:41 PM

@十三妹是的，总和别人比较心态容易变坏，情绪似乎掌握在别人手里。也有人建议每次定一个小目标，找一个比自己稍强的同学，努力去超越。看个人性格
翩
8:45 PM

是不是不要和同学比？试图超越同学？自己沉浸在学习的乐趣中就行了。
翩
8:46 PM

高中时，我们有的同学爱和别人比，结果往往很生气。自己学习在乐趣中，永远很快乐。
麦[表情]米
8:48 PM

@翩的确看自己，有的孩子以不断超越别人为乐趣和动力，有的孩子以不断超越自我为乐趣
翩
8:52 PM

以俺一路学霸的经历，还是启发孩子不和别人比好，这样一生快乐学习。
十三妹
8:52 PM

日本学校也是只告诉孩子自己的分数，只要自己不说出去只有家里人知道成绩了，我简单问了几个一类校朋友她门孩子学校基本不是密友不知道其他孩子成绩，孩子学校好像又特殊很多人都讨论分数，就是考10几分都说那种程度。关键看个人知道分数后怎么考虑，心态问题。前几名的孩子一直想超越第一名，暂时这2年还就是不行啊。
麦[表情]米
8:56 PM

我们学校每学期会公布年级前三，发奖状。前三几乎就是那几个无法超越的学神。其他不排名，如果不讨论相互都不知道
十三妹
9:08 PM

和人有关，俺们还是二类，第一或许不稳定，毕竟今年的第一名同学去年有时候还进不了前10，好像大家都不服似的（一年基本就5次考试，有3次算全科目成绩，基本5科主课单算一下，确实有孩子5科目是1位数，全科目就倒数了。有2次全国二类校范围考试只考语数外，还有简单市级测评考试都与排名无关大家也不重视）
BHSE 2群参与讨论:
—————  2017-1-24  —————
时尚相伴
10:56 AM

鸡头or凤尾？因人而异，有的孩子适应能力强，有的差些很容易失去自信心，要多鼓励，做最好的自己就行了。
密码密码ᴹᵃʸ²⁰¹⁴
12:21 PM

@时尚相伴 @书虫做最好的自己[强]，可孩子在遇到比自己更强的人，就只想做个一般的自己算了。所以家长请教有什么方法能让孩子变得有点上进的挑战性，争取做最好的自己。
邓华
12:55 PM

做家长的对孩子要有耐心和信任。在任何情况下，身边都会比自己有更强的人。我觉得一般来说孩子很快就会认识到比自己更霸的对手，这对一些一路走来都是学霸的孩子是个心理上的挑战。大部分孩子心理是不服气的，会努力让自己做的更好。如果家长过于看重成绩，经常把自己的孩子跟其他学生做比较，那么teens 反叛心理就会kick in,有时候适得其反。做家长的得放得开，trust 自己孩子的潜力。
时尚相伴
6:27 PM

＂不要把自己的孩子和其他同龄孩子做比较＂，家长能做到这点不容易。孩子要上进自然会和比Ta学习好的孩子交朋友，我们也应该多鼓励他们去结交这样的学霸孩子，这样他们就会进步，做的更好。
Macy-晓杭
7:17 PM

是不是学霸应该作为交朋友的标准吗？我更希望我的孩子交的朋友是心地善良，待人诚恳宽容，有同情心，做事认真努力踏实，是不是学霸都没问题。
邓华
7:48 PM

@Macy Jin _LexMA 赞成[表情]你的说法。每个孩子都有自己的闪光点。
亚娟
8:40 PM

@Macy Jin _LexMA  非常同意你的说法，这样对孩子的心里健康很有益处。
BHSE 5群参与讨论:
—————  2017-1-24  —————
AlinaWang [表情] 波士顿地产
10:24 AM

[表情]来自10群妈妈的问题请教5 群群友[调皮]
XC10:35 AM

@Alina [表情]管理员女儿小时候一直在哥哥阴影之下，倾向当鸵鸟。十年级因为课程设置冲突，只好上差班的历史课，和一群不求上进的孩子混了一年。结果这让她意识到她更愿意跟一群牛娃做“凤尾”，有挑战才有成长。
Baohe10:42 AM

@Alina ..管理员无论鸡头还是凤尾，什么最适合孩子才重要。这个孩子显然不能适应gifted环境，不能发挥自身潜能，建议出来缓冲一下。分析原因，再做打算。人生长着呢
JoyceGui10:53 AM

找亮点，每个人都会有比较好的一些方面，学习不及学霸，心地善良，乐于助人，都是自己可以做的.自己给自己定目标，不要去盲目地追求赶超学霸们，自己进步了就好了.上学上得开心最重要了.就像我们上班一样，不能想着是完成任务，否则太无聊了，坚持不下去的[微笑]
Zhaofang(Fran)Wang 1:06 PM

