如何更好地与父母沟通?
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知友:张佳玮
假想有一群人,大半辈子都没什么选择,被迫吃萝卜,并被告知萝卜是世上唯一可以吃的东西。久而久之,他们也会愿意相信,萝卜是世上唯一可以吃的东西,其他的都是邪门歪道。
这是一种自我保护。
所以,如果他们所生养的孩子,有一天忽然告诉他们:不只是萝卜可以吃,白菜黄瓜、鸡肉猪肉都可以吃,这群人就会觉得很崩溃。
他们的选择通常是:
尽量否定这一切,因为一旦接受了「其实除了萝卜,还有许多可以吃」,那他们的人生固守就会失去许多意义。
我们的上一代,就是这么一群人。他们大多数人吃了许多苦,选择也不多。他们经历了单一的生活,觉得安全感是很重要的。一旦告诉他们有很多元的选择,他们会觉得不安全,会觉得自己的人生似乎失去了意义,诸如此类。
所以,不要用语言去跟他们沟通,用行动。
我父母从小不太管我,因为我总是能拿到可以的成绩、可以的中学、可以的本科来给他们看。当然,在大学一年级,我爸妈还是试图给我规划一条路。我没试图反驳,只是安安静静的写书出版、经济独立。
绝大多数爱子女的父母(某些纯粹过管人瘾的不算),在发现子女的经济独立,确切说,是「儿子/女儿挣钱比我多啦」时,就不太会那么强横的来管束了。
所以,沟通时,别试图用语言去动摇父母长达数十年锤炼出来的价值观——没有人会愿意听几句话,就改变自己的人生信条、承认自己的许多坚持没有价值——而是直接给出你可以经济独立的行动,让自己不再是一个从属的子女,而是作为一个对等的人,沟通会方便许多。
2
知友:匿名用户
以我个人的经验,不要跟父母沟通。基本上是无用功,而且会让你更加挫败,沮丧,怀疑。
我从小就在做跟父母沟通这项工作。我的父母也是 60 年代生人,出身农村,文化水平有限,经人介绍相处一年后结婚。婚后吵架不断,从我有记忆开始就三天一小吵五天一大吵,吵架原因都是鸡毛蒜皮的小事,但是吵架的激烈程度却像是对彼此有深仇大恨,双方都是脸红脖子粗,声音尖利,拍桌摔碗,互飙脏话,乃至动手。而且他们吵架从来不避我。
这是我童年的阴影,是我小时候最大的烦恼。起初是非常害怕,躲在房间里瑟瑟发抖。大一点之后开始尝试劝架。小孩子劝架没有任何技巧,就是哭着抱住一方,求他们不要生气,不要再吵了,求他们有什么气冲我来吧。可是没有任何用处,他们吵的激烈,眼里只有对方,根本无视我。甚至发展到最后,因为我的劝架,他们吵的更激烈了,好像有人观看的群架打的更酣畅一样,本来还只是嘴上吵,我一劝,就慢慢开始动手了。
到我读初中的时候,就萌生了跟他们沟通的念头。劝架的时候不再哭喊,而是努力讲道理给双方听。什么家庭和睦的重要性,互相谅解宽容的重要性等等。可是还是丝毫没用。记得有一次,我劝他们足足劝了一晚,嗓子都哑了。结果我妈来了一句「我真是高兴,我闺女这么会说」,而我爸则不耐烦的说「你不懂,少在这边装模作样唱高调」。
后来还尝试过一些其他沟通途径,比如写信。给父母双方都写了很长的信,可以说是字字都带泪。但是结果呢?我爸没有任何反应,而我妈,我相信她看都没看。
这个过程非常折磨人,我的整个童年期和青春期都因此感到万分沮丧,甚至有些抑郁。到了高中,我放弃了。学习那么忙,每天回家都累死了,实在没力气去做他们之间的调停员了,反正做了也没用。而这时候我父母居然是这种反应:他们不适应我的放弃。先是表现在我妈那里。有一次她跟我爸吵完,看我无动于衷,就坐过来跟我哭诉。我劝了她几句就去干自己的事了,她就开始骂我冷血自私,直到把我骂哭。然后她看上去满足多了,抹着眼泪说「你看你爸这是干什么呀,把一家人都搞得鸡飞狗跳」。
这种事发生多了,我也不乐意被利用了。她再这样做的时候,我就回呛她,说我从小到大做的够多了,是你们自己不愿改变。然后她就哭天抢地,说都是我爸的错,关她什么事,说我不孝顺,冷血自私,学历越高越目中无人等等。然后就演变成我跟母亲的吵架。
那段时间一度同情父亲,觉得母亲应该也是用同样无理取闹的方式对他,所以才导致吵架。可是后来又发生了一些事,让我改变了这一观点。有一次跟母亲吵完,很沮丧很难过,哭的眼睛都肿了。爸爸要带我出去散心,我不想去,他就硬拉我去。出去后给我买了两支雪糕,接着开始了对母亲的控诉。他说了足足有两个小时,从他们刚结婚时开始说起,把我妈大大小小让他感到不顺心的事全都说了一遍,事无巨细,让我惊叹于他的记忆力。最后郑重其事地跟我下结论:你妈妈精神有点问题,可能是某种神经病。
当时我已经高三了,这是我第一次感到重新认识父亲。我不敢相信作为一个中年男人,他竟然能那么幼稚。以前看他总觉得威严且成熟,顶多是脾气有些暴躁,可是这次他的形象开始崩塌了。后来他又抓住几次机会控诉我妈,每次都让我对他更失望几分。
