直接粗暴地告诉你,吃多少就要跑多远!
最近俄罗斯某关注健康饮食的网站推出了一组照片,简单粗暴地告诉大家:“要跑多远才能消化这些食物”。当然这些都是在摄入和消耗能量持平的情况下,你再饮食以下食物才会要求跑多远。话不多说,直接上图~
玉米
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芝士汉堡
,多吃不宜!
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薯条一份
,果然恐怖,少吃啊!
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苹果一个
,营养高热量低,健康首选!
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鱼子酱面包一片
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特克斯(Twix)巧克力一条
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一杯冰激凌,吃着好吃,但热量也高...
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巧克力蛋糕一块
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卷饼...
热量多少还得看里面卷的是什么
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两颗费列罗巧克力
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蛋糕
,但是这么一小块就要4公里,太吓人了!
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士力架一根
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巧克力
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辛辛苦苦10公里,
一包薯片吃下肚,今天又白跑了!
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喜力啤酒
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霜糖花生一包
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水煮蛋一个
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速溶咖啡一杯
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可乐一罐
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香草纸杯蛋糕
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巧克力酱
,绝对的身材杀手!
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最后的
大BOSS在这里
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看完外国的,再来看看我们土生土长的美食吃下去后会需要你跑多少米?
一碗羊肉泡馍(500g)
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一份凉皮
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一份灌汤包(200g)
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10串羊肉串
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一串轰炸大鱿鱼
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一份冒菜
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一份红烧肘子(100g)
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不加饼的熏肉大饼
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一碗油泼面
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一个肉夹馍
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一份毛豆花生拼盘组合
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一杯酸梅汤
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更是一种有格调的生活
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