知道有孩子主动要求从honor 班降到正常班。结果没多久自己又"爬回”(父母用词)honor 班。说实在受不了那种学习风气。好几年前的事了。那女孩早就毕业了。
Juying 1:59 PM

多鼓勵她，盡自己的力去学習.不用和別人比較.她能進gift高中已經很厲害了.
BHSE 7群参与讨论:
—————  2017-1-24  —————
密码密码ᴹᵃʸ²⁰¹⁴
9:23 AM

[表情]来自10群妈妈的问题请教，欢迎群友们参与讨论
MengqingLiu 9:49 AM

@密码密码ᴹᵃʸ²⁰¹⁴做鸡头要能抗高处不胜寒，做凤尾孩子自信心受打击，希望自家孩子做鸡脖子，周围上进好朋友，互相鼓励。
AnnaYan 10:10 AM

@密码密码ᴹᵃʸ²⁰¹⁴ 10群那位家长的孩子在gifted学校里多久了呀
YGMJShenn 毛毛球
10:12 AM

为什么一定要当鸡头? Leadership吗
?

不当鸡头，就一定是凤尾吗?
密码密码ᴹᵃʸ²⁰¹⁴
10:14 AM

@Anna Yan 好像这期才进去
密码密码ᴹᵃʸ²⁰¹⁴
10:16 AM

@毛毛球家长倒没说一定要当头，而是发现他自信心不足有想当驼鸟的倾向
Janet 珺
关于10群猪宝妈妈的困惑，想告诉她，她不孤单，这样的大有人在，只是不会有很多人愿意分享，所谓报喜不报忧。

给她分享一下我家刚发生的事。前天夜里三点我被儿子叫醒，迷昏中发现他还没做完功课，还没睡。仓促催逼孩子睡觉后，我跟我老公因为儿子睡觉太少的问题而烦恼得睡不着觉。我儿子在原来初中各方面都outstanding，到了magnet高中没过几周就告诉我"I'm not good at math", "everyone is better than me", "I readtoo slow"...。其实上半学期除了英文A-，他的各科成绩都是A+，还多次受到英文和生物老师的表扬，并没有他感觉的那么差。但我们想到一个九年级的孩 子就晚上熬夜成这样，以后三年还怎么混呐，身体会搞坏的。于是我们想说服儿子回到local高中做🐔，也有时间发展其它方面的特长。想到退一步海阔天空的美好前景，我跟孩儿他爸开心地睡了[Shy]😴。第二天老公一直催问我，跟孩子说了没，还要我强调不是被打败回来，而是因为要保护身体带着straight A回来local高中。我接儿子时旁敲侧击地问他一天学校如何，考试时有没有睡着，上课情况怎样……结果意外地发现他好得很，数学考试拿了全班最高分100➕extra credit，该在学校办的事也完成了。我疑惑了…… 有人说去接受挑战遇强则强，有人说强大的压力影响孩子身心发展。我想两方面理论都对。这就是现实生活版的“小马过河”。客观地讲，我家老大不是“大象”，也算不上“小象”，最多是匹“大马”。他能不能愿不愿留在遇强则强的学校跟A组马比赛，还是回到B组比赛，给B组马儿们带来不愤儿，我愿意把选择权留给他自己。无论在哪儿，只要他确定他尽力了，他就是赢家。

讲个“人生是马拉松”例子：我一朋友的姐姐，天生不聪明，在中国时没考上大本，爸爸带她来美国时用她大专文凭申请到社区大学读书的机会，两年后转入了州立大学，毕业后在Duke读了研究生，然后在哈弗读了博士，现在Baltimore定居有稳定、descent的工作。

我觉得我们做父母的要先调整好自己心态，才能在言语和行为上帮助孩子把眼光放长远。年轻时遇到挫折不是坏事，但对有些天性敏感的孩子就要好好经营，不要压伤Ta。不需要人云亦云。孩子自己觉得撑不下去了，或mentally有不健康倾向了，就要退一步，换赛场；是很皮实却不努力的，就要逼一下。向上进取的孩子需要在父母的帮助下自己做最终决定，因为ta知道ta自己能够handle多少。

以上是一位正在类似经历中母亲的拙见。共勉。
Janet珺
2:24 PM

@密码密码ᴹᵃʸ²⁰¹⁴请转[表情]群。我的一点体会和拙见。
似水流年࿐ོ
2:29 PM

@Janet 谢谢分享！你儿子很优秀。我想他只是在适应的过程中有点焦虑而已。相信他一定会在A组里表现出色的！
pillkachu2:52 PM

@Janet 谢谢分享。和我家情况很类似，孩子学习成绩还是不错的，就是不像原来那么outstanding。我也想给他转回来普通高中，希望能轻松一些，也可以有些free time 发展他的爱好。但孩子坚决不愿意回去，怕被原来的同学嘲笑。还说原来的朋友都有新的朋友圈了。现在有种在中间地带感觉。有什么建议吗？
密码密码ᴹᵃʸ²⁰¹⁴
2:52 PM