至此我彻底放弃了沟通这件事。他们再吵架,再努力的想把我扯进他们的战争中,我都绝对保持沉默,无动于衷。可是奇怪的是,慢慢的他们吵的反而没那么频繁,也没那么激烈了。
现在我独立了,经过几年的艰苦的努力,坚持自学心理学知识,基本克服了家庭带给我的心理阴影,抑郁也很长时间没有复发了。我现在要做的是,不被他们影响我的行为模式,不把悲剧延续到下一代。
他们现在在神坛之下。我能客观的评判他们,并不因为他们带着父母的光环我就对他们有所差别。他们只是普通人,有自己的弱点,他们在做父母这项工作上,并没有很成功。但是这不代表我就完全抹杀他们对我的好,他们只是在自己的认知范围内尽了最大努力抚养我,那些伤害只是因为无知。
越是无知反而越不容易摆脱无知,因为思维局限。所以我再也不会尝试跟他们沟通,我只是尽孝道,陪着聊些无关紧要的话,同时设定自己的底线,不允许任何人跨越,哪怕是他们。终于我们的关系都和谐多了,他们开始懂得尊重我。这是因为我的坚持,更是因为我的独立。
我也深深明白了:人跟人之间是有界线的,哪怕是父母子女之间。界线是什么意思呢?不要试图按自己的意识改造对方。对方不是你,没有义务配合你。你也不是对方,没有权利要求对方。与其改变对方,不如设定边界。各人互不跨越对方的边界,就能和谐相处。
3
知友:猪猪
和父母沟通是可能的,但要分人。不要一竿子打死所有人。
有的父母从小就建立了和孩子顺畅的沟通,他们的孩子可能压根不用发愁如何跟父母沟通的问题,我正在努力成为这样的父母并保持下去。
有的父母相对比较容易被影响,他们的世界对孩子敞开着大门,比如我妈就是这种,孩子相对主动有意识地去影响他们是可能的。
还有的父母相对比较固执一些,不愿接受新东西不愿改变,甚至生活中一些非常小的细节问题上,这样的父母想沟通往往非常难,但也不是完全不可能,得等机会,也许哪天发生些重大的事情,也许有转机。
如果很幸运你的父母相对容易沟通容易被影响,你要怎么去做呢?
写到这里突然想到,我能和我妈顺畅沟通这事,我妈也有一半功劳,一个巴掌拍不响。
其实是我妈先向我敞开了心门,从我进入青春期开始。真的很奇怪,小时候我妈跟我距离很远的,我跟我爸亲跟我爸玩都是,补充一句我是女儿。然后突然有一天我妈就把我当成闺密了,话说我妈不是那种八卦的人,平时也没几个闺密。
我妈完全没有家长的架子,非常坦诚地跟我交流她的想法,比如她那时候就跟我讲,她看过书上面说孩子不是家长的附属品,孩子是独立的个体,她觉得特别认同,但她周围很多朋友就接受不了这样的观点(难怪她没什么闺密)。
从这一点看,我妈能做到这样真是很了不起,我很快被她收为闺密啦。而且,我妈接近我不是为了所谓能更好地管我,不是的,她从来不管我的事,不干涉,不教育。于是,我可以很放心地跟她分享我的想法,我的同龄人的想法,我和别人的想法有什么不一样,和她那个年代的人的想法又有什么差异。
从那时候开始,我决定影响我妈。是我妈先敞开了心门给我,如果不是这样,也许我大一些也会开始影响我妈,但肯定不会那么早,效果应该也没有这么好吧。
我相信,我妈真的只是找个闺密这么简单,没有想着要影响我,而我当时确实是想着要影响她。一来想帮助她解决一些生活中的烦恼问题(主要是心理层面),也就是我最前面说的这是我当时觉得对父母最大的好。二来我也有点小私心,我想我以后也会有自己的家庭,有自己的孩子,我看过听过周围太多负面的案例,在孙辈的教育问题上,在不干涉孩子小家生活的问题上,大家其实可以做得更好,而我现在有机会早早开始影响我妈,就不用等到我要结婚生子了才来开始企图影响。
于是,从我十六岁起吧,我开始主动影响我妈,我跟她分享我的成长,我的梦想,我的价值观,我妈都很理解很支持我鼓励我,是我的后盾。我的学业、工作、感情、家庭,我妈见证了我的成长轨迹。我甚至跟她科普我的工作,云计算是干什么的,大数据能解决什么问题,互联网广告又是怎么回事,她都能听懂。
在这个过程中,我收获了一样最宝贵的东西,那就是我妈对我的信任,她知道我有能力过好自己想要的生活,她对我很放心,就更不会到了老年企图来干涉我了。
现在我在享受着多年沟通影响的成果。我妈现在在帮我带孩子,她特别好,不干涉我们的生活,摆正自己是来帮忙的角色不越界,在育儿的问题上绝大部分都努力按我们的想法去做,我妈还去参加了正面管教家长课。我虽然是个在职妈妈,我们家的育儿环境非常理想,我们几乎主导着孩子的一切。
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