涨姿势丨春天花会开,如何拯救爱过敏的你?
过敏星人无法言语的痛
◆◆◆
春风拂面,就像麻麻的手轻柔抚摸着我
仿佛嗅到了小草发芽的清香
听到了花儿慢慢绽放的声音
总之,春天是一个很适合文(zhuang)艺(bi)的季节
但是,偏偏就是有一群人无福消受
别人可以45度仰头感受美好的春天
可你却只能鼻塞、流鼻涕、打喷嚏……
怎么办?
其实做好预防措施就行啦
▼
# 春季拯救过敏一族 #
你需要
有没有觉得中二气息爆棚?
开个玩笑~
Serious的防御措施戳这里哦
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- 对花粉、柳絮敏感的人,每天清洗鼻腔2-3次。从药店可以买到清洗鼻腔的专门洗鼻器,可彻底清除鼻腔内的花粉成分。
- 在易过敏的季节应该减少去花粉、柳絮较多的地方、如果一定要去的话记得戴上口罩。
- 戴眼镜可以减少你的眼睛受到的过敏的影响,所以尝试着用带镜片的眼镜替代隐形眼镜吧。 进门前一定要把身上清理干净,不要让花粉和柳絮在室内肆意流窜。
- 平时多吃永果,三餐适当补充维生素C和维生素E,如小白菜、西红柿、胡萝卜等。过敏症状严重时也可用过敏药物来减轻。在烹饪时,可以多放点生姜, 能帮助减轻过敏导致的身体炎症。
最后祝广大过敏星人早日扛过这个流泪的季节~~
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