@Janet 仔细又看了一遍，儿子超棒，很好的诠释了＂做最好的自己！＂[强][强][强]。也要给你和你老公的心态一个大大的赞[表情][表情]
nancy2:56 PM

@Janet 优秀的儿子，智慧的母亲[鼓掌][鼓掌][强][强]
陈某人
2:57 PM

@Janet 很棒的分享。感激你的无私袒露，佩服极了。[玫瑰][玫瑰][玫瑰][嘴唇]
Janet珺
3:07 PM

@浅见[表情] @密码密码ᴹᵃʸ²⁰¹⁴ @nancy @陈某人谢谢大家的鼓励！[握手][握手]我们是摸着石头一起过河的一群人。需要互相扶持。
Janet珺
3:10 PM

@pillkachu 这是常见问题。孩子需要突破要面子的障碍，孩子不容易。也许发掘其他回来local高中的同学，彼此打气？
Janet珺
3:20 PM

@pillkachu 孩子peer pressure，我家的也有。我的想法就是，孩子高中或去或留，大学或上名校或州立公校，这些都不是他的终点，他还有很长的路要走，我们看见眼前的去留成败也未知对未来做了什么样的铺垫，好像画画先打底。也许多年以后他们回头看，发现这一段经历帮助Ta在某个方面卓越。
LingHuangfu Xu 3:37 PM

@Janet [玫瑰][玫瑰][玫瑰]Way to go! I can feel what you and your son feel because I know how competitivethat school is through my own experience with my daughter. One thing for sureis that they do receive the best high school education at this school for the 4years, which will benefit them for the rest of their lives. As long as theystill enjoy the challenges, that's the right place for them. My only advice isto tell your son to get more sleep. They need to save some energy for the nextfew years. Good luck!
陈某人
3:41 PM

@Janet  我和小玲一样对你儿子满怀信心，钢琴好手、乐队主力、科学全国奖名列前茅，已经非常优秀，祝披荆斩棘迈向成功。[爱心][爱心]
JoannaChen 3:46 PM

@Janet 满满的正能量，你真是位了不起的有智慧的妈妈[强][握手].我儿子和Janet的儿子同级在同个学校，我和他爸给孩子的规定是必须12点睡觉，压力大受不了的话一定要回自己的高中，别的都不重要，人生的路长着呢也不可能都一帆风顺，回头风景更好。@LingX. 谢谢你这么中肯的建议，我也听到了[拥抱]
Janet珺
3:49 PM

@Ling X. 谢谢鼓励！我觉得你提到的两点很重要，第一要确定仍保持起初对challenge的enjoyment，第二是要多睡觉。@陈某人我儿子还离你描述的差得远呢。你是预言吗？[偷笑]
Janet珺
3:56 PM

@陈某人虽然我们离你的描述[偷笑]还差很远，但你的祝福我毫不客气全盘吃下，再咂巴咂巴嘴。[憨笑][憨笑]
陈某人
3:58 PM

@Janet 希望你这个智者继续给我们指路。
Janet珺
4:06 PM

@陈某人我可不是什么智者。这盘菜可大了点儿，我吃不下去了。[憨笑]每次@LingX. 的提议、信息、和忠告都让我受益匪浅。她才是智者。
密码密码ᴹᵃʸ²⁰¹⁴
4:19 PM

@Ling X. @陈某人 @Janet @Joanna Chen 原来你们都是熟人啊[呲牙]。真高兴有这么多智慧和愿意分享的妈妈们在我们群里[跳跳][跳跳]，谢谢你们[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
Janet珺
4:31 PM

@密码密码ᴹᵃʸ²⁰¹⁴我们都是校友……………的妈。我们目前为止还不熟。快了。[憨笑][憨笑]说句标语性的话：感谢波士顿高中教育群把我们聚在一起！[表情][表情][表情]
JoannaChen 4:38 PM

@密码密码ᴹᵃʸ²⁰¹⁴感谢这个群让我们这些校友…的妈能成为熟人[玫瑰][玫瑰]。@Janet 向你致敬，好好跟你学学幽默[偷笑][偷笑]，我俩应该见过的
密码密码ᴹᵃʸ²⁰¹⁴
5:00 PM

@Janet @Joanna Chen 群主一定会把你们标语性的话记在他的小本本上[偷笑]
BHSE 8 群参与讨论:
—————  2017-1-24  —————
宇洁
9:33 AM

