对于女生来讲，有气质比漂亮高级多了，有丰富的内涵也比空有华丽的外表来的实际，年轻、时尚、美丽、智慧、优雅、健康...这些词语你都可以集于一身，开始学着爱自己吧，今天书君给大家推荐这7本书籍，改变从现在开始！
《你今天穿什么颜色》
作者：（日）菊池京子

简介：找到你独有的时尚味道了吗？日本时尚界和广告界最受欢迎的造型师——菊池京子帮你打造最对味儿的时尚标签。其实我们不需要太多的衣服，我们需要的只是对味儿的风格。本书以颜色搭配为主线，教你玩转搭配，穿出你的色彩！12种颜色，12种味道。红色的不勒、黄色的内在力量、紫色的优雅......选对颜色，给自己对味儿的时尚标签。
《自然美，自然瘦》
作者：于净

简介：外人只觉你光彩照人，绝看不见雕琢之工。这正是现代女性所追求的自然美。本书要告诉你的，就是如何实现自然美，如何永葆自然美，如何做到心神美丽、容颜不老。本书遵循自然养生的法则，通过内调五脏、气血，精选自然食材饮食，中医按摩，情志修养，健康运动等方面，像读者传达养颜美容的方法。
《女人这样过四季：重建生命中最美好的一年》
作者：莎拉·阿凡特·斯多沃

简介：在这本书中，莎拉·阿凡特·斯多沃向我们展示了简单、自然、性灵而又容易掌握的练习，这些练习能减轻压力，将我们重新带回到我们身体的自然的节律中去。我们赞美春天的萌芽、夏天的活力、秋天的硕果、冬天的安宁，我们试图实现内在世界与外部世界的平衡。
《喝出女人好气色》
作者：刘建平

简介：本书介绍了女人必喝的经典汤水、人气养颜靓肤汤水、纤体塑身美味汤水、防衰抗老活力汤水、四季滋润汤水、女性各时期保健汤水。这些汤汤水水在养颜、纤体、抗衰老、呵护女性特殊时期、缓解日常不适等方面有很好的效果，并且食材好买、做法简单、味美可口、保养功效显著。
《跟法国女人学雅致》
作者：（美）蒂什·杰特

简介：年轻、时尚、美丽、智慧、优雅，似乎所有描绘女性美好的词都归属于法国女人。到底是什么让她们与众不同？美国资深时尚记者，在本书中揭示了这一切——法国女人的护肤、化妆、发型、饮食、运动、服饰搭配，法国女人从内而外的修养、态度、理念。
《再不保养就老了》
作者：美好生活工作坊

简介：一过30岁，因为身体机能的变化，女人要面临的肌肤问题相对过去会渐渐变多，仿佛从头到脚打造自己是个特别庞大的工程，实际上，一句魔咒就能解决，那就是“更爱自己”。更爱自己，就是要抓住时机，及时的改变对待自己的方式。
《如何才能不烦恼》
作者：[英] 保罗?麦吉

简介：本书告诉我们，在人生旅途中，只需微小的改变，我们就可以将烦恼和压力转化为前进的动力。本书用接地气的语言，贴近生活的建议，帮助我们了解为什么烦恼不容忽视，为什么在如此多彩的生活面前我们会忧心忡忡。当然，作者也为我们提供了摆脱烦恼的独到见解和工具。
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