我觉得如果进了gifted的班不再outstanding 就不自信了那过去的自信也不是真正的自信吧
魏新中
9:40 AM

给孩子一点时间找到自己的位置
Helen9:49 AM

@魏新中群管：谢谢转发10群的问题，孩子在这个transition的过程中，对他自信帮助最大的，其实是来自家长，因为青少年期是寻找自我的过程，大多数孩子的自信，需要一个被接纳的环境才能养成。被接纳意味着稍稍忽略一点类似分数没有以前非gifted学校时的高、甚至不及格...等等表现，focus在孩子的感受（frustrated,mad, etc）和需要上（比如有些孩子比另一些孩子对Vengeance的需求高，那适当地让孩子玩一些电脑游戏，找回赢的感觉，心理学家给有这类需求的职业球队队员的建议，就是用一点video game time来满足自己在球场上未被满足的需求），他们父母最懂孩子，放下自己的焦虑，一定能看到孩子的感受和需求的
Minjie9:53 AM

@ladybug[表情]- Va 9年级平时给孩子灌输自信的是自己的努力，而不是聪明，大概可以解决这个问题。
Helen10:04 AM

无论怎样，接纳孩子的感受、体察他们的需求，从Being出发，而不光着眼于Doing（成绩、表现），一定错不了。
Helen10:07 AM

所有的负面情绪背后，一定有一个未被满足的需要。
Helen10:08 AM

10群里提问的那位妈妈，也想一想自己着急背后的需求，有时候，并不一定是对孩子成绩的需求哦[Tongue]
宇洁
10:10 AM

我觉得与其培养自信self confidence 不如培养自知self-knowledge 知道自己的强弱方面然后再培养自助self-reliance，怎么在环境不佳时自己的弱势的情况下不妥协不放弃有了自知和自助就很好了这样是鼓励孩子参与体育活动的好处之一在体育比赛过程中“失败”“不再领先”“plateau” 都是太常见的情况孩子学会面对挫折知道每个人都有局限不可能也没有必要事事当先是培养正常心理素质的最好锻炼
Helen10:10 AM

打个比方，我家老二同样的table manner，那天我去他朋友家接他sleepover看到时，就比在家里看到他的同样表现，生气很多。当时我给了自己几秒钟体察自己的时间，意识到当时我对面子的需要是最主要的，而对“教育孩子manner”的需要，是次要的。
Helen10:12 AM

了解自己在不同环境下对同一件恼人事儿的不同 root needs以后，把注意力放在自己身上，就不那么容易被焦虑和恼怒了[愉快]
伟静
10:13 AM

@Helen 嗯，是要好好学习体会，情绪控制对成人和孩子都是学问
魏新中
10:14 AM

家长也许也有焦虑，没有很好引导孩子。在新环境找到归属感，认识自己的位置，发现自己的长处，找到小伙伴。慢慢就会适应下来
Ruth10:44 AM

@Helen 很多时侯那幾秒钟的安静能挽回助许多婚姻及亲子关系。把事情作对不是最重要，保持好的关系比作对事情更重要。Donot insist your way at the expense of a relationship.
波士顿高中教育1⃣️群（讲座群） 微信群上的聊天记录如下，请查收。


BHSE 1群参与讨论:
—————  2017-01-24  —————

nava  10:53
@Alina🌸lexMA群管 扬长弊短，即张扬自己的长项，吸引同学视线，从而建立自信。 而自己的短处，则尽量藏好，不被别人注意。

Percy  10:55
我觉得接纳自己, 就会有自信；如果藏短, 一日短处给别人知道, 信心就盡失；自信建立在别人的眼里是可悲的。所有人都有短处, 有什么问题? 人外有人, 每个优秀的人都要明白这个道理；这是家长幫助孩子建立正確的自信的时候

nava  11:05
某些华人孩子自信的来源就如同他们的父母一般， 从小比学习比才艺，从胜出中获取自信。

Percy  11:06
如果家长不停的比较孩子和別人的成就, 这个就是问题

nava  11:08
接纳自己特别重要，不管是强的还是弱的，都是独一无二的个性。 不关好坏

一命二运  11:08
看到大家讨论自信，附上轻松自信的小tip和相关参考资料：

* "Why beauty matters." by M. Mobius and T. Rosenblat. American Economic Review 2006.

* "Your body language shapes who you are." by A. Cuddy. Ted Talks 2012.
“自信的秘诀：在重要场合（比如会见客户，当众发言）前，或者每天早晨醒来后， 如果觉得不够自信，就找个地方双臂击空，叉腰而立， 以强气场姿势伸展全身两分钟，并且告诉自己， 我最美我最帅我天下无敌。那么，慢慢地，你就会遇见一个自信满满，气场强大的自己。” 这个Ted Talk对肢体语言的建议很好， 我们很多亚裔孩子不太注重肢体语言

一剪梅  13:23
自信就是在优秀的人群中接受自己的平庸和平凡